Articole scrise de Daciana Mitrache

Sfânta Maria Mică (8 septembrie): află tradițiile, superstițiile și ce nu ai voie să faci de Nașterea Maicii Domnului pentru protecție și noroc.

Fitness-ul digital, drogul legal al secolului XXI: aplicații și traineri online scumpi te fac să plătești mai mult decât pentru o sală, dar îți vând speranță și motivație, nu rezultate garantate.

Descoperă secretele nunții-maraton de peste 12 ore a lui Catherine Zeta-Jones și Michael Douglas, o poveste de iubire autentică și durabilă în lumea Hollywood-ului.

Descoperă povestea Oanei Babagianu și a platformei Clopoțelul prieteniei: în doar 10 zile, 300 de copii din România au primit ghiozdane, rechizite și șansa la un mentor. Sprijin direct, simplu și transparent.

Descoperă 5 obiceiuri simple care țin glicemia sub control în diabet: când să mănânci fructele și legumele, cine timpurii și plimbări după masă.

Pe 7 septembrie 2025, cerul va fi colorat roșu-aprins de eclipsa totală a Lunii Sângerie. Află cum să urmărești acest fenomen spectaculos din România.

Descoperă 6 alimente pe care le mănânci greșit și cum să le transformi în superalimente. Află trucuri simple pentru a crește nutrienții și beneficiile pentru sănătatea ta.

Back to School 2025: Află cum poți economisi până la jumătate din bugetul școlii cu sfaturi practice din Spania și strategii inteligente pentru părinții din România.

Cu doar 100 de euro pe lună, un pensionar spaniol și-a mutat viața din Mallorca în Thailanda, trăind aproape de lux și descoperind libertatea de a călători și a se bucura de bătrânețe.

Află cum evită centenarii bolile și îmbătrânesc sănătos. Descoperiri științifice recente dezvăluie obiceiuri, factori genetici și stilul de viață care prelungesc viața și vitalitatea peste 100 de ani.

Descoperă Creta de Nord cu ghidul complet: pe urmele Minotaurului, între mituri antice, orașe vibrante și poarta spre civilizația minoică.

Un studiu recent arată că beta-blocantele după infarct pot fi inutile și chiar riscante pentru femei și tineri. Află ce trebuie să știi.

Transfăgărășanul: drumul montan spectaculos al României, între peisaje uimitoare și haos turistic. Descoperă frumusețea și problemele reale ale celei mai cunoscute șosele românești.

Ceai CCF din trei semințe, gata în 7 minute: reduce balonarea, susține digestia și detoxifierea naturală. O soluție rapidă recomandată de specialiști pentru echilibrul digestiv zilnic

Descoperă Shouganai, înțelepciunea japoneză a acceptării și rezilienței, care te învață să treci peste orice provocare cu calm și claritate.

Află top 3 exerciții periculoase la sală pe care ortopezii recomandă să le eviți, inclusiv îndreptările, și descoperă alternative sigure pentru antrenamente eficiente și fără accidentări.

KPop Demon Hunters” doboară recorduri Netflix: 236 milioane de vizualizări și o trupă virtuală HUNTR/X care devine fenomen global K-pop.

Disfagia și tulburările de înghițire pot afecta copii și adulți. Află 5 greșeli frecvente la masă și cum să mănânci și să bei în siguranță pentru a-ți proteja gâtul.

Videoclipul viral de pe TikTok care arată cum grăsimea viscerală atacă organele interne. Află de ce e periculoasă chiar și la persoanele slabe.

Descoperă de ce ortodocșii încep anul bisericesc pe 1 septembrie: tradiții, ritualuri și superstiții pentru sănătate, noroc și binecuvântare.

Descoperă secretele Turnului Eiffel: cum crește în fiecare vară și contribuția surprinzătoare a României la construcția sa.

Descoperă lasagna cu dovlecei a antrenorului Gerard Vilarrasa: gustoasă, bogată în proteine și perfectă pentru a pierde kilograme fără să renunți la plăceri culinare.

Ghid Creta – Partea I: explorează vestul insulei, plaje de vis, paradisuri ascunse și povești fascinante dintr-o lume sălbatică și autentică.

Descoperă top meserii protejate de AI, joburile viitorului și noile oportunități create de inteligența artificială. Cine va câștiga lupta cu roboții?

Pe 30 august, mii de români sărbătoresc Sfântul Alexandru. Află minuni, tradiții, superstiții și semnificația numelui Alexandru, purtat de generații întregi.

Află cum să previi deficitul de vitamina D, când suplimentele pot fi periculoase și cât soare ai nevoie cu adevărat pentru sănătatea oaselor și a imunității.

Descoperă sindromul „numărul 1” din cultura românească: de la „Miorița” și legende la „Insula Iubirii” și rețele sociale, cum obsesia de a părea altceva ne urmărește de secole.

Un nou studiu arată că fumatul crește semnificativ riscul de diabet de tip 2. Află ce au descoperit cercetătorii și cum poți preveni această boală prin schimbări sănătoase în stilul tău de viață.

În vara 2025, românii au preferat vacanțe pragmatice, cu bugete controlate, destinații apropiate și zboruri directe. Grecia, Italia, Bulgaria și Turcia rămân favorite, iar cererea pentru experiențe autentice și sejururi flexibile continuă să crească.

Află cum să eviți diareea călătorului, constipația și alte probleme digestive în vacanță. Sfaturi practice de la specialiști.

Descoperă trucul de 5 secunde al chef-ului cu 5 stele Michelin, Dani García, pentru vinete prăjite crocante, ușoare și aromate, fără exces de ulei. Sfaturi pas cu pas pentru gustări perfecte și textură ideală.

Pe 15 august, de Sfânta Maria Mare, românii respectă tradiții și evită gesturi interzise. Află semnificația Adormirii Maicii Domnului și de ce e considerată Paștele verii.

Află de ce este potrivit să spui „La mulți ani” de Sfânta Maria Mare și găsește cele mai frumoase mesaje și urări pentru 15 august.