Simptomele ignorate ale cancerului de colon, boala de care suferă Mihai Leu

Cancerul colorectal este o boală despre care auzim tot mai des în ultimii ani, însă ceea ce poate surprinde pe mulți este faptul că această afecțiune nu mai este întâlnită doar la persoanele în vârstă. De fapt, cancerul de colon cu debut precoce (adică înainte de 50 de ani) este în creștere alarmantă, afectând din ce în ce mai mulți tineri.

Una dintre cele mai cunoscute și recente povești din România legate de această boală este cea a marelui pugilist Mihai Leu, care a aflat în 2014 că suferă de cancer colorectal. Diagnosticul a fost un șoc, mai ales că la momentul respectiv avea doar 45 de ani, o vârstă la care puțini oameni se gândesc că pot dezvolta o astfel de afecțiune. Mihai Leu, cunoscut drept un veritabil campion, nu doar că a fost nevoit să lupte cu boala, dar a și devenit un ambasador al conștientizării importanței depistării precoce a cancerului colorectal.

Ce este cancerul de colon

Cancerul colorectal este o formă de cancer care apare în colon sau rect, două părți ale intestinului gros. De obicei, această boală începe cu formarea de polipi, mici excrescențe pe peretele colonului, care în timp pot evolua în cancer.

Din păcate, această transformare este adesea lentă, iar simptomele nu sunt întotdeauna evidente la început.

Cum apare cancerul de colon

Deși nu se cunosc toate cauzele cancerului de colon, există mai mulți factori de risc care pot contribui la dezvoltarea acestuia. Printre aceștia se numără:

• Factori genetici

Aproximativ 15–20% dintre cazurile de cancer colorectal cu debut precoce sunt legate de afecțiuni ereditare, precum sindromul Lynch sau polipoza adenomatoasă familială (FAP). Aceste afecțiuni genetice determină o predispoziție mai mare la dezvoltarea cancerului de colon și pot afecta întreaga familie.

• Dieta nesănătoasă

Consumul excesiv de carne procesată și alimente bogate în grăsimi poate crește riscul de a dezvolta cancer colorectal. Carnea procesată, cum ar fi cârnații, baconul sau mezelurile, este clasificată de Organizația Mondială a Sănătății drept cancerigenă de clasa întâi, alături de fumat și alcool.

• Fumatul și alcoolul

Fumatul crește semnificativ riscul de cancer colorectal, ca și consumul excesiv de alcool. În cazul tinerelor generații, stilul de viață nesănătos poate fi o combinație periculoasă.

• Sedentarismul și obezitatea

Un stil de viață sedentar, combinat cu obezitatea, poate contribui la dezvoltarea cancerului de colon. Mișcarea regulată și menținerea unei greutăți sănătoase sunt esențiale pentru prevenție.

• Expunerea la substanțe toxice

Cercetările recente sugerează că poluarea, expunerea la microplastice sau la alți poluanți pot fi factori care contribuie la creșterea numărului de cazuri de cancer colorectal, mai ales în rândul tinerelor generații.

• Stresul cronic și munca în timpul nopții

Stresul prelungit și lucrul în ture de noapte perturbă echilibrul microbiomului intestinal și afectează ritmul biologic al organismului. Aceste dezechilibre pot slăbi mecanismele de apărare celulară și favorizează inflamațiile care cresc riscul de cancer colorectal.

Care sunt simptomele cancerului colorectal

Cancerul colorectal în stadii incipiente poate fi adesea asimptomatic sau prezintă doar semne ascunse ori vagi. De aceea, mulți oameni îl ignoră sau îl confundă cu afecțiuni comune. Printre simptomele cele mai frecvente se numără:

1. Sângerările rectale

Apariția sângelui în scaun sau sânge roșu pe hârtia igienică poate fi un semn al cancerului colorectal.

2. Modificările tranzitului intestinal

Constipația persistentă, diareea sau senzația de golire incompletă a intestinului pot fi indicatori ai acestei boli.

3. Oboseala inexplicabilă

Multe persoane cu cancer colorectal se confruntă cu o oboseală severă și inexplicabilă, care poate fi legată de anemia provocată de pierderea de sânge.

4. Durerea abdominală sau disconfortul

Durerea constantă sau senzația de balonare sunt și ele simptome comune ale cancerului de colon.

5. Scăderea în greutate

O scădere semnificativă în greutate fără un motiv evident poate fi un semn al unei afecțiuni grave, cum ar fi cancerul.

Cum se diagnostichează cancerul colorectal

Depistarea precoce a cancerului colorectal este esențială pentru un tratament de succes. Din păcate, boala este adesea diagnosticată prea târziu, mai ales în cazul tinerilor, care nu se supun screeningurilor de rutină.

Colonoscopia este testul de referință, care permite medicului să vizualizeze colonul și să îndepărteze eventualii polipi care pot deveni canceroși.

De asemenea, testele de scaun la domiciliu, cum ar fi Cologuard, pot ajuta la detectarea precoce a bolii, deși un rezultat pozitiv necesită confirmare prin colonoscopie.

Ce se poate face pentru a preveni cancerul colorectal

Deși nu toate cazurile de cancer colorectal pot fi prevenite, există măsuri care pot reduce semnificativ riscul:

• Alimentația sănătoasă

Reducerea consumului de carne procesată, creșterea aportului de fibre din fructe, legume și leguminoase poate ajuta la protejarea intestinului.

• Exercițiile fizice

Menținerea unei activități fizice regulate și a unei greutăți sănătoase poate reduce riscul de a dezvolta cancer de colon.

• Evitarea fumatului și alcoolului

Aceste obiceiuri dăunătoare trebuie evitate pentru a minimiza riscul de cancer colorectal.

• Testele de screening

Dacă ai antecedente familiale de cancer colorectal sau orice alt factor de risc, este esențial să discuți cu medicul despre efectuarea unui screening regulat.

Cazuri celebre de victime ale cancerului colorectal

De la Mihai Leu, care continuă lupta cu boala, la actorii Rona Hartner, Mircea Diaconu și Chadwick Boseman, care au pierdut bătălia cu cancerul colorectal, dar au rămas simboluri puternice, și până la milionarul Nick Rădoi, care pare să fi reușit să învingă boala — toate aceste povești aduc în prim-plan realitatea dură a cancerului de colon și necesitatea depistării precoce.

Mihai Leu, marele campion la box și la raliuri, a aflat în 2014 că suferă de cancer colorectal, iar povestea sa a devenit un simbol al luptei și al importanței diagnosticării rapide. Anul trecut a ajuns de mai multe ori la spital, suferind de-a lungul timpului o serie de intervenții chirurgicale complexe. La finele săptămânii trecute, starea sa de sănătatea s-a agravat, motiv pentru care a fost nevoie să fie transportat cu elicopterul SMURD la București, la Spitalul Fundeni, fiind diagnosticat cu hemoragie internă severă. A fost necesară o nouă intervenție chirurgicală, iar medicii au dat asigurări că starea sa se ameliorează.

Chadwick Boseman, celebrul actor care l-a interpretat pe „Black Panther” în filmele Marvel, a murit în 2020 din cauza unui cancer colorectal avansat. Deși a păstrat secretă boala sa pentru o lungă perioadă, moartea sa prematură a adus în prim-plan importanța verificărilor de rutină și depistării precoce a bolii.

Nick Rădoi, un alt caz public din România, a vorbit deschis despre propria experiență cu cancerul de colon. El a devenit o voce importantă în promovarea prevenției și a diagnosticării precoce, încurajându-i pe toți să nu neglijeze semnalele corpului lor și să se supună examenelor de screening, chiar și la vârste mai tinere.

Acești oameni, prin experiențele lor, subliniază faptul că acest tip de cancer colorectal nu este doar o problemă a vârstnicilor, ci o boală care afectează din ce în ce mai mult tineretul, în ciuda faptului că simptomele sunt adesea ignorate sau atribuite altor afecțiuni mai comune.

Alimentația, aliat sau dușman în lupta cu cancerul de colon

Cancerul colorectal este o boală devastatoare care continuă să afecteze milioane de oameni din întreaga lume, în ultimii ani, numărul cazurilor crescând alarmant, în special în rândul tinerelor generații. Cercetătorii au observat o creștere alarmantă a cazurilor de cancer colorectal în rândul copiilor și tinerilor: incidența a crescut cu 500% la copiii cu vârste între 10 și 14 ani, cu 333% la adolescenții între 15 și 19 ani și cu 185% la tinerii adulți cu vârste între 20 și 24 de ani.

Însă, pe lângă factorii genetici sau cei legați de stilul de viață, un alt aspect esențial în prevenirea sau combaterea acestei afecțiuni fiind alimentele pe care le consumăm. De fapt, cercetările recente arată că dieta joacă un rol crucial în progresia și prevenirea cancerului colorectal. Unele alimente pot acționa ca adevărați aliați în lupta cu boala, în timp ce altele, din păcate, joacă rolul de dușmani tăcuți care favorizează inflamațiile cronice și creșterea riscului de dezvoltare a tumorilor.

Molecula periculoasă: Inflamația cronică generată de alimentele procesate

Un studiu realizat de cercetătorii de la University of South Florida și Tampa General Hospital subliniază pericolele alimentației moderne, mai ales în cazul produselor ultraprocesate. Chipsurile, cârnații, șunca, baconul, deserturile ambalate și alte alimente similare contribuie semnificativ la creșterea inflamației cronice în organism, iar inflamațiile de acest tip sunt, în mod indirect, una dintre principalele cauze ale dezvoltării tumorilor. Potrivit profesorului Ganesh Halade, molecula secretă din alimentele procesate dezechilibrează sistemul imunitar, făcând organismul mult mai vulnerabil în fața cancerului.

Specialiștii de la NYU Langone Health avertizează că pericolele consumului de carne procesată sunt ignorate prea ușor, mai ales în rândul tinerilor, iar medicii nu vorbesc suficient despre acest risc real și tăcut.

Substanțele chimice din produsele pe bază de carne procesată, cum ar fi nitrații și aminele, se transformă în compuși cancerigeni în timpul gătitului la temperaturi ridicate, favorizând dezvoltarea tumorilor intestinale.

De aceea, este important să înțelegem că aceste alimente care favorizează cancerul de colon, nu doar că sunt dăunătoare, dar sunt consumate pe scară largă, adesea fără a conștientiza impactul lor asupra sănătății pe termen lung. Această problemă este agravată de obiceiul de a mânca rapid și de a nu acorda suficientă atenție valorii nutriționale a alimentelor.

Fructele, apărătoare împotriva cancerului de colon

În contrast cu alimentele procesate, există numeroase surse de nutrienți care pot ajuta la protejarea împotriva cancerului colorectal. Fructele se află în fruntea listei, iar câteva dintre ele sunt recunoscute pentru efectele lor benefice. Astfel, citricele, kiwi, merele și pepenele roșu sunt doar câteva dintre aceste fructe care, pe lângă faptul că sunt delicioase, au un impact pozitiv asupra sănătății intestinale.

Pepenele roșu, cunoscut pentru conținutul său ridicat de licopen, reduce riscul de cancer de colon cu 26%. Licopenul este un antioxidant puternic, iar aportul regulat de pepene roșu poate proteja celulele de daunele oxidative, esențiale în dezvoltarea tumorilor.

Merele au o putere mare datorită fibrelor și polifenolilor pe care le conțin, reducând riscul de cancer colorectal cu până la 25%. Aceste fructe sunt și un bun prebiotic, aducând beneficii microbiomului intestinal și îmbunătățind sănătatea digestivă.

Kiwi, cu un conținut semnificativ de fibre și vitamina C, a fost studiat pentru reducerea riscului de cancer colorectal cu 13%. Acesta contribuie nu doar la sănătatea sistemului digestiv, dar și la consolidarea sistemului imunitar.

Citricele sunt surse excelente de vitamina C și flavonoide, substanțe cu efecte antioxidante și antiinflamatorii, care pot reduce riscul de cancer de colon cu 9%.

Iaurtul, un aliment funcțional cu efecte anti-cancer

Un alt aliment-surpriză accesibil, extrem de benefic în prevenirea cancerului colorectal, este iaurtul natural. Consumul regulat de iaurt este legat direct de reducerea riscului de cancer colorectal datorită bacteriilor benefice pe care le conține, precum Bifidobacterium, care ajută la reglarea microbiomului intestinal. Aceste bacterii reduc inflamațiile și ajută organismul să își construiască un sistem imunitar mai puternic.

Studiile recente sugerează că iaurtul grecesc, skyrul sau chefirul, care sunt naturale și fără zahăr, oferă cele mai mari beneficii. Nu doar că sunt alimente care combat cancerul, dar au și efecte benefice asupra sănătății oaselor și ajută la menținerea unui echilibru mental stabil. Astfel, iaurtul nu este doar un produs alimentar, ci și un aliat al longevității.

Strategii alimentare pentru prevenirea cancerului de colon

Prevenirea cancerului colorectal nu depinde doar de diagnosticare timpurie, ci și de o alimentație echilibrată.

În Regatul Unit, spre exemplu, cancerul de colon rămâne al patrulea cel mai frecvent tip de cancer, iar numărul cazurilor este în creștere, mai ales în rândul tinerilor. Astfel, un aport suficient de fibre din alimente precum fructele, legumele, leguminoasele și nucile este esențial pentru menținerea sănătății intestinale și prevenirea cancerului colorectal, la fel ca în cazul consumului constant de fructe și iaurt. Aceste alimente nu doar că susțin sănătatea digestivă, dar au și efecte antioxidante și antiinflamatorii esențiale în protejarea organismului împotriva formării tumorilor.