S-a inventat piftia pentru vegetarieni. Cum se prepară

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Mulţi vegetarienii şi mulţi dintre cei care ţin post în această perioadă tânjesc după o piftie făcută ca la carte acum, în sezonul rece. Deşi puţini ştiu, există o soluţie în acest sens: piftia vegetală.

Reţeta este destul de simplă, iar ingredientele nu sunt dintre cele mai scumpe. Timpul necesar pentru a prepara această mâncare este relativ scurt, pentru că, în realitate, mai mult durează aşteptarea pentru ca piftia să se închege decât pregătirea sa.

Ca ingrediente este nevoie de un dovlecel, trei sau patru morcovi, un ardei gras, o ceapă şi o jumătate de ţelină. Pe listă mai trebuie adăugate o conserva cu porumb dulce, o legătură de pătrunjel, câţiv căţei de usturoi şi trei pliculeţe de gelatină. Nu în ultimul rând, nu trebuie uitat nici de sarea şi piperul fără de care nicio mâncare nu are gust.

Cum se prepară

După ce se spală şi se curăţă bine, se taie dovlecelul, ardeiul, ţelina, morcovii şi ceapa, ideal sub formă de cubuleţe, apoi se pun la fiert într-un vas cu trei litri de apă. Apoi, se strecoară legumele şi se lasă supa rezultată la răcit, timp în care se adaugă usturoiul pisat, gelatina şi pătrunjelul tocat cât mai mărunt. 

Odată strecurată, supa se pune din nou la fiert până când va da în clocot. Atunci se aşează legumele din supă în farfurii sau în vase speciale, se adaugă porumbul şi se toarnă peste fiecare din supa fiartă.

După ce se pun iniţial la răcit la temperatura camerei sau pe balcon, vasele se lasă la frigider timp de aproximativ două sau trei ore, până când totul este închegat. Din acest moment se poate spune că masa este gata şi poate fi servită. Ca un avantaj, piftia vegetală poate fi servită alături de o salată cu roşii şi castraveţi sau cu murături, în funcţie de preferineţele fiecăruia. 

Mai multe pentru tine:
Scandalul se adâncește: Sarah Ferguson ar fi avut relații intime cu Epstein, iar Andrew voia să devină „animalul lui de companie”
Un primar PSD, în lacrimi pe Facebook după ce a fost acuzat de sechestrare și violență asupra fiicei și fostei partenere. Imagini dramatice cu victima
Nașterea care a zguduit casa regală. 70 de martori au fost prezenți la venirea pe lume a prințului. Ce a născut una dintre cele mai importante regine
Crocant, sănătos, rapid, fără ulei și fără stres – Cele mai bune air fryere din 2026 care îți vor schimba modul de a găti! Profită de ofertele eMAG
Cele 3 zodii care au șanse să câștige la LOTO sau să primească o sumă mare de bani, în acest weekend
Cele mai bune storcătoare 2026 – top modele pentru sucuri proaspete și nutritive, din peste 1.400 modele eMAG, pentru schimbări reale în dieta zilnică
Cel mai bun multicooker electric în 2026: Top 7 alegeri testate care îți economisesc timp și bani
Trei zodii intră într-o nouă eră a abundenței începând cu 5 februarie 2026. Au parte de oportunități neașteptate, iar viața li se schimbă radical
Top mașini de pâine 2026 testate și recomandate. Secretul pâinii perfecte acasă: proaspătă, sănătoasă și fără efort
Cele mai bune aparate de gătit cu aburi în 2026: Top 5 modele eMAG pentru mese rapide, sănătoase și fără grăsimi – magia aburului în bucătărie
Top 7 fierbătoare electrice 2026 pe care nu le vrei să le ratezi: economisește timp și energie în bucătărie