stil de viata - ultimele știri

Adoptarea unei diete mediteraneene ar putea reduce cu 24% riscul femeilor de a dezvolta o boală cardiovasculară, potrivit unui nou studiu publicat în revista Heart, relatează dpa.

Prețurile imobiliarelor au crescut enorm în ultimii ani, iar în orașe ca București și Cluj le concurează pe cele din Occident, iar în unele cazuri chiar le surclasează. Confruntați cu prețurile mari, românii trebuie să găsească cele mai bune și cele mai ieftine soluții pentru a se muta la casa lor

Joan MacDonald poate servi drept un exemplu multor oameni care spun ”nu se poate” mult prea ușor.

Ambasador al Pactului climatic european în România şi dedicată acţiunilor de combatere a schimbărilor climatice, Nicoleta Talpeş derulează de 13 ani „Guerrilla Verde”, un proiect de educaţie ecologică în şcolile din România, iar acum doi ani a lansat...

Sportivii români sunt modele pentru tinerele generaţii să aibă un stil de viaţă sănătos şi să practice un sport, a declarat premierul Nicolae Ciucă, după întâlnirea cu sportivii Lotului Naţional al României de Culturism şi Fitness.

Pandemia COVID-19 a modificat nevoile de mobilitate ale oamenilor şi obiceiurile lor sociale, lucru evident mai ales acum, după ridicarea restricţiilor.

Aproape 9 din 10 romani au declarat că starea lor psihică a fost afectată negativ de situaţia din Ucraina, iar aproape 7 din 10 au precizat că aceasta le-a afectat rutina zilnică şi obiceiurile sănătoase, conform unui studiu desfăşurat online în cadr...

Într-un mesaj pastoral transmis în prima zi din 2022, ÎPS Calinic, arhiepiscop al Argeşului şi Muscelului, îi sfătuieşte pe credincioşi să se roage pentru oprirea furtunilor, epidemiilor şi războaielor şi să aibă un program nou de vieţuire trupească ...

Mircea Badea la vârsta de 47 de ani este într-o formă fizică de invidiat. Realizatorul emisiunii „În gura presei” a făcut dezvăluiri despre stilul său de viaţă. Deşi toată lumea ar fi crezut că Mircea Badea este influenţat de partenera sa de viaţă, C...

Fondatorul Amazon, Jeff Bezos, şeful Space X, Elon Musk şi creatorul Facebook, Mark Zuckerberg au devenit cunoscuţi nu doar pentru proiectele lor ambiţioase, ci şi pentru stilul de viaţă şi, nu în ultimul rând, dietele lor.

Asociaţia Imunis, prima asociaţie din România dedicată stilului de viaţă post-diagnostic al pacienţilor cu cancer, vine la Cluj-Napoca în prioada 20 – 21 august 2021. Asociaţia Imunis a pregătit pentru pacienţii oncologici două zile cu activităţi men...

Dorinţa de a pierde în greutate şi nevoia de a ne curăţi spiritual prin post sunt teme care îi preocupă pe mulţi. Medicii atrag însă atenţia că, dacă vrem să avem rezultate şi să nu ne punem în pericol sănătatea, ar trebui să apelăm la un specialist ...

Michelle Obama, fosta primă doamnă a Statelor Unite, apare într-un program produs de Netflix pentru copii, "Waffles & Mochi", pentru care asigură şi producţia executivă.

Jocurile de societate sunt din ce în ce mai populare. În vremuri de pandemie, când alegerea activităţilor de grup e destul de limitată, sunt chiar o soluţie ideală. Acum, când am devenit dependenţi de ecranele device-urilor, este revigorant, ba chiar...

Dr. Denisa Zaharia, medic stomatolog, specializat în ortodonţie şi estetică dentară, avertizează femeile asupra problemelor dentare care apar cu preponderenţă la ele din cauza fluctuaţiilor hormonale prezente pe tot parcursul vieţii lor: “Femeile şi ...

Andrea Filip, master trainer şi terapeut spiritual, certificat naţional şi internaţional, specializat în ThetaHealing, cu o expertiză de peste 20 de ani în educaţia spirituală şi antreprenorială, spune că a descoperit secretele fericirii unei femei, ...

Dr. Denişa Zaharia, medic stomatolog, specializat în ortodonţie şi ortopedie dento-facială, semnalează apariţia şi în România a unui nou trend printre adolescenţii din întreaga lume care poartă aparat dentar: accesoriile cu simboluri de Crăciun, în c...

Colecţionarea de peruci, pasiunea pentru animale de companie, băutul exagerat de cafea, lipsa igienei personale, plimbările foarte lungi sau vorbitul cu pietre în gură - aceste rutine zilnice nu sunt desprinse din filme, ci din realitatea unor scriit...

Transformările cu totul ieşite din comun ale acestui an au accelerat tendinţe prezente anterior, stabilind în mod distinct câştigătorii şi pierzătorii, dar au deschis şi linii noi, neaşteptate, se arată într-o amplă analiză economică realizată de Cla...

Pandemia de COVID-19 îi obligă pe cei mai mulţi dintre români să-şi modifice dramatic rutina zilnică, având în vedere măsurile de izolare luate de autorităţi. „Este important să planificăm eficient o nouă rutină, pe principii psihologice riguroase”, ...

În timp ce oameni din întreaga lumea încearcă din răsputeri să respecte măsurile impuse de autorităţi în plină epidemie de coronavirus, autoizolându-se, în Suedia, distanţarea socială şi ieşitul rar din casă nu reprezintă o problemă atât de mare, dup...

Spcialiştii spun că putem scăpa de grăsimea de pe abdomen doar recurgând la două schimbări radicale ale stilului de viaţă.

Matei Cordoneanu (17 ani), elev în clasa a XI-a la Liceul Teoretic ”Dunărea” din Galaţi, va deveni concept artist, fiind pasionat de jocurile video, şi va crea personajele, decorurile, dar şi poveştile din spatele acestora. Nu e vorba însă de persona...

Schimbările în stilul de viaţă pot ajuta la combaterea demenţei care poate afecta persoanele între 40 şi 50 de ani. Prin ce se deosebeşte această afecţiune de maladia Alzheimer....

Plângem? Râdem? Ne ascundem? Ne ascuţim armele şi pornim noi atacul? O îngropăm undeva adânc, la marginea unui oraş mort, şi turnăm ciment peste pământul mişcător de sub care vrea să iasă? O amorţim cu alcool? Sau poate cu pastile?

O dietă sănătoasă ne ajută să fim în formă maximă, mai ales la vârsta adultă. Însă şi stilul de viaţă şi anumite obiceiuri influenţează sănătatea şi longevitatea.

Adoptarea unui stil de viaţă sănătos este extrem de importantă. Un stil de viaţă sănătos poate reduce la minimum sau poate împiedica apariţia unor probleme de sănătate. Un stil de viaţă sănătos constă într-o alimentaţie sănătoasă, gândire sănătoasă, ...

Alimentaţia este un indicator al unui stil de viaţă sănătos. De multe ori ne întrebăm însă ce anume trebuie să consumăm pentru a ne influenţa pozitiv sănătatea. Răspunsul îl dă o tânără profesoară de matematică din Baia Mare, care a pariat pe o aface...

În efortul de a pierde în greutate sau de a deveni mai supli tindem să vorbim despre „grăsime corporală” ca despre ceva banal. În primul rând, spun specialiştii, trebuie să înţelegem cum funcţionează corpul nostru, pentru că asta ne va ajuta să obţin...

Prima întrebare a testului este următoarea: Care este cea mai consumată legumă din lume? a. Castravetele. b. Roşia. c. Ceapa....

Durerea de la genunchi este foarte frecventă şi poate avea mai multe cauze, de la artrită până la leziuni. Problema ar putea fi articulaţiile în sine sau o afecţiune legată de tendoane ori de ligamente. O publicaţie destinată stilului de viaţă holist...

"Miracle Drink" este o băutură consumată de chinezi de foarte mult timp, pentru menţinerea unui stil de viaţă sănătos.

Românii optează din ce în ce mai mult pentru un stil de viaţă sănătos. De la mai mult sport şi până la modificarea listei de cumpărături, în favoarea celor cât mai naturale....

Sportul şi dieta sunt câteva dintre lucrurile pe care le putem face pentru a întârzia apariţia efectelor îmbătrânirii. Lygia Alexandrescu, preşedinte al Societăţii Române de Educaţie Nutriţională, explică la Adevărul Live de ce reguli alimentare ar t...

Ioan Vişan este o prezenţă nelipsită de la cursele organizate în zona Olteniei şi nu se mulţumeşte doar să alerge, plăcere pe care a descoperit-o în urmă cu mai bine de zece ani, ci reuşeşte să scoată şi timpi buni. Cursele umanitare îi sunt cel mai ...

Drumurile lungi, cu ore întregi pe scaune incomode de maşină, tren, avion, „constipaţia călătorului”, de care suferă circa 80% din populaţie atunci când schimbă mediul, consumul de alcool seara, la terase, şi de mâncare fără limite în stil all-inclus...

Multe persoane care au trecut printr-un eveniment cardiovascular se tem că nu mai există viaţă după infarct sau AVC. Tratamentul combinat cu o dietă potrivită arată că da!

După o vârstă, riscul să apară linii de expresie pe faţă sunt mari. Le poţi preveni, dar nu pentru multă vreme. Când apar, bine ar fi să le accepţi şi să le porţi cu mândrie. În ele sunt ascunse lecţii de viaţă preţioase. Pe de altă parte, trebuie să...

Datele statistice arată că un bărbat din şase cu vârste până la 30 de ani are kilograme în plus. La maturitate, cifra se dublează. Cum se clasifică bărbaţii după slăbiciunile alimentare, în opinia medicului de diabet, nutriţie şi boli metabolice dr. ...

Revelionul este sărbătorit în 38 de zone orare, iar între obiceiurile pe care oamenii din diferite părţi ale lumii le adoptă de Revelion, sperând ca noul an să le fie unul bun, se numără bătăile în stradă, spargerea farfuriilor, arderea unor păpuşi, ...

Un instrument online interactiv, Index de sănătate, creat de Walmark, vine în ajutorul celor care doresc să adopte un stil de viaţă sănătos. Este vorba despre un test uşor de utilizat şi captivant, care analizează şi urmăreşte starea de sănătate a ut...

Diabetul este o afecţiune cu o incidenţă din ce în ce mai mare, iar stilul de viaţă şi alimentaţia sunt principalele aspecte pe care medicii ne sfătuiesc să le schimbăm.

Persoanele care au tenul gras se confruntă cu o mulţime de probleme ce apar la nivelul feţei. Se ştie deja că alimentele cu un indice glicemic ridicat cresc productivitatea glandelor sebacee.

Dorind să-şi îmbunătăţească stilul de viaţă, un american de 50 de ani a făcut eforturi să piardă în greutate, să mănânce sănătos, să facă sport şi să ia suplimente alimentare despre care ştia că sunt sigure. La ce rezultate a ajuns....

Diabetul zaharat este una din cele mai frecvente afecţiuni la nivel mondial, considerată o problemă de sănătate publică din cauza multiplelor complicaţii pe care le poate genera....

Odihnă insuficientă poate duce la creşterea în greutate, sugerează cercetători britanici după ce au descoperit că persoanele care dorm doar şase ore pe noapte au circumferinţa taliei mai mare decât cele care dorm nouă ore.

Lindsey Coubray, o britanică în vârstă de 19 ani, este alergică la propriile lacrimi din cauza unei condiţii medicale rare, care o lasă în agonie la orice contact cu apa.

Un adolescent din Australia, care s-a decis să-şi schimbe sexul şi care a recurs, sprjinit de mama lui, la un tratament hormonal, s-a răzgândit după doi ani. Acum, la 14 ani, băiatul povesteşte, într-un interviu pentru „60 Minutes“, ce a însemnat pen...

Boala celiacă este cea mai severă formă de intoleranţă la gluten. Astfel că, dacă nu mergem din timp la medic pentru diagnosticare şi tratament, boala se poate agrava ajungându-se la probleme mari de sănătate.

PsyPills este o aplicaţie pentru telefoanele mobile realiztaă de psihologii UBB care a fost inclusă între primele 50 de aplicaţii din România în clasamentul aplicaţiilor dedicate stilului de viaţă. Aplicaţia este disponibilă în română şi engleză.

Când vine vorba de alimentaţie şi fitness, Jane Fonda, actriţa americană în vârstă de 80 de ani, nu se opreşte niciodată din a-şi îmbunătăţi stilul de viaţă. Cartea şi colecţia ei de DVD-uri cu antrenamente au făcut senzaţie în anii '80, fiind consid...

Un studiu realizat la nivel naţional în SUA privind necrologurile a constatat că persoanele credincioase au trăit cu aproape 4 ani mai mult decât cei care nu au legături cu religia.

99,7% dintre angajaţii români suferă de stres, iar  98% se simt epuizaţi. Plecând de la acest studiu, psihoterapeutul Simona Nicolaescu propune câteva tehnici pentru deconectarea de grijile de la serviciu şi eliminarea stresului....

Modul de viaţă ne influenţează direct sănătatea. Astfel, abordarea unui stil de viaţă sănătos ar fi primul pas pentru sănătatea noastră. Însă conceptul de „stil de viaţă sănătos” este unul complex şi necesită o concentrare a eforturilor noastre asupr...

Se ştie deja că japonezii sunt cea mai longevivă naţie. Plecând de la acest aspect, oamenii de ştiinţă au încercat să afle care sunt factorii care contribuie la acest rezultat....

Magdalena Moroşanu a înfiinţat secţia de diabet de la Spitalul de Urgenţă din Galaţi, fiind în prezent conferenţiar universitar la Facultatea de Medicină din Galaţi, şi conduce o clinică de de nutriţie şi de diagnosticare a diabetului. „Greutatea nor...

Cântăreţul britanic Robbie Williams (44 de ani) a vorbit în cadrul unui interviu despre lupta sa cu problemele mintale şi că moartea bunului său prieten George Michael l-a făcut să-şi reevalueze stilul de viaţă.

Femeile fac anumite greşeli în momentul în care aleg să ţină dietă pentru a putea scăpa de kilogramele în plus. Specialiştii susţin că ajung să taie de pe listă alimentele care conţin grăsimi, însă nu reuşesc să scape de surplusul de grăsime acumulat...

Ciorbă de legume, cartofi prăjiţi şi apă plată. Asta scrie pe bonul fiscal. Te uiţi pe bucăţica de hârtie: mănânci şi bei ce scrie acolo. Mai scrie şi ora, e trecut de ora prânzului, mai scrie şi ziua, n-ai niciun motiv de sărbătoare....

Stilul de viaţă are un impact enorm în sănătatea creierului. Ceea ce mâncăm, ceea ce bem, cât efort fizic depunem, cât de bine dormim, cât de mult socializăm, cât de bine manageriem stresul, toate contează....