Categoria Vip
Brad Pitt A ales Dieta Atkins Pentru a corespunde unui rol, nu numai actriţele urmează cure de slăbire drastice. Dintre bărbaţi, este cunoscut exemplul actorului Brad Pitt, care a trebuit
Brad Pitt A ales Dieta Atkins
Pentru a corespunde unui rol, nu numai actriţele urmează cure de slăbire drastice. Dintre bărbaţi, este cunoscut exemplul actorului Brad Pitt, care a trebuit să slăbească pentru că era grăsuţ pentru rolul lui Ahile. În timpul filmărilor pentru "Troia", Brad Pitt a urmat Dieta Atkins.
De aceea, s-a supus rigorilor regimului şi a consumat proteine în mai multe faze. Regulile regimului Atkins includ: reducerea aportului de carbohidraţi, de orice fel - pâine, paste, cereale, legume, fructe, produse cu zahăr -, încurajarea consumului de carne de toate tipurile şi promovarea suplimentelor alimentare - vitamine şi minerale. În primele două săptămâni, Brad a limitat carbohidraţii la 20 g pe zi.
După acest interval, a crescut raţia cu 5 g pe săptămână. În acelaşi timp, a început să practice zilnic exerciţii fizice. Brad a ajuns la greutatea dorită, dar şi-a asumat riscurile dietei, pentru că persoana care practică o formă de sport concomitent cu Dieta Atkins riscă să piardă mai repede energie, iar muşchii obosesc mai repede fiindcă aportul de carbohidraţi este foarte redus.





















































