Marți, 4 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
oboseala - ultimele știri
Notificări, deadline-uri, epuizare. Cum recunoști momentul în care stresul te copleșește. Trucuri recomandate de un psiholog când creierul nu mai face față
Într-o lume în care notificările nu se mai opresc, sarcinile se multiplică, iar ritmul vieții se accelerează de la o zi la alta, tot mai mulți oameni ajung la limita rezistenței. Specialiștii avertizează că stresul modern a devenit o povară mai grea decât foametea, epidemiile sau lipsurile fizice.
Viață sănătoasă
21 mar. 2026
Boala „tăcută” care afectează unul din 20 de oameni și poate fi confundată adesea cu oboseala. Femeile, mai predispuse decât bărbații
O boală care afectează unul din 20 de oameni se manifestă prin simptome subtile și ușor de trecut cu vederea, ceea ce face ca mulți pacienți să nu fie diagnosticați ani de zile, chiar dacă afecțiunea le afectează treptat sănătatea fizică și starea emoțională.
Viață sănătoasă
22 nov. 2025
Crezi că știi ce vrei? Specialiștii spun că majoritatea dorințelor sunt reflexe, nu alegeri autentice
Trăim într-o cultură alimentată de algoritmi, reclame și așteptări sociale. Între timp, corpul ne cere pauză, mintea cere sens, iar emoțiile cer siguranță, toate în aceeași clipă. Așa se face că nu ducem lipsă de dorințe, ci de claritate.
Consiliere
21 nov. 2025
Video
Dieta care taie foamea: secretele unui model curvy pentru pierderea în greutate a 10 kg în două luni fără sacrificii
Descoperă cum un model curvy a slăbit aproape 10 kg fără să-i fie foame, urmând o dietă ketogenică adaptată. Sfaturi, meniuri și secrete pentru pierdere rapidă și sănătoasă în greutate.
Viață sănătoasă
20 sept. 2025
Scapă de oboseală și inflamație cu aceste 7 alimente recomandate de experți
Descoperă 7 alimente antiinflamatoare care îți oferă energie naturală și te ajută să reduci oboseala. Recomandate de nutriționiști, aceste ingrediente te susțin în lupta cu inflamația și susțin vitalitatea zilnică.
Viață sănătoasă
18 iul. 2025
7 semne că mâncați zahăr în exces. Medic: „Organismul încearcă să scape de glucoză pentru că o vede ca pe o otravă”
Zahărul este peste tot. De la bomboane și sucuri, până la sosuri, pâine și așa zise gustări „sănătoase”. Consumul excesiv poate duce la probleme grave de sănătate, inclusiv creșterea în greutate, oboseală și chiar boli cronice, avertizează medicii.
Viață sănătoasă
19 apr. 2025
Cearcănele pot semnala o problemă de sănătate gravă, avertizează nutriționiștii
Deși multe persoane consideră cearcănele doar un inconvenient estetic, acestea pot indica probleme de sănătate mai serioase, atrag atenția specialiștii.
Viață sănătoasă
04 mar. 2025
De ce ne chinuim să mergem la culcare. Explicația științifică te va surprinde
Procrastinarea – amânarea intenționată a sarcinilor și activităților, în ciuda consecințelor negative – este un fenomen des întâlnit, inclusiv când vine vorba de ora de culcare. Chiar și în stare de epuizare, trecerea de la confortul canapelei la pat pare inutilă.
Viață sănătoasă
22 feb. 2025
De ce tot mai mulţi oameni se plâng că sunt epuizaţi. „Oboseala nu este doar reală, este absolut legitimă”
Specialiștii explică de ce tot mai mulți oameni se plâng anul acesta că se simt la capătul puterilor.
Viață sănătoasă
18 nov. 2024
Șapte semne ale deficienței de vitamina D. Cum se manifestă și cum poți contracara carența
Pentru că peste jumătate dintre noi nu reușim să obținem suficient din „vitamina soarelui”, este esențial să cunoaștem semnele caracteristice ale deficienței și cum putem să ne creștem nivelurile de vitamina D.
Viață sănătoasă
20 oct. 2024
Căldura este un factor determinant pentru oboseala continuă. Sfatul medicilor pentru a evita extenuarea
Senzația de oboseală și de extenuare vine la pachet cu canicula, iar zilele calduroase devin chin pentru majoriatatea oamenilor, susține medicul Vlad Ciurea.
Viață sănătoasă
28 iun. 2024
De ce este mai greu de suportat astenia de primăvară decât cea de toamnă-iarnă
Deși depresia de iarnă e mai frecventă, astenia de primăvară este mai greu de suportat, susțin medicii, care dau și câteva sfaturi despre cum poate fi recunoscută și combătută această tulburare afectivă sezonieră.
Sănătate
18 mar. 2024
De ce să nu bei cafea la prima oră a dimineții. După cât timp de la trezire poate fi savurată
Cu ochii obosiți și în speranța unei ieșiri rapide din starea de somnolență, multă lume își începe ziua cu o cafea.
Viață sănătoasă
24 feb. 2024
Care sunt cauzele oboselii de după masă. Alimentele care ne provoacă starea de somnolență
Te-ai simțit vreodată epuizat după o masă copioasă? Acea senzație de somnolență care poate perturba productivitatea și bunăstarea generală. Mulți oameni asociază oboseala după masă cu preparatele grele și mâncatul în exces, dar cauzele sunt mai complexe, potrivit specialiștilor.
Viață sănătoasă
21 nov. 2023
Semne că sistemul tău imunitar este slăbit. Ce trebuie să faci ca să ții bolile la distanță
Sistemul imunitar este activ 24 de ore din 24, 7 zile din 7, pentru a depista și elimina virusurile și bacteriile care ne pot îmbolnăvi. Iată care sunt semnele că sistemul tău imunitar este compromis, relatează Mirror.
Viață sănătoasă
15 nov. 2023
Ce să mănânci când ești obosit: 14 alimente care îți dau energie
Cu toții ne-am confruntat, la un moment dat, cu oboseala. În general, există o mulțime de cauze care pot duce la apariția oboselii, precum somnul insuficient, carențele de vitamine, deshidratarea, stresul, stilul de viață sedentar, alcoolul și vremea.
Viață sănătoasă
12 iul. 2023
Trei semne ale problemelor de sănătate pe care bărbații nu ar trebui să le ignore niciodată
Este un fapt binecunoscut că, în medie, bărbații au o speranță de viață mai mică decât femeile. Probabil că există o multitudine de diferite motive, aflate în spatele acestei statistici. Totuși, faptul că bărbații evită să consulte un medic mai mult decât femeile, pare să fie unul dintre ele.
Viață sănătoasă
05 iul. 2023
Obiceiuri alimentare care te seacă de energie
Felul în care mănânci are o legătură esențială cu starea ta de oboseală. Câteva greșeli de alimentație sunt rețeța garantată a eșecului.
Viață sănătoasă
13 ian. 2023
Sănătatea mintală a profesorilor, de la stres, oboseală la epuizare și singurătate. Cum ajutăm?
Sănătatea mintală a profesorilor nu este importantă doar pentru ei, ci este legată de stabilitatea în școli și de rezultatele elevilor.
Opinii
29 aug. 2022
Ce se întâmplă atunci când murim. Un doctor explică detaliat
Moartea este singurul lucru inevitabil de care avem parte de-a lungul vieţii, dar puţini sunt cei care au reuşit să desluşească misterul din jurul finalului vieţii unui om. Un specialist din Marea Britanie, un medic care se ocupă de persoane aflate ...
Sănătate
18 iun. 2022
Maşină din Ucraina, surprinsă pe contrasens pe Autostrada A7. Şoferul s-a rătăcit
Un şofer ucrainean a fost surprins de un şofer din Bacău când circula pe contrasens, pe autostrada A7. Astfel de incidente rutiere au loc destul de des în ultimele zile pe fondul oboselii, stresului şi a necunoaşterii zonelor pe care refugiaţii le st...
Bacău
09 mar. 2022
O refugiată a pierdut sarcina din cauza fricii şi frigului. O altă ucraineancă gravidă, în spital la Galaţi
Două tinere însărcinate, refugiate din Ucraina, de 17 şi 23 de ani, au avut nevoie de îngriiri medicale la Maternitatea „Bună Vestire“ din Galaţi după ce au acuzat dureri şi contracţii. 2.045 de refugiaţi ucraineni au intrat în ultimele în România pr...
Galaţi
01 mar. 2022
Nouă simptome Omicron care apar la persoanele vaccinate cu schemă completă şi două semne timpurii de infectare
Tusea, curgerea nasului şi obosala sunt trei dintre cele nouă simptome Omicron care apar la persoanele vaccinate cu schema completă, potrivit unui studiu realizat în Norvegia. Cercetătorii au anunţat, de asemenea, şi care sunt două cele mai frecvente...
Sănătate
13 feb. 2022
De ce „oboseşte” solul livezilor. Cum ajung dăunătorii să ocolească strategia de apărare a pomilor
Oboseala solului, un fenomen ignorat adesea de proprietarii de livezi, este, în foarte multe cazuri, explicaţia pentru vulnerabilitatea mare a pomilor în faţa dăunătorilor, creşterea lentă a plantelor, rodul slab, calitate proastă a fructelor şi o du...
Piteşti
13 ian. 2022
Disperarea medicilor spitalului din Bârlad: „Personalul medical a ajuns la limita maximă de oboseală” | VIDEO
Medicii, asistenţii medicali şi infirmierii din Bârlad fac un nou apel la vaccinare şi au realizat un film tulburător cu pacienţii de la Terapie Intensivă care se luptă să respire. Personalul medical a ajuns la limita epuizării şi luptă contracronome...
Vaslui
31 oct. 2021
Ce efecte poate avea lipsa somnului asupra mersului şi a echilibrului. Explicaţiile specialiştilor
Lipsa odihnei poate afecta capacitatea de a merge drept, de a evita obstacolele şi de a păstra echilibrul, arată cel mai recent studiu realizat de specialiştii Universităţii din Maryland, informează CNN.
Viață sănătoasă
30 oct. 2021
Inedit! Când poliţiştii te trag pe dreapta şi te invită la taifas, la o cafea. „O pauză cu tâlc“
Şoferilor aflaţi în trafic pe diverse şosele le-a fost pregătită o surpriză de către poliţişti, o inedită campanie intitulându-se „O pauză cu tâlc“
Piatra Neamţ
16 aug. 2021
Sfaturi pentru şoferi pe timp de caniculă. Poliţie: Temperatura ridicată favorizează adormirea la volan
Temperatura ridicată din habitaclul maşinii va accentua starea de oboseală ce se manifestă la început prin întârzierea reacţiilor, dificultate în concentrare, căscatul repetat, clipirea foarte deasă şi se termină cu adormirea la volan. Poliţiştii îi ...
Călăraşi
28 iul. 2021
Un program de muncă de peste 55 de ore pe săptămână creşte riscul decesului STUDIU
Un program de muncă de peste 55 de ore pe săptămână creşte riscul unui deces din cauza unor boli cardiace şi accidente cardio-vasculare cerebrale (AVC), arată un studiu realizat de către Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) şi Organizaţia Internaţi...
Sănătate
17 mai 2021
articol publicitar
5 ajutoare pentru energizare psihică şi emoţională
Stresul şi oboseala cronică erau probleme majore în rândul populaţiei active şi înainte de pandemie, dar ultimul an ne-a epuizat cu adevărat, mai ales din punct de vedere psihic. Şi în studii, dar şi în interacţiunea cu cei din jur observăm cum se co...
Viață sănătoasă
21 apr. 2021
Medicul Gheorghiţă explică sechelele după COVID-19: Boala aceasta este particulară şi altfel decât ştiam noi evoluţia unor infecţii virale
Medicul Valeriu Gheorghiţă, care coordonează campania naţională de vaccinare, vorbeşte despre sechelele pe care le-a remarcat la pacienţii care au trecut prin infecţia cu virusul SARS-CoV-2, el arătând că printre acestea se numără inclusiv disfuncţii...
Societate
07 mar. 2021
Eşti mereu obosit. Că suferi de tiroidita Hashimoto te-ai gândit?
„Eram atât de obosită...“ Aşa încep să-şi descrie simptomele cam toţi pacienţii care ulterior primesc diagnosticul de tiroidită autoimună Hashimoto, spune medicul endocrinolog Cristina Spiroiu, de la Spitalul Universitar de Urgenţă Militar Central di...
Viață sănătoasă
14 dec. 2020
Beatrice Mahler, avertisment pentru persoanele care au avut COVID-19: Unii dintre pacienţii care trec prin această infecţie rămân cu sechele
Managerul Institutului "Marius Nasta" din Bucureşti, Beatrice Mahler, a declarat, miercuri, că pacienţii care au fost infectaţi cu COVID-19 au şanse să rămână cu sechele după vindecare
Societate
02 dec. 2020
Serviciile de ambulanţă, copleşite. „30% urgenţe, restul de 70% pe COVID. Oamenii sunt obosiţi, speriaţi“
Sindicaliştii din serviciile publice de ambulanţă au reuşit marţi să obţină promisiunea guvernanţilor că 1.000 noi posturi vor fi ocupate pe perioadă nedeterminată, plus alte creşteri salariale. În ce situaţie se află acum oamenii din prima linie.
Slatina
11 nov. 2020
articol publicitar
Te pregăteşti pentru un drum lung? Iată 4 trucuri ale şoferilor de tir, care te vor ajuta să scapi de oboseală
Când vine vorba de drumurile lungi cu maşina, oboseala la volan este una dintre cele mai comune probleme în rândul şoferilor şi reprezintă una din cele mai frecvente cauze ale producerii accidentelor de circulaţie grave din ţara noastră. Atunci când ...
Auto
04 sept. 2020
Efectul Remdesivir în tratarea Covid-19, după 24 ore de la administrare. Medic: „Pacienta obosea până la leşin, acum a mers la baie aproape nesusţinută“
Spitalele din Olt care tratează pacienţi COVID-19 au primit de curând tratamentul considerat cel mai eficient în tratarea acestei boli. Ce spun medicii.
Slatina
27 aug. 2020
Cât de puternic te va lovi COVID-19: Şase categorii de simptome oferă răspunsul
Oamenii de ştiinţă au prezentat un studiu revoluţionar care poate determina cine va scăpa cu o formă uşoară a bolii şi cine riscă să aibă nevoie de ventilator.
Societate
31 iul. 2020
Medic cardiolog despre pericolele expunerii prelungite la soare: de la sete şi ameţeli, până la pierderea conştienţei
Specialiştii atrag atenţia că afecţiunile deja existente se pot acutiza în perioada sezonului cald dacă bolnavii nu ţin cont de sfaturile cadrelor medicale.
Constanţa
17 iul. 2020
Teribil accident de circulaţie provocat de un şofer care a adormit la volan. O tânără se zbate între viaţă şi moarte
Un bărbat de 22 de ani este cercetat pentru vătămare corporală din culpă după ce s-a urcat obosit la volan, iar într-o intersecţie a adormit, maşina condusă de acesta răsturnându-se. O pasageră de 18 ani a fost grav rănită, suferind o comoţie cerebra...
Galaţi
02 iul. 2020
Cum poţi reduce din zahărul pe care îl consumi zilnic. Alimentele în care nu te-ai gândi că se poate ascunde
Consumul excesiv de zahăr ne aduce mari probleme, de la insomnii şi oboseală, până la probleme cu greutatea sau cu articulaţiile. Cum să faci să reduci din cantitatea consumată zilnic.
Slatina
14 mai 2020
De ce te simţi obosit încă dinainte de a coborî din pat. Rolul paharului de apă băut imediat după trezire
Statul în casă, care a părut, la început, ca o vacanţă, pare că ne oboseşte de la o vreme. E vorba şi de obiceiurile proaste pe care le-am căpătat sau întreţinut, spun experţii. Iată ce ne sfătuiesc aceştia să facem pentru a ne menţine energia pe tot...
Slatina
05 mai 2020
Boabele de cacao crude, gustarea care îţi dă energie, dar nu te îngraşă
Dacă ai poftă să ronţăi ceva, însă nu doreşti să duci grija kilogramelor, atunci boabele de cacao crude reprezintă cea mai sănătoasă alternativă, mai ales că acestea au un gust plăcut şi nu conţin zahăr.
Bucătărie
02 mar. 2020
De ce sunt atât de multe persoane stresate şi obosite. Cum ne poate influenţa sănătatea rezonanţa Shumann
Mulţi dintre noi, în special tinerii, acuză des oboseala cronică. În spatele acesteia stau o serie de motive pe care puţini le conştientizează şi care îi drenează constant de energia vitală, îmbolnăvindu-i....
Galaţi
04 feb. 2020
„De ce mă simt surmenat?“ 5 cauze ale stării inexplicabile de oboseală
Uneori, deşi dormim suficient – şapte-opt ore pe noapte – ne simţim obosiţi, somnolenţi şi ne e greu să ne concentrăm la muncă. De vină pot fi anumite carenţe de vitamine şi de minerale, unele dezechilibre hormonale sau chiar materialul genetic....
Viață sănătoasă
31 ian. 2020
Cum afectează scleroza multiplă creierul
Dacă suferi de scleroză multiplă, pierderea cheilor de la casă sau uitarea numelui cuiva poate părea un lucru înfricoşător. Te întrebi cât de mult îţi întunecă boala capacitatea de a gândi şi de a duce lucrurile la bun sfârşit....
Viață sănătoasă
15 ian. 2020
Infarctul la tineri: semnele care le pot scăpa medicilor
În ultimii zece ani a crescut cu aproximativ 2% pe an numărul persoanelor cu vârste între 20 şi 40 de ani care suferă un infarct, arată statisticile internaţionale. Din păcate, la aceste vârste nu sunt puţine cazurile în care simptomele infarctului s...
Sănătate
30 dec. 2019
Monologul unei insomniace
Lumina zilei îmi arde ochii nedormiţi. Oboseala îmi apasă atât de tare carnea pe oase, că ajung s-o simt în interiorul meu. Casc la fiecare câteva minute şi lacrimi cărnoase îmi cad pe obraji. Buzele crăpate de frig absorb lacrimile sărate.
Opinii
05 dec. 2019
14 noiembrie, Ziua Mondială a diabeticilor. 5 semne care prevestesc diabetul
Diabetul zaharat de tip 2 este o boală ajunsă la nivel de epidemie în întreaga lume, sunt de părere specialiştii. Stilul de viaţă modern cu mâncare multă şi grasă şi sedentarism este principalul vinovat pentru această situaţie. Cinci semne care preve...
Sănătate
14 nov. 2019
STUDIU Meseriile cele mai expuse la oboseală cronică
Români care trăiesc în oraşe se declară din ce în ce mai obosiţi, iar cei mai afectaţi sunt angajaţii cu studii superioare şi liber-profesioniştii, potrivit studiului „Barometrul oboselii“, realizat de către o fimă de cercetare. Acesta mai arată că 3...
Societate
01 nov. 2019
STUDIU Utilizarea reţelelor de socializare are un impact devastator asupra odihnei adolescenţilor
Adolescenţii care utilizează reţelele de socializare mai mult de trei ore zilnic adorm cu dificultate şi se trezesc cu greutate a doua zi pentru a merge la şcoală, potrivit unui studiu recent preluat miercuri de Press Association.
Societate
23 oct. 2019
Şoferul de TIR implicat în accidentul cumplit din Ialomiţa ar fi oprit cu 3 km înainte, să-şi ia o cafea
Şoferul de TIR implicat în accidentul grav din Ialomiţa, soldat cu 10 morţi, s-ar fi oprit la un popas, cu trei kilometri înainte de a intra pe contrasens, pentru a-şi lua o cafea.
Evenimente
06 oct. 2019
Ce este important să ştim despre apă
Cefaleea, ameţeala, oboseala, lipsa puterii de concentrare, balonarea pot fi toate semne ale unui organism deshidratat. Ce este important să ştim despre apă....
Viață sănătoasă
02 oct. 2019
Accident mortal pe DN 1F. Un adolescent a fost ucis de o şoferiţă obosită
Un grav accident de circulaţie a avut loc joi, timp pe Drumul Naţional 1F, în urma căruia un adolescent de 15 ani şi-a pierdut viaţa.
Zalău
12 sept. 2019
„O ţigară fumată într-un moment greşit poate duce la un infarct la tineri“
Dr. Florin Matei, medic primar de cardiologie intervenţională, semnalează că în ultimii ani, adulţii tineri cu vârste între 20 şi 50 de anidin România sunt din ce în ce mai expuşi riscului de a suferi un infarct miocardic, pe fondul oboselii, stresul...
Sănătate
31 aug. 2019
Boala fără simptome, dar foarte gravă, care poate fi confundată cu oboseala
Hepatita C este o boală care se tratează, cu condiţia să fie depistată. Pentru că nu doare şi nici alte simptome care să îngijoreze nu are, mulţi oameni cred că sunt sănătoşi, aşa că nu fac analize. Virusul se transmite în special prin sânge.
Sănătate
30 iul. 2019
Oboseala e normală sau e hepatită? Despre depistare, dar şi despre eliminarea hepatitelor virale din România, la Adevărul Live
Organizaţia Mondială a Sănătăţii a stabilit un obiectiv clar în ceea ce priveşte infecţiile cu virusurile hepatitie: până în 2030, trebuie eliminate hepatitele virale B şi C ca ameninţări la adresa sănătăţii publice. Cum stă România la capitolul diag...
Sănătate
25 iul. 2019
Care sunt urmările meteosensibilităţii: „Sunt factori identificaţi de oamenii de ştiinţă şi validaţi de bolnavi“
Vremea ne influenţează starea de spirit şi sănătatea. Schimbările bruşte de temperatură, căldura excesivă sau frigul provoacă, de multe ori, migrene, dureri articulare, oboseală, stres accentuat. Stările neplăcute pot fi combătute dacă avem un stil d...
Suceava
30 iun. 2019
Copiii cu ADHD pot avea şi tulburări de somn. Ce e de făcut
Nu toţi copiii care suferă de ADHD – tulburarea de deficit de atenţie şi hiperactivitate – au şi probleme cu somnul. Ce se poate face însă atunci când ele apar?...
Viață sănătoasă
20 iun. 2019
UPDATE FOTO Tragedie rutieră cauzată de un şofer cu alcoolemie de comă. Un om a murit după ce conducătorul auto inconştient a intrat pe contrasens
Un accident mortal s-a produs duminică dimineaţa, 16 iunie, pe Dealul Negru, în judeţul Vâlcea, pe DN 7/ E 81. O persoană şi-a pierdut viaţa, după ce un conducător beat a intrat pe sens opus. Trei ore mai târziu, un alt şofer, care a adormit la volan...
Râmnicu Vâlcea
16 iun. 2019
Cum să rămâi treaz la volan atunci când pici de somn şi oboseală. Ce efect au asupra organismului emisiunile radio
Oboseala la volan este unul dintre cele mai periculoase lucruri care i se pot întâmpla unui şofer. În orice moment poate aţipi la volan şi este suficient să ia mâinile de pe volan pentru o secundă ca să se întâmple o tragedie....
Galaţi
15 iun. 2019
