Ce ar trebui să știi despre sezonul gripei și răcelilor

Măsuri precum spălarea frecventă a mâinilor, purtarea măștii și evitarea contactului cu alte persoane atunci când manifestăm simptome contribuie semnificativ la limitarea răspândirii virusurilor.

Vaccinarea este recomandată în special copiilor și vârstnicilor Foto Shutterstock

Pe măsură ce sezonul rece se apropie, oamenii sunt încurajați să adopte măsuri de precauție împotriva infecțiilor respiratorii. De obicei, perioada în care răcelile și gripa ating cel mai înalt nivel se situează între decembrie și februarie, însă virusurile pot începe să circule mult mai devreme.

Autoritățile din domeniul sănătății publice recomandă vaccinarea timpurie, subliniind că vaccinul anual antigripal reprezintă cea mai eficientă metodă de protecție împotriva infecției și de diminuare a severității acestor boli infecțioase, conform informațiilor furnizate de The Conversation.

Riscuri, simptome și măsuri de protecție

Gripa este o afecțiune respiratorie provocată de virusurile gripale, care se transmit cu ușurință de la o persoană la alta. Aceste virusuri afectează în principal zonele nasului, gâtului și plămânilor. Printre simptomele comune ale gripei se numără febra, frisoanele, durerile musculare, tusea, congestia nazală, secrețiile nazale, durerile de cap și oboseala.

Spre deosebire de răceala obișnuită, care apare treptat, gripa se instalează brusc și poate conduce la complicații severe, cum ar fi pneumonia, bronșita sau chiar decesul, în special în cazul persoanelor din grupurile cu risc crescut, cum ar fi copiii mici, seniorii cu vârsta de peste 65 de ani, femeile însărcinate și cei care suferă de afecțiuni cronice, precum astmul, diabetul sau bolile cardiace.

Gripa se transmite în principal prin picături de salivă atunci când o persoană infectată tușește, strănută sau vorbește. Aceste picături pot ajunge în gura sau nasul celor din apropiere sau pot persista pe diverse suprafețe, unde virusul poate rămâne activ timp de până la 48 de ore.

Pentru a limita răspândirea virusului, este esențial să se adopte măsuri preventive, precum igienizarea frecventă a mâinilor, purtarea măștii și evitarea contactului cu altele în cazul apariției simptomelor.

Ce trebuie să știi despre vaccinul antigripal

În fiecare an, vaccinurile antigripale sunt revizuite și actualizate pentru a oferi protecție împotriva virusurilor anticipate a fi predominante în sezonul următor. Aceste vaccinuri conțin virusuri inactivate sau atenuate, care nu pot provoca boala, răceala și gripa, dar ajută sistemul imunitar să producă anticorpi. Acești anticorpi oferă apărare organismului în cazul expunerii la virusurile gripale active.

De obicei, este necesar un interval de aproximativ două săptămâni după vaccinare pentru ca imunitatea să se dezvolte complet. Din acest motiv, autoritățile din domeniul sănătății recomandă vaccinarea în sezonul de toamnă, înainte ca incidența gripei să crească. Astfel, persoanele vaccinate au timpul necesar pentru a-și construi imunitate înainte ca virusul să se răspândească.

Administrarea simultană a vaccinurilor antigripal și anti-COVID-19

Specialiștii în sănătate publică susțin că este sigur să primești atât vaccinul antigripal, cât și pe cel anti-COVID-19 în aceeași zi. Această abordare asigură protecție împotriva ambelor afecțiuni respiratorii și reduce riscul de complicații severe asociate cu fiecare virus în parte.

Vaccinarea simultană în cadrul aceleași vizite este o soluție practică, pentru a te asigura că ești protejat pe întreaga durată a sezonului, mai ales având în vedere că virusul SARS-CoV-2, responsabil de COVID-19, continuă să fie activ în paralel cu cel gripal.

Deși nu oferă o protecție de 100%, vaccinurile contribuie la diminuarea bolii

Potrivit specialiștilor în sănătate publică, unul dintre cele mai importante beneficii ale vaccinului antigripal este că ajută semnificativ la reducerea riscului de îmbolnăvire severă, spitalizare și deces din cauza gripei.

Deși nu oferă o protecție de 100% împotriva infecției, vaccinurile antigripale contribuie considerabil la diminuarea severității bolii și la restricționarea răspândirii virusului în comunitate. Acest aspect este crucial pentru protejarea grupurilor vulnerabile, cum ar fi persoanele vârstnice, copiii, femeile însărcinate și cei cu afecțiuni cronice.

În plus, vaccinarea pe scară largă contribuie la prevenirea suprasolicitării sistemului de sănătate, mai ales într-un an în care alte virusuri respiratorii, precum virusul sincițial respirator (RSV) și COVID-19, sunt în circulație. Prin reducerea numărului de spitalizări cauzate de gripă, vaccinurile ajută, de asemenea, la eliberarea resurselor medicale necesare pentru alte situații de urgență.

De ce este important să te vaccinezi anual

Unul dintre aspectele distinctive ale virusului gripal este capacitatea sa de a suferi mutații constante. Aceste modificări frecvente fac ca imunitatea dobândită prin vaccinul din anul precedent să nu ofere o protecție suficientă pentru sezonul curent. Din acest motiv, vaccinul antigripal este actualizat anual pentru a reflecta cele mai comune tulpini ale virusului, mai explică specialiștii.

Potrivit acestora, chiar dacă o persoană a fost vaccinată în anul anterior, este esențial să primească din nou vaccinul pentru a se menține protejată împotriva noilor tulpini virale care circulă. Vaccinurile antigripale sunt reformulate în fiecare an pe baza datelor globale de supraveghere furnizate de organizații precum Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) din Statele Unite.

Concepții considerate eronate despre vaccinare, conform specialiștilor

Specialiștii în sănătate publică atrag atenția asupra mai multor concepții eronate persistente despre vaccinul antigripal, care contribuie la rate scăzute de vaccinare. Un mit comun este că vaccinul antigripal poate provoca gripă; însă, conform acestora, această afirmație este falsă. Virusurile inactive din vaccin nu pot cauza îmbolnăvirea.

După administrarea vaccinului, unele persoane pot experimenta efecte secundare minore, precum dureri la locul injectării sau o febră ușoară, dar aceste simptome sunt temporare și mult mai puțin grave decât o infecție gripală severă.

De asemenea, o altă concepție greșită este că vaccinul antigripal nu este necesar pentru adulții sănătoși. Deși persoanele sănătoase au un risc mai mic de complicații severe din cauza gripei, ele pot totuși răspândi virusul către persoanele mai vulnerabile, cum ar fi copiii mici, vârstnicii sau membrii familiei cu sistem imunitar compromis. Vaccinarea contribuie astfel la protejarea atât a individului, cât și a comunității, prin imunitatea colectivă, de turmă.