Viață sănătoasă

Ficatul gras, cunoscut și sub denumirea de steatoză hepatică, reprezintă o afecțiune în care ficatul acumulează grăsimi în exces. Această problemă de sănătate este adesea asociată cu stilul de viață sedentar, consumul excesiv de alcool și dieta necorespunzătoare.

Se zice că pentru orice boală, Dumnezeu a creat o plantă. Desigur, pofta de mâncare în sine nu este o boală, dar obezitatea poate fi inclusă aici, atunci când ajunge să pună în pericol viața. Cert este că prea multe kilograme în plus nu aduc nimic bun pentru sănătate.

Copilul nou-născut poate plânge pentru că-i este foame, pentru că are o stare de disconfort (trebuie schimbat scutecul sau are crampe), le este frică sau sunt separați de părinți. Un astfel de plâns este normal și se oprește atunci când nevoile bebelușului au fost îndeplinite.

V-aţi întrebat vreodată de ce anumite părţi ale corpului sunt mai predispuse la boli de piele decât altele? Cercetătorii spun că acest lucru se datorează faptului că unele caracteristici ale pielii variază în diferite zone ale corpului.

Alegerea alimentelor pe care le consumăm la micul dejun poate avea consecințe pentru restul zilei și pentru sănătatea noastră generală, inclusiv asupra riscului de cancer, scrie TODAY.com.

În zilele noastre, foarte multe persoane se confruntă, zi de zi, cu situaţii stresante şi cu un ritm al vieţii alert. Cei care au animale de companie, susţin psihologii, sunt de multe ori mai fericiţi şi relaxaţi.

Viața cotidiană stresantă și plină de provocări ne distruge echilibrul interior și finalmente ne îmbolnăvește. Vindecarea ne este la îndemână și nu vine din exterior, ci, oarecum surprinzător, din interiorul nostru

Femeile cu sâni mai mari pot avea dificultăți să facă unele exerciții fizice. Specialiștii spun că operația de reducere a sânilor este, uneori, recomandată.

Despre majoritatea suplimentelor de ulei de pește se fac afirmații nesusținute privind sănătatea inimii, potrivit unui nou studiu. Iată de ce experții spun că majoritatea oamenilor pot renunța la ele.

Pierderea în greutate este un efect secundar celebru al Ozempic, medicamentul pentru diabet de tip 2, dar pacienții constată adesea că trebuie să evite anumite alimente în timpul tratamentului. Același lucru este valabil și în cazul Wegovy, forma de Ozempic aprobată pentru pierderea în greutate.

Medicii avertizează că adolescenții pot face accident vascular din cauza unui obicei pe care toți tinerii îl au.

Dacă n-ai avut acces la raze solare și n-ai avut când să te bronzezi, dar vrei să ai o piele măslinie și strălucitoare, loțiunile autobronzante sunt ideale pentru tine în acest caz. Însă înainte să aplici orice autobronzant, trebuie să ții cont de câțiva pași esențiali pentru ca bronzul să fie cât m

Aromatizeazǎ preparatele, dar aduce și numeroase beneficii organismului. Este bogat în vitaminele A şi C și indicat în caz de imunitate slăbită, stări infecțioase, alergii, convalescență, oboseală, astenie și surmenaj fizic si intelectual.

Un studiu recent a arătat că expunerile prelungite sau repetate la temperaturi extreme afectează buna funcționare a creierului.

Școlile sunt medii pline de viață, unde copiii învață, interacționează și cresc împreună. Dar, în același timp, reprezintă și un teren fertil pentru răspândirea germenilor.

Acestă procedură medicală este practicat de foarte mulți oameni, în speranța că vor scăpa de durerile musculare de spate sau gât. Însă riscul de atac cerebral vascular este foarte mare.

Salatele sunt grozave pentru sănătatea noastră. Sunt hrănitoare, pline de fibre, micronutrienți, vitamine, minerale și antioxidanți. Cu toate acestea, unele persoane pot încerca un anumit disconfort după ce au mâncat salată, inclusiv să se simtă balonate.

În lumea medicală, există o serie de boli și afecțiuni care pot duce la paralizie rapidă.

Vibrio vulnificus, numită și „bacteria mâncătoare de oameni”, este o bacterie care se găsește adesea în medii marine și în estuare, în special în apele calde și sărate. Este înrudită cu bacteriile care cauzează holera, dar boala pe care o produce este diferită.

Cercetările au arătat că meditația regulată are efecte pozitive asupra sănătății mintale și fizice. Practica regulată a meditației a fost corelată cu îmbunătățirea simptomelor de anxietate și depresie, ameliorarea durerilor cronice și combaterea insomniei.

Oamenii țin multe alimente periculoase în frigider, alimente care pot dezvolta bacterii care pot afecta sănătatea umană.

Câteva produse congelate pe care le găsim în magazine nu ar trebui consumate niciodată. Avertismentul vine de la cardiologi, care spun că acestea conțin multă sare și calorii care afectează sănătatea inimii.

Invenție inedită a unei companii de alimente vegane: coastele de porc făcute din plante, cu oase vegane comestibile, își vor face, în curând, debutul pe mesele oamenilor. Ar urma să fie disponibile în Marea Britanie, UE și SUA.

Aromată, mult mai gustoasă decât apa obișnuită, apa infuzată câștigă tot mai mult teren. Specialiștii spun că apa în care sunt infuzate legume sau fructe are și câteva beneficii pentru sănătate.

Există câteva alimente care reprezintă un adevărat combustibil pentru creier. Prof.dr. Vlad Ciurea a spus cum acționează acestea și care sunt beneficiile asupra organismului. Pe lângă faptul că sunt delicioase, substanțele nutritive pe care le conțin ne fac mai sănătoși.

Eliminați în cazul celor mai multe diete, carbohidrații, prezenți într-o gamă largă de alimente, precum cerealele, fructele, legumele și leguminoasele, „alimentează” organismul cu energie.

Când vine vorba de sănătatea dentară și orală, știm cu toții că trebuie să ne spălăm pe dinți de cel puțin două ori, să folosim ața dentară de câteva ori pe zi și să vizităm dentistul în mod regulat. Totuși, puțini sunt cei care ne spun ce nu ar trebui să facem.

Transpirația este un proces fiziologic al organismului și este un mod natural al acestuia de a se răcori, în urma efortului, sau atunci când are o temperatură mai ridicată decât cea normală.

Obiceiurile alimentare nesănătoase și alimentația de tip occidental s-au dovedit a fi mari dușmani ai greutății corporale. Așa se face că foarte multe persoane se luptă cu kilogramele. Specialiștii însă ne învață că poate fi mai simplu, alegând ora potrivită pentru cină.

De cum începe să se încălzească vremea, începe cu toții să ne gândim la vacanțe și la excursii, la plajă dacă se poate. Dar când temperaturile devin caniculare, o baie într-o piscinî sau în apa mării e tot ce ne mai putem dori. Însă tebui să știm că acestea nu sunt lipsite de riscuri.

Orice persoană care suferă de diabet este învățată că trebuie să acorde o atenție deosebită dietei. Aceasta are un rol crucial în gestionarea glicemiei. Dar nu e tot ce contează. Medicii spun că și mișcarea are un rol foarte important pentru diabetici.

Mazărea verde face parte din familia leguminoaselor, asemănătoare cu fasolea, lintea și arahidele. Este foarte hrănitoare, oferind o sursă concentrată de proteine vegetale, fibre și alte vitamine și minerale, precum și compuși vegetali protectori precum antioxidanții.

Sughițul este o contracție bruscă și involuntară a mușchiului de la baza plămânilor (diafragma). Pe măsură ce mușchiul se contractă rapid, aerul este forțat în gât, unde atinge cutia vocală și poate determina corzile vocale să se închidă brusc, provocând sunetul cunoscut pentru „sughiț”, repetat.