Dr. Costel Atanasiu, cercetător virusolog în Statele Unite ale Americii, susţine că cel puţin 90% dintre suplimentele vândute în farmacii sunt apă de ploaie. „Singurele suplimente pe care trebuie să le luaţi sunt vitaminele şi unele minerale”, afirmă medicul.
Un supliment zilnic cu multivitamine îţi poate da energie, îţi îmbunătăţeşte sănătatea, însă, dacă te simţi rău când iei vitamine, să ştii că sunt anumite situaţii când aportul lor face mai mult rău decât bine.
Toamna şi iarna aduc în general zile reci şi întunecate, ploi abundente şi umiditate crescută, factori care favorizează răspândirea mai accelerată a virusurilor. Există câteva soluţii pentru a pregăti organismul corect şi pentru a-l păstra energizat şi protejat pe tot parcursul sezonului.
Nutriţionistul Mihaela Bilic atrage atenţia asupra administrării vitaminei D, care în exces poate provoca dezechilibre în organism.
Un nivel suficient de vitamina D în organism poate preveni deteriorarea stării pacienţilor cu COVID-19, arată un studiu al Universităţii din Boston. „Doar 9,7% din pacienţii cu vârsta peste 40 de ani, care aveau suficientă vitamina D în corp, au cedat infecţiei şi au avut nevoie de suport cu oxigen sau îngrijire la ATI”, au declarat cercetătorii de la Universitatea din Boston.
Vitamina D are ca principal rol menţinerea unui sistem imunitar puternic prin activarea celulelor responsabile cu apărarea organismului de virusuri sau bacterii.
Cercetătorii americani au analizat datele despre pacienţi din 10 ţări şi au găsit o corelaţie între nivelurile scăzute de vitamina D şi sistemele imune hiperactive, care par să provoace cele mai mari complicaţii, inclusiv moartea pacienţilor. Constatarea ar putea explica mai multe mistere, inclusiv de ce este puţin probabil ca micuţii să moară din cauza COVID-19.
Cel mai recent studiu legat de Vitamina D arată că substanţa poate preveni cancerul sau bolile cardiovasculare, precum infarctul. De asemenea, acelaşi studiu relevă faptul că şi Omega 3 are aceeaşi funcţie, scăzând numărul cazurilor de infarct.
Ghidurile privind evaluarea vitaminei D în rândul populaţiei, adoptate ca parte a programului „Vitamina D”, au fost publicate în Monitorul Oficial. Datele şi recomandările specialiştilor intră în conflict cu mai multe lucruri susţinute în februarie 2019 de Liviu Dragnea, atunci când a finanţat programul luând bani din bugetul SRI şi SPP.
Deficitul de vitamina D poate creşte riscul de dureri de cap cronice, potrivit unui nou studiu realizat de Universitatea din Finlanda de Est.
Este recunoscut faptul că un aport suficient de vitamine şi minerale asigură o bună funcţionare a organismului. Când este vorba despre o boală cronică sau malignă, acestea se ameliorează prin administrarea unor cantităţi ridicate de suplimente de tipul vitaminelor. În prezent, oamenii de ştiinţă au creat tehnologii care asigură un aport necesar de suplimente, astfel încât celulele sănătoase să nu fie afectate.
Vitamina D, care joacă un rol esenţial în absorbţia calciului din alimente, este singura vitamină pe care omul o poate lua şi din alte surse decât din hrană. Tot ce trebuie să facem este să ne expunem razelor de soare.
Expunerea la soare în sarcină - permisă sau nu? Soarele poate fi benefic pentru femeile însărcinate, graţie aportului ridicat de vitamina D pe care acesta îl aduce în organism. Există însă câteva reguli ce trebuie respectate pentru ca expunerea la soare pe timpul sarcinii să îţi aducă numai beneficii.
Vitamina D sau "vitamina soarelui", aşa cum mai este numită, are un rol extrem de important în organism, ajutând la menţinerea sănătăţii oaselor. În plus, vitamina D previne apariţia diabetului, osteoporozei, sclerozei multiple, cancerului, bolilor de inimă sau chiar a depresiei.
Guvernul a aprobat, marţi, o hotărâre care prevede menţinerea şi dezvoltarea programelor naţionale existente şi introducerea unor programe şi activităţi noi. Programele naţionale de sănătate se vor derula până la finalul anului 2019, fiind introduse şi activităţi pentru depistarea precoce a cancerului prin determinarea markerilor tumorali.
Un studiu american publicat în revista „Annals of Internal Medicine“ arată că administrarea unor suplimente care conţin mult calciu este riscantă la pacienţii cu cancer. Un consum crescut de alimente care conţin calciu este considerat sigur, potrivit aceleiaşi surse.
Istoricul familial, stilul de viaţă, problemele digestive unele medicamente şi schimbări de greutate se numără printre factorii de risc ai osteoporozei.
Nivelul serotoninei, substanţa responsabilă de starea de fericire, poate fi crescut prin adoptarea câtorva obiceiuri simple. Vestea bună este că unul dintrea acestea este consumul moderat de ciocolată.
Odată cu trecerea timpului şi înaintarea în vârstă, absorbţia anumitor substanţe nutritive în organism este încetinită. Persoanele în vârstă au deficit în speciale de vitamina D şi vitamina B12, care ajuta la reglarea metabolismului şi mentine energia.
Pe măsură ce îmbătrânim, organismul se schimbă. Şi nu este vorba doar de felul în care arătăm. Primul pas către o sănătate bună este o nutriţie corectă, indiferent de vârstă.
Este oficial. Liviu Dragnea şi-a asumat gogomănia cu vitamina D în toată splendoarea ei, aşa neşlefuită. Nu voi încerca să duc expunerea pe tărâmul medical, blogul adevărul.ro nefiind destinat medicilor, ci publicului larg. Subiectul meu este procedura şi viciile de logică sau, dacă vreţi, logica ipotetică şi ascunsă din spatele acestei propuneri. Deci să vedem ce nu este în regulă cu acest amendament la legea bugetului de stat.
Ministrul Sănătăţii, Sorina Pintea, susţine că programul de sănătate pentru vitamina D nu este o invenţie a preşedintelui PSD, Liviu Dragnea, ci este o propunere a Comisiei Naţionale de Endocrinologie.
„Românii nu au nevoie de un program naţional prin care vitamina D să se acorde gratuit”, susţin specialiştii. Aceştia afirmă, la unison, că anunţul făcut de ministrul Sănătăţii, Sorina Pintea, care vrea să pună bazele unui program naţional care să acorde această vitamină gratuit copiilor, este „o aberaţie”.
Gabriela Firea susţine că printre „efectele adverse ale vitaminei D(ragnea)” sunt bani mai puţini pentru Bucureşti" şi critică primarii de sectoare care „aplaudă tăierea bugetului Primăriei Capitalei”.
Reprezentanţa Comisiei Europene la Bucureşti a postat, pe pagina sa de Facebook, fragmente dintr-un studiu privind vitamina D, după ce liderul PSD Liviu Dragnea a anunţat un program prin care vitamina să fie acordată gratuit copiilor. În mesajul ironic sunt amintite alimentele bogate în vitamina D.
Vlad Mixich, expert în politici publice în domeniul Sănătăţii, a criticat pe Facebook sugestia preşedintelui PSD, Liviu Dragnea, de introducere a unui program de acordare gratuită de vitamina D pentru toţi copiii din România. Acesta a scris că un astfel de program e ineficient şi nerecomandat de Organizaţia Mondială a Sănătăţii.
Venirea toamnei şi a iernii aduce cu sine o problemă care este ignorată de mulţi: efectul scăderii luminii asupra psihicului nostru. Atât de populară a fost ideea de depresie cauzată de vremea urâtă, încât mulţi o consideră un mit urban sau o scuză pentru a sta în casă.
Vitamina D este foarte importantă pentru oase şi nu numai. Studii recente au arătat că protejează împotriva răcelilor şi este un puternic inamic al depresiei.
Grăsimea adunată în jurul taliei nu doar că măreşte riscul de boli cardiovasculare, dar este un factor de risc şi în diverse tipuri de cancere. Printre acestea se numără şi cancerul colorectal.
Un nivel ridicat de vitamina D în sistemul sanguin ar putea reduce riscul de cancer colorectal, potrivit unui nou studiu citat de publicaţia „The Wasinghton Post“.
Câte războaie poate purta în paralel Rusia. Expert: „Nici măcar o invadare a Moldovei nu e posibilă”
Decizie istorică a UE: Maşinile pe benzină şi motorină, interzise. Cum îi va afecta măsura pe români
Morţi şi răniţi în urma unui atac cu rachete asupra unui centru comercial din estul Ucrainei. „Numărul victimelor, imposibil de imaginat” VIDEO
Dmitri Medvedev ameninţă România: Vor să creeze o „nouă Românie Mare”. Să ţină cont că în Transnistria trăiesc 220 de mii de ruşi
George Friedman: „România e mai sigură decât ţările din regiune, dar pericolul este intern,
din cauza disensiunilor” | Interviu EXCLUSIV
Elevul mediocru devenit savantul de geniu Anghel Saligny. A lăsat României o salbă de poduri nemuritoare VIDEO
Britanicii, impresionaţi de noua versiune Dacia
Duster: „O maşină ieftină, veselă
şi spaţioasă“ VIDEO
Sfatul unui celebru strateg militar pentru Zelenski
Asul lui Putin din Marea Neagră. Insula Şerpilor, transformată de ruşi într-o adevărată fortăreaţă
Misterul avionului care a survolat ilegal România se adânceşte: nici măcar nu era înmatriculat