Plante care scad tensiunea arterială

Hipertensiunea sau tensiunea arterială crescută este o boală frecvent întâlnită, care nu afectează neapărat doar persoanele mai în vârsta, cum am fi poate tentaţi să credem. Din fericire, natura ne-a oferit câteva plante care vin în ajutorul celor care se confruntă cu această problemă.

Hipertensiunea este o boală cronică definită prin valori crescute ale presiunii arteriale. Practic, inima pompează sângele într-un ritm mai accelerat decât cel normal. Există două tipuri de hipertensiune : primară şi secundară. Cea primară afectează circa 90-95% din pacienţi şi nu are o cauză medicală evidentă, în timp ce hipertensiunea secundară este provocată de alte afecţiuni şi determină doar 5-10% din cazuri. Boala reprezintă un factor de risc major, care poate cauza atacul de cord, insuficienţa cardiacă, anevrisme ale arterelor (dilatarea unei artere sau a unui segment de arteră) şi alte complicaţii. Tratamentul medicamentos este deseori necesar, însă pot ajuta şi anumite plante sau ingrediente naturale, pe care le foloseşti doar cu acordul medicului.

Turmericul

Un binecunoscut condiment, turmericul ajută la îmbunătăţirea funcţiei cardiovasculare şi la menţinerea unui flux sangvin sănătos. Mai mult, când este consumat alături de piper negru, scade valorile tensiunii arteriale şi ajută la relaxarea vaselor de sânge. Reduce nivelul colesterolului şi este recomandat pentru menţinerea sănătăţii inimii. Poate fi folosit sub formă de pulbere, caz în care e adăugat pur şi simplu în mâncare.

Păducelul

Păducelul ajută la scăderea şi stabilizarea tensiunii arteriale. Administrarea a 5 ml de tinctură de păducel, de patru ori pe zi, îmbunătăţeşte irigarea cu sânge a inimii şi favorizează activitatea muşchiului cardiac. Poate fi consumat şi sub formă de ceai, care se prepară din 3-4 linguriţe de flori, sub formă de infuzie. Asociat cu valeriana, îşi potenţează efectul medicinal. Poţi face cure cu păducel care să dureze până la 3 luni, însă doar cu acordul unui specialist.

Află ce plante scad tensiunea arterială pe clickpentrufemei.ro.

Ce spune forma posteriorului despre sănătatea ta
Iată băutura care alungă depresia!