File de somon marinat în lapte bătut

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Un delicios file de somon
Un delicios file de somon

Laptele bătut te ajută în această reţetă, în sensul că va face carnea de somon mai moale, iar în acelaşi timp, o menţine suculentă în timp ce se coace. În plus, crusta de migdale îi dă un plus de savoare acestui tip de peşte, extrem de bogat în acizi graşi Omega-3.

File de somon marinat în lapte bătut – Ingrediente

80 ml lapte bătut (degresat)
4 fileuri de somon, scurse şi şterse cu un prosop absorbant

Pentru crustă

40 g fulgi de ovăz mărunţiţi, nefierţi
30 g migdale feliate
1 linguriţă oregano uscat, mărunţit
½ linguriţă usturoi pudră
½ linguriţă paprika
¼ linguriţă sare
¼ linguriţă piper negru măcinat
2 linguri ulei, pentru uns tava

Află pe clickpoftabuna.ro cum se prepară acest file de somon marinat în lapte bătut!

Cele mai bune clătite cu lapte bătut

Cornuleţe pufoase cu lapte bătut

Bucătărie

Top articole

Partenerii noștri


Ultimele știri
Cele mai citite