oboseală - ultimele știri

Trăim într-o cultură alimentată de algoritmi, reclame și așteptări sociale. Între timp, corpul ne cere pauză, mintea cere sens, iar emoțiile cer siguranță, toate în aceeași clipă. Așa se face că nu ducem lipsă de dorințe, ci de claritate.

Descoperă cum un model curvy a slăbit aproape 10 kg fără să-i fie foame, urmând o dietă ketogenică adaptată. Sfaturi, meniuri și secrete pentru pierdere rapidă și sănătoasă în greutate.

Descoperă 7 alimente antiinflamatoare care îți oferă energie naturală și te ajută să reduci oboseala. Recomandate de nutriționiști, aceste ingrediente te susțin în lupta cu inflamația și susțin vitalitatea zilnică.

Zahărul este peste tot. De la bomboane și sucuri, până la sosuri, pâine și așa zise gustări „sănătoase”. Consumul excesiv poate duce la probleme grave de sănătate, inclusiv creșterea în greutate, oboseală și chiar boli cronice, avertizează medicii.

Deși multe persoane consideră cearcănele doar un inconvenient estetic, acestea pot indica probleme de sănătate mai serioase, atrag atenția specialiștii.

Procrastinarea – amânarea intenționată a sarcinilor și activităților, în ciuda consecințelor negative – este un fenomen des întâlnit, inclusiv când vine vorba de ora de culcare. Chiar și în stare de epuizare, trecerea de la confortul canapelei la pat pare inutilă.

Specialiștii explică de ce tot mai mulți oameni se plâng anul acesta că se simt la capătul puterilor.

Pentru că peste jumătate dintre noi nu reușim să obținem suficient din „vitamina soarelui”, este esențial să cunoaștem semnele caracteristice ale deficienței și cum putem să ne creștem nivelurile de vitamina D.

Senzația de oboseală și de extenuare vine la pachet cu canicula, iar zilele calduroase devin chin pentru majoriatatea oamenilor, susține medicul Vlad Ciurea.

Deși depresia de iarnă e mai frecventă, astenia de primăvară este mai greu de suportat, susțin medicii, care dau și câteva sfaturi despre cum poate fi recunoscută și combătută această tulburare afectivă sezonieră.

Cu ochii obosiți și în speranța unei ieșiri rapide din starea de somnolență, multă lume își începe ziua cu o cafea.

Te-ai simțit vreodată epuizat după o masă copioasă? Acea senzație de somnolență care poate perturba productivitatea și bunăstarea generală. Mulți oameni asociază oboseala după masă cu preparatele grele și mâncatul în exces, dar cauzele sunt mai complexe, potrivit specialiștilor.

Sistemul imunitar este activ 24 de ore din 24, 7 zile din 7, pentru a depista și elimina virusurile și bacteriile care ne pot îmbolnăvi. Iată care sunt semnele că sistemul tău imunitar este compromis, relatează Mirror.

Cu toții ne-am confruntat, la un moment dat, cu oboseala. În general, există o mulțime de cauze care pot duce la apariția oboselii, precum somnul insuficient, carențele de vitamine, deshidratarea, stresul, stilul de viață sedentar, alcoolul și vremea.

Este un fapt binecunoscut că, în medie, bărbații au o speranță de viață mai mică decât femeile. Probabil că există o multitudine de diferite motive, aflate în spatele acestei statistici. Totuși, faptul că bărbații evită să consulte un medic mai mult decât femeile, pare să fie unul dintre ele.

Felul în care mănânci are o legătură esențială cu starea ta de oboseală. Câteva greșeli de alimentație sunt rețeța garantată a eșecului.

Sănătatea mintală a profesorilor nu este importantă doar pentru ei, ci este legată de stabilitatea în școli și de rezultatele elevilor.

Moartea este singurul lucru inevitabil de care avem parte de-a lungul vieţii, dar puţini sunt  cei care au reuşit să desluşească misterul din jurul finalului vieţii unui om. Un specialist din Marea Britanie, un medic care se ocupă de persoane aflate ...

Un şofer ucrainean a fost surprins de un şofer din Bacău când circula pe contrasens, pe autostrada A7. Astfel de incidente rutiere au loc destul de des în ultimele zile pe fondul oboselii, stresului şi a necunoaşterii zonelor pe care refugiaţii le st...

Două tinere însărcinate, refugiate din Ucraina, de 17 şi 23 de ani, au avut nevoie de îngriiri medicale la Maternitatea „Bună Vestire“ din Galaţi după ce au acuzat dureri şi contracţii. 2.045 de refugiaţi ucraineni au intrat în ultimele în România pr...

Tusea, curgerea nasului şi obosala sunt trei dintre cele nouă simptome Omicron care apar la persoanele vaccinate cu schema completă, potrivit unui studiu realizat în Norvegia. Cercetătorii au anunţat, de asemenea, şi care sunt două cele mai frecvente...

Oboseala solului, un fenomen ignorat adesea de proprietarii de livezi, este, în foarte multe cazuri, explicaţia pentru vulnerabilitatea mare a pomilor în faţa dăunătorilor, creşterea lentă a plantelor, rodul slab, calitate proastă a fructelor şi o du...

Medicii, asistenţii medicali şi infirmierii din Bârlad fac un nou apel la vaccinare şi au realizat un film tulburător cu pacienţii de la Terapie Intensivă care se luptă să respire. Personalul medical a ajuns la limita epuizării şi luptă contracronome...

Lipsa odihnei poate afecta capacitatea de a merge drept, de a evita obstacolele şi de a păstra echilibrul, arată cel mai recent studiu realizat de specialiştii Universităţii din Maryland, informează CNN.

Şoferilor aflaţi în trafic pe diverse şosele le-a fost pregătită o surpriză de către poliţişti, o inedită campanie intitulându-se „O pauză cu tâlc“

Temperatura ridicată din habitaclul maşinii va accentua starea de oboseală ce se manifestă la început prin întârzierea reacţiilor, dificultate în concentrare, căscatul repetat, clipirea foarte deasă şi se termină cu adormirea la volan. Poliţiştii îi ...

Un program de muncă de peste 55 de ore pe săptămână creşte riscul unui deces din cauza unor boli cardiace şi accidente cardio-vasculare cerebrale (AVC), arată un studiu realizat de către Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) şi Organizaţia Internaţi...

Stresul şi oboseala cronică erau probleme majore în rândul populaţiei active şi înainte de pandemie, dar ultimul an ne-a epuizat cu adevărat, mai ales din punct de vedere psihic. Şi în studii, dar şi în interacţiunea cu cei din jur observăm cum se co...

Medicul Valeriu Gheorghiţă, care coordonează campania naţională de vaccinare, vorbeşte despre sechelele pe care le-a remarcat la pacienţii care au trecut prin infecţia cu virusul SARS-CoV-2, el arătând că printre acestea se numără inclusiv disfuncţii...

„Eram atât de obosită...“ Aşa încep să-şi descrie simptomele cam toţi pacienţii care ulterior primesc diagnosticul de tiroidită autoimună Hashimoto, spune medicul endocrinolog Cristina Spiroiu, de la Spitalul Universitar de Urgenţă Militar Central di...

Managerul Institutului "Marius Nasta" din Bucureşti, Beatrice Mahler, a declarat, miercuri, că pacienţii care au fost infectaţi cu COVID-19 au şanse să rămână cu sechele după vindecare

Sindicaliştii din serviciile publice de ambulanţă au reuşit marţi să obţină promisiunea guvernanţilor că  1.000 noi posturi vor fi ocupate pe perioadă nedeterminată, plus alte creşteri salariale. În ce situaţie se află acum oamenii din prima linie.

Când vine vorba de drumurile lungi cu maşina, oboseala la volan este una dintre cele mai comune probleme în rândul şoferilor şi reprezintă una din cele mai frecvente cauze ale producerii accidentelor de circulaţie grave din ţara noastră. Atunci când ...

Spitalele din Olt care tratează pacienţi COVID-19 au primit de curând tratamentul considerat cel mai eficient în tratarea acestei boli. Ce spun medicii.

Oamenii de ştiinţă au prezentat un studiu revoluţionar care poate determina cine va scăpa cu o formă uşoară a bolii şi cine riscă să aibă nevoie de ventilator.

Specialiştii atrag atenţia că afecţiunile deja existente se pot acutiza în perioada sezonului cald dacă bolnavii nu ţin cont de sfaturile cadrelor medicale.

Un bărbat de 22 de ani este cercetat pentru vătămare corporală din culpă după ce s-a urcat obosit la volan, iar într-o intersecţie a adormit, maşina condusă de acesta răsturnându-se. O pasageră de 18 ani a fost grav rănită, suferind o comoţie cerebra...

Consumul excesiv de zahăr ne aduce mari probleme, de la insomnii şi oboseală, până la probleme cu greutatea sau cu articulaţiile. Cum să faci să reduci din cantitatea consumată zilnic.

Statul în casă, care a părut, la început, ca o vacanţă, pare că ne oboseşte de la o vreme. E vorba şi de obiceiurile proaste pe care le-am căpătat sau întreţinut, spun experţii. Iată ce ne sfătuiesc aceştia să facem pentru a ne menţine energia pe tot...

Dacă ai poftă să ronţăi ceva, însă nu doreşti să duci grija kilogramelor, atunci boabele de cacao crude reprezintă cea mai sănătoasă alternativă, mai ales că acestea au un gust plăcut şi nu conţin zahăr.

Mulţi dintre noi, în special tinerii, acuză des oboseala cronică. În spatele acesteia stau o serie de motive pe care puţini le conştientizează şi care îi drenează constant de energia vitală, îmbolnăvindu-i....

Uneori, deşi dormim suficient – şapte-opt ore pe noapte – ne simţim obosiţi, somnolenţi şi ne e greu să ne concentrăm la muncă. De vină pot fi anumite carenţe de vitamine şi de minerale, unele dezechilibre hormonale sau chiar materialul genetic....

Dacă suferi de scleroză multiplă, pierderea cheilor de la casă sau uitarea numelui cuiva poate părea un lucru înfricoşător. Te întrebi cât de mult îţi întunecă boala capacitatea de a gândi şi de a duce lucrurile la bun sfârşit....

În ultimii zece ani a crescut cu aproximativ 2% pe an numărul persoanelor cu vârste între 20 şi 40 de ani care suferă un infarct, arată statisticile internaţionale. Din păcate, la aceste vârste nu sunt puţine cazurile în care simptomele infarctului s...

Lumina zilei îmi arde ochii nedormiţi. Oboseala îmi apasă atât de tare carnea pe oase, că ajung s-o simt în interiorul meu. Casc la fiecare câteva minute şi lacrimi cărnoase îmi cad pe obraji. Buzele crăpate de frig absorb lacrimile sărate.

Diabetul zaharat de tip 2 este o boală ajunsă la nivel de epidemie în întreaga lume, sunt de părere specialiştii. Stilul de viaţă modern cu mâncare multă şi grasă şi sedentarism este principalul vinovat pentru această situaţie. Cinci semne care preve...

Români care trăiesc în oraşe se declară din ce în ce mai obosiţi, iar cei mai afectaţi sunt angajaţii cu studii superioare şi liber-profesioniştii, potrivit studiului „Barometrul oboselii“, realizat de către o fimă de cercetare. Acesta mai arată că 3...

Adolescenţii care utilizează reţelele de socializare mai mult de trei ore zilnic adorm cu dificultate şi se trezesc cu greutate a doua zi pentru a merge la şcoală, potrivit unui studiu recent preluat miercuri de Press Association.

Şoferul de TIR implicat în accidentul grav din Ialomiţa, soldat cu 10 morţi, s-ar fi oprit la un popas, cu trei kilometri înainte de a intra pe contrasens, pentru a-şi lua o cafea.

Cefaleea, ameţeala, oboseala, lipsa puterii de concentrare, balonarea pot fi toate semne ale unui organism deshidratat. Ce este important să ştim despre apă....

Un grav accident de circulaţie a avut loc joi, timp pe Drumul Naţional 1F, în urma căruia un adolescent de 15 ani şi-a pierdut viaţa.

Dr. Florin Matei, medic primar de cardiologie intervenţională, semnalează că în ultimii ani, adulţii tineri cu vârste între 20 şi 50 de anidin România sunt din ce în ce mai expuşi riscului de a suferi un infarct miocardic, pe fondul oboselii, stresul...

Hepatita C este o boală care se tratează, cu condiţia să fie depistată. Pentru că nu doare şi nici alte simptome care să îngijoreze nu are, mulţi oameni cred că sunt sănătoşi, aşa că nu fac analize. Virusul se transmite în special prin sânge.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii a stabilit un obiectiv clar în ceea ce priveşte infecţiile cu virusurile hepatitie: până în 2030, trebuie eliminate hepatitele virale B şi C ca ameninţări la adresa sănătăţii publice. Cum stă România la capitolul diag...

Vremea ne influenţează starea de spirit şi sănătatea. Schimbările bruşte de temperatură, căldura excesivă sau frigul provoacă, de multe ori, migrene, dureri articulare, oboseală, stres accentuat. Stările neplăcute pot fi combătute dacă avem un stil d...

Nu toţi copiii care suferă de ADHD – tulburarea de deficit de atenţie şi hiperactivitate – au şi probleme cu somnul. Ce se poate face însă atunci când ele apar?...

Un accident mortal s-a produs duminică dimineaţa, 16 iunie, pe Dealul Negru, în judeţul Vâlcea, pe DN 7/ E 81. O persoană şi-a pierdut viaţa, după ce un conducător beat a intrat pe sens opus. Trei ore mai târziu, un alt şofer, care a adormit la volan...

Oboseala la volan este unul dintre cele mai periculoase lucruri care i se pot întâmpla unui şofer. În orice moment poate aţipi la volan şi este suficient să ia mâinile de pe volan pentru o secundă ca să se întâmple o tragedie....

Două persoane au fosr rănite în urma unui accident rutier rutier produs pe D.J. 251. Şoferul vinovat a adormit la volan şi s-a răsturnat cu maşina pe partea dreaptă a sensului de mers....

O aşa-numită stare de epuizare emoţională. Este principalul simptom al sindromului burnout. Omul e scurs de energie, obosit, copleşit şi, pe scurt, are o stare generală proastă. Apoi vine frustrarea – locul de muncă nu-l mai mulţumeşte şi începe să a...