Trei remedii imbatabile contra răcelilor

Răceala este cauzată de peste 200 de virusuri, motiv pentru care probabilitatea de a contracta unul dintre ele este foarte mare în sezonul rece. Astfel, un adult poate avea între două şi trei episoade de viroze respiratorii pe an, iar copiii, în jur de şase sau opt episoade. Important este ca sistemul imunitar să reacţioneze prompt, astfel încât răcelile să treacă fără complicaţii.

Un sistem imunitar puternic are o deosebită importanţă atât în prevenirea virozelor, cât şi în tratamentul acestora. În acest sens, medicii specialişti recomandă câteva soluţii naturale menite să susţină sistemul imunitar în această iarnă.

Propolisul

Propolisul este cel mai puternic medicament natural antiinfecţios cunoscut. Un studiu recent a arătat că propolisul multiplică efectul antibioticelor de 100 de ori. Acest studiu deschide drumul altor cercetări care vizează combinarea propolisului cu antibiotice, astfel încât în viitorul apropiat să se reducă dozele de antibiotic folosite pentru tratarea diferitelor afecţiuni.

„Recomand cu tărie propolisul, este cel mai valoros produs preluat de la albine. Cercetările au arătat că propolisul întăreşte sistemul imunitar, crescând astfel capacitatea de autoapărare a organismului. Mai mult, el acţionează direct asupra bacteriilor-duşman, fără a distruge însă bacteriile benefice de care organismul nostru are nevoie, aşa cum se întâmplă atunci când luăm antibiotice. De asemenea, este bine să facem sport şi în sezonul rece pentru a ne întări imunitatea. Este important să căutăm produsele naturiste de bună calitate”, declară medicul specialist Florin Mitocaru.

Echinacea

Secretele vindecătoare ale echinacei au ieşit de mult din sfera miturilor. Echinacea este foarte eficientă ca antiseptic, antifungic şi imunostimulator. O serie de analize medicale au arătat că echinacea creşte numărul şi activitatea leucocitelor care luptă cu boala şi activează substanţele chimice antivirale. Astfel, echinacea scurtează durata simptomelor date de infecţiile tractului respirator superior, ajutând organismul să scape mai repede de răceală.

Propolisul asociat cu echinacea au un efect benefic asupra tractului respirator superior, contribuind la uşurarea respiraţiei. Aceste două produse administrate împreună au efect calmant pentru gât, faringe şi corzile vocale.

Salcia

Salcia, denumită şi „aspirină vegetală“, a fost folosită din cele mai vechi timpuri în toate terapiile tradiţionale naturiste pentru efectele sale de calmare a durerilor şi de scădere a febrei. Salcia conţine salicina, o substanţă asemănătoare acidului acetil salicilic, care se găseşte în aspirină. Datorită proprietăţilor sale regeneratoare şi antiinflamatoare, extractul de salcie prezent în unele suplimente alimentare contribuie la susţinerea rezistenţei organismului în sezonul rece.