Ultimele știri ⏱️Campionatul Mondial ⚽Război în Ucraina Istoria zilei

glicemie - ultimele știri

index webp

Ce se întâmplă cu glicemia dacă mănânci fructe seara? Ce spun nutriționiștii despre consumul înainte de culcare

Consumul unui fruct înainte de culcare nu provoacă, în general, creșteri importante ale glicemiei la persoanele sănătoase, spun nutriționiștii. Totuși, cei care au diabet sau rezistență la insulină ar trebui să fie mai atenți la tipul și cantitatea de fructe consumate.

Stil de viață 06 iul. 2026

Psyllium jpg

Ingredientul care ajută digestia, scade colesterolul și reglează glicemia natural rapid. Opt beneficii cheie

Tărâțele de psyllium sunt un tip de fibră care acționează ca un laxativ blând. Beneficiile sale pot varia de la ameliorarea constipației și tratarea diareei până la reglarea glicemiei și susținerea sănătății cardiovasculare.

Viață sănătoasă 27 iun. 2026

ceai freepik1 jpeg

Băutura recomandată de medici seara pentru o glicemie echilibrată: hidratare, somn liniștit și control al zahărului din sânge

Nu doar ce mâncăm seara afectează glicemia, ci și ce bem. Nutriționiștii recomandă ceaiurile din plante, precum mușețelul și scorțișoara, pentru efecte pozitive asupra zahărului din sânge și somnului.

Viață sănătoasă 03 apr. 2026

suc de sfecla jpeg

„Nu mai consumați suc de sfeclă!”. Avertismentul medicilor după ce tot mai mulți pacienți ajung cu glicemii crescute: „E o bombă de carbohidrați lichizi”

Un medic diabetolog atrage atenția asupra unui obicei tot mai frecvent întâlnit în rândul pacienților cu diabet: consumul zilnic de suc de sfeclă și morcov, considerat de mulți o metodă de „detoxifiere” sau chiar un ajutor în controlul glicemiei.

Viață sănătoasă 03 mar. 2026

Cozonac cu ciocolata, foto Shutterstock jpg

Cât de rău îngrașă cozonacul. Care e porția corectă și cu ce să îl combini. Recomandările Mihaelei Bilic

Cozonacul, una dintre vedetele meselor de Crăciun, este pe cât de savuros, pe atât de periculos, când vine vorba de siluetă și indice glicemic. Îl putem însă mânca și fără să avem procese de conștiință, dacă ținem cont de câteva sfaturi. Nutriționistul Mihael Bilic indică porția corectă.

Viață sănătoasă 26 dec. 2025

Shutterstock test glicemie png

Alertă medicală globală: milioane de senzori de glicemie sunt retrași după semnalarea a șapte decese

Compania farmaceutică Abbott a început o amplă retragere de pe piață a unor senzori de monitorizare a glicemiei utilizați de pacienții cu diabet.

În lume 04 dec. 2025

suc de portocale shutterstock 2291845195 jpg

Video Sucul de portocale 100% fruct: aparent sănătos, pericol ascuns pentru glicemie. „Crezi că începi ziua cu vitamine, dar e un vârf de glucoză”

Sucul de portocale 100% fruct pare sănătos, dar poate crește glicemia. Află de ce fructele întregi sunt mai bune, cum te afectează și cât poți consuma zilnic în siguranță.

Viață sănătoasă 06 oct. 2025

Zverev

Sportivii care au sfidat sfaturile medicilor și fac performanță diagnosticați cu diabet de tip 1

În disciplinele profesioniste, prezența sportivilor cu diabet de tip 1 a devenit o constantă.

Sport 25 sept. 2025

Relaxare pe canapea - cafea FOTO Shutterstock

Video Obiceiul care îți sabotează diminețile: cafeaua pe stomacul gol și efectele ascunse

Află de ce consumul cafelei pe stomacul gol poate afecta sănătatea și cum un simplu gest poate preveni efectele neplăcute. Sfaturi de la un endocrinolog renumit pentru un început de zi mai sănătos.

Stil de viață 22 iun. 2025

Alimente esențiale pentru sănătatea inimii Foto DMS&IA jpg

Superfructul care îți protejează inima: „aurul verde” reduce colesterolul, scade glicemia și te apără de infarct

Descoperă cum avocado – supranumit „aurul verde” – poate reduce colesterolul, scădea glicemia și proteja inima. Află ce alte alimente contribuie la o viață mai lungă și sănătoasă, conform experților.

Viață sănătoasă 01 iun. 2025

lapte bivolita adobestock jpg

Lactatele, arma secretă contra diabetului: Studiul care schimbă tot ce știam despre dietă și glicemie

Un studiu recent arată că lactatele pot reduce glicemia fără a favoriza îngrășarea. Află ce spun cercetătorii și ce dietă funcționează cel mai bine.

Viață sănătoasă 22 mai 2025

Orez Foto Archana s Kitchen

Pericolul din farfurie. Adevărul despre un aliment de bază în România

Deși în multe culturi anumite alimente, unele chiar de bază, sunt considerate sănătoase, realitatea poate fi diferită atunci când analizăm compoziția lor. Un exemplu relevant este orezul alb, un aliment frecvent întâlnit pe mesele românilor.

Viață sănătoasă 02 apr. 2025

1 paine shutterstock 555202126 jpg jpeg

Video Efectul pâinii asupra organismului este similar cu cel al zahărului, afirmă un nutriționist

Nutriționista spaniolă Sandra Moñino a explicat într-un podcast recent despre sănătatea digestivă și alimentația conștientă cum produsele din făină rafinată pot provoca creșteri rapide ale glicemiei, similare celor cauzate de zahărul alb.

Viață sănătoasă 26 mar. 2025

Cele trei semne ale dependenței de zahăr și trucuri simple pentru a scăpa din capcană Colaj TikTok

Ce se întâmplă când renunți la zahăr timp de o lună. Descoperiri surprinzătoare și sfaturile specialiștilor

O dietă bogată în zahăr este asociată cu numeroase probleme de sănătate. Iată cum poți reduce consumul și controla mai bine pofta de dulce.

Viață sănătoasă 16 mar. 2025

Nutriționista din Mexic Nathaly Marcus expert în longevitate și epigenetică Foto Cosas Ecuador

„Nu caloriile contează, ci fluctuațiile glicemiei și insulinei”. Secretul longevității, dezvăluit de un nutriționist

Nutriționista Nathaly Marcus, o profesionistă de origine mexicană, expert în longevitate și epigenetică, cu o prezență puternică în mediul online, explică faptul că variațiile glicemiei și insulinei au un impact mult mai mare asupra sănătății metabolice și stării generale de bine.

Viață sănătoasă 14 mar. 2025

suc de fructe foto pixabay jpg

Cât de sănătoase sunt sucurile naturale. Concluziile unui studiu din SUA

Sucurile naturale sunt bogate în vitamine, antioxidanți și minerale esențiale, precum vitamina C și potasiu. Specialiștii în nutriție au analizat impactul acestor băuturi asupra sănătății și au tras concluzii surprinzătoare.

Viață sănătoasă 12 feb. 2025

friptura de porc jpeg

De ce mâncăm carne cu garnitură. Mihaela Bilic: „Faptul că ne place șaorma cu de toate nu e de mirare”

Asocierile dintre alimente înseamnă mai mult decât obiceiuri și tradiții culinare. În realitate au la bază argumente nutriționale, susține cunoscutul medic nutritionist Mihaela Bilic.

Viață sănătoasă 01 feb. 2025

bere_shutterstock 2480044805 jpg

Un reputat medic a explicat ce se întâmplă în corpul diabeticilor când consumă alcool

Alcoolul scade glicemia, băuturile alcoolice pot afecta nivelul de zahăr din sânge diferit, în funcție de conținutul lor de carbohidrați. Dr. Adrian Copcea, medic primar Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice explică riscurile pentru persoanele cu diabet care consumă alcool.

Sănătate 05 oct. 2024

diabet jpg

Ce alimente ar trebui să eviți la micul-dejun dacă suferi de diabet de tip 2. Trei opțiuni mult mai sigure

Nu există un mod mai bun de a îți începe ziua decât cu un mic-dejun sănătos și echilibrat. Acest lucru este valabil și pentru milioanele de persoane care suferă de diabet de tip 2.

Viață sănătoasă 18 feb. 2024

Ceai de ceapă jpeg

Beneficiile miraculoase ale ceaiului de ceapă și modul de preparare

Ceapa, o legumă foarte nutritivă, poate contribui la îmbunătățirea sănătății inimii. Proprietățile medicinale ale cepei au fost apreciate încă de acum mii de ani. Se spune că atleții din Grecia Antică apelau la această legumă pentru a-și purifica sângele.

Viață sănătoasă 28 ian. 2024

Cafea FOTO Shutterstock

Ce se întâmplă dacă bei cafea neagră în fiecare zi, timp de o săptămână. Merită să renunți la adaosul de lapte?

Cafeaua neagră ne stimulează mai mult decât cafeaua cu lapte și/sau îndulcită. Este concluzia unui experiment personal publicat în revista Parade, care a explicat ce se întâmplă în organism dacă bei cafea neagră în fiecare zi, timp de o săptămână.

Viață sănătoasă 08 ian. 2024

87a26117270c51d8a79637b113aa6c2c

Viața unui băiețel, salvată de colegii de muncă ai mamei. Femeia nu și-a dat seama de semnele unei boli

Mama unui băiețel din Statele Unite nu și-a dat seama că fiul ei ar putea prezenta simptome ale unei boli, în momentul în care acesta a început să bea tot mai multă apă.

Viață sănătoasă 22 nov. 2023

Analize de sange FOTO Shutterstock jpg

De ce nu se mănâncă sau bea înainte să faci analize de sânge

Analizele de sânge reprezintă o componentă esențială a monitorizării sănătății. Acestea pot oferi medicilor informații valoroase cu privire la starea de sănătate, pot diagnostica diverse afecțiuni și pot ajuta la evaluarea eficacității tratamentelor.

Sănătate 20 sept. 2023

Sală de fitness- sport- exercitii -antrenament FOTO Shutterstock

Care sunt cele mai bune exerciții fizice pentru diabetici. Efectul asupra glicemiei este de neimaginat

Orice persoană care suferă de diabet este învățată că trebuie să acorde o atenție deosebită dietei. Aceasta are un rol crucial în gestionarea glicemiei. Dar nu e tot ce contează. Medicii spun că și mișcarea are un rol foarte important pentru diabetici.

Viață sănătoasă 17 aug. 2023

Fructe Foto shutterstock 670805197 jpg

Cele mai „rele” trei fructe considerate „sănătoase". Provoacă vârfuri ale glicemiei și creșteri în greutate

Sunt pline de vitamine și nutrienți, dar nu sunt atât de bune pentru sănătate pe cât ați fi tentați să credeți. Este vorba de trei fructe „surprinzător de sănătoase ” asupra cărora speciașiștii trag câteva semnale de alarmă.

Viață sănătoasă 24 iul. 2023

Dieta mediteraneana - mancare sanatoasa - legume FOTO Shutterstock

Legume bogate în proteine: dau sațietate crescută și mențin glicemia stabilă. La ce trebuie să fim atenți

Fasolea, lintea, mazărea, soia, quinoa se numără printre legumele cu cel mai bogat conținut de elemente nutritive. Acestea sunt, în primul rând, o sursă importantă de proteine, și sunt excelente pentru o dietă vegetariană.

Viață sănătoasă 16 mai 2023

diabet glicemie

Cât de periculos este, de fapt, zahărul din sânge și de ce trebuie verificată glicemia constant

Specialiștii spun că glicemia trebuie măsurată din când în când, pentru că e o valoare biologică ce le influențează pe toate celelalte valori biologice. Un medic a explicat cât de periculos este, de fapt, zahărul din sânge și cum poate să producă daune în organism.

Sănătate 10 apr. 2023

Diabet FOTO medstar

Diabetul și bolile cardiovasculare, creștere spectaculoasă

Cifrele privind incidenţa diabetului zaharat au crescut în România, ajungând în primele șase luni ale acestui an la 1.100.000 de persoane diagnosticate, de la 800.000, în urmă cu câțiva ani, a declarat Adela Cojan, președinta CNAS.

Societate 20 sept. 2022

diabet glicemie

Campania „București, vezi cât de dulce ești”: Aproape 300 de persoane și-au testat gratuit glicemia

Între 10 septembrie și 7 octombrie autoritățile locale derulează cea mai amplă campanie de testare gratuită a glicemiei. Campania se derulează în șapte amplasamente din toate sectoarele, programul de funcționare al centrelor fiind de luni și până vineri, între orele 7.00 și 9.00.

București 19 sept. 2022

FARMACIA SOCIALA

Cum se pregătesc farmaciştii pentru a-i ajuta pe medici. Românii îşi vor putea măsura glicemia şi colesterolul în farmacii

Farmaciile vor putea oferi servicii noi, precum buletine de analiză care vor avea valoare oficială şi se vor putea transmite apoi medicului de familie sau medicului prescriptor.

Societate 10 nov. 2021

Beneficiile consumului de kiwi. Taie pofta de dulce şi te ajută să ţii glicemia sub control

Când vine vorba de includerea fructelor în dietă, părerile sunt împărţite. Unii sunt obişnuiţi să le evite din cauza conţinutului lor de fructoză. Alţii susţin că fructele sunt printre cele mai sănătoase alimente pe care natura ni le-a pus la dispozi...

Viață sănătoasă 11 iun. 2021

Oameni mască măşti pandemie covid 19 tricolor steag FOTO Shutterstock

Ce este şi cum se manifestă „Happy hypoxia“, noul simptom prin intermediul căruia COVID-19 îşi păcăleşte victimele

Managerul Spitalului „Marius Nasta“, Beatrice Mahler, atrage atenţia asupra hypoxiei silenţioase, o formă extrem de vicleană pe care o îmbracă insuficienţa respiratorie, precum şi asupra unei adaptări extrem de ciudate a unor valori glicemice mari sa...

Societate 30 nov. 2020

Missing image 232x150 png

Diabetul ar putea fi vindecat definitiv prin lifting intestinal? Rezultatele interesante ale unui studiu-pilot

Un studiul-pilot olandez condus de Suzanne Meiring, Annieke van Baar şi Jacques Bergman de la Universitatea din Amsterdam şi citat în publicaţia italiană Il Messaggero, susţine că diabetul poate fi vindecat printr-o intervenţie endoscopică minim inva...

Sănătate 14 oct. 2020

ionut dragan arhiva personala

Problemele unui bolnav de diabet în România: „Este nevoie de mai multe teste de glicemie“

Diagnosticat la 15 ani cu diabet de tip 1, Ionuţ Drăgan duce, de mai bine de două decenii, o luptă asiduă pentru a ţine boala sub control. Fiind şi preşedintele Asociaţiei Sport şi Diabet, tânărul cunoaşte bine toate dificultăţile cu care se confrunt...

Sănătate 05 iul. 2020

Missing image 232x150 png

Cauze care determină căderea părului. Ce ne sfătuiesc specialiştii

Deficitul de fier este una dintre cele mai frecvente cauze ale căderii părului la femei, după dezechilibrele hormonale. Deficitul de fier duce la scăderea densităţii părului, apărând frecvent mai ales după o scădere bruscă în greutate, o dietă sau d...

Stil de viață 20 mai 2020

Ceapa are beneficii asupra organismului şi este considerată un antibiotic natural Foto

Ceapa verde, leguma care curăţă toxinele din corp. Ce conţine alimentul care reglează glicemia şi întăreşte imunitatea

În afară de faptul că dă salatelor un gust delicios, ceapa verde este şi un medicament de excepţie, folosit, fără întrerupere, de mii de ani. Ceapa verde conţine cantităţi însemnate de vitamina C, vitamina B9, potasiu, calciu.

Călăraşi 07 mai 2020

Insulina

”Pacienţii cu un control slab al glicemiei şi complicaţii ale diabetului au risc crescut de contaminare” Recomandări pentru protecţia în faţa Covid-19

Conf. dr. Anca Pantea Stoian, Departamentul de Diabet, Nutriţie si Boli Metabolice, Universitatea de Medicină şi Farmacie ”Carol Davila” din Bucureşti şi vicepreşedinte al Comisiei Naţionale de Diabet,Nutriţie şi Boli Metabolice din Ministerul Sănătă...

Sănătate 13 apr. 2020

diabetici

Covid-19. Recomandările Forumului Român de Diabet pentru pacienţii cu această afecţiune

Bolnavii care suferă de boli cronice, printre care se numără şi persoanele cu diabet, reprezintă categorii la risc ridicat în caz de ia dezvolta cazuri severe de infecţie cu noul coronavirus.

Sănătate 02 apr. 2020

Obsesia omului modern pentru igienă a dus la creşterea frecvenţei alergiilor

Diabeticii au riscuri mai mari de a face forme severe de Covid-19. Cum controlezi diabetul în această perioadă

Medicii specialişti atrag atenţia că diabeticii, persoanele cu afecţiuni cardiovasculare, cancere sau boli autoimune, precum şi vârstnicii constituie categorii de risc major în faţa noului coronavirus.

Viață sănătoasă 29 mar. 2020

Missing image 232x150 png

Dieta care înlocuieşte cu succes pâinea cu mămăliga. Arde grăsimile instant şi scade glicemia

Nu este un secret pentru nimeni că pâinea îngrasă, la fel cum toate produsele pe bază de gluten sunt interzise în diete şi în curele de slăbire. Dacă eşti genul de persoană care nu ar renunţa la pâine pentru nimic în lume, poţi face un experiement şi...

Stil de viață 26 nov. 2019

Missing image 232x150 png

Crucea Roşie: 670 de persoane, testate pentru diabet. 152 au fost depistate cu glicemii peste limita superioară

Aproximtiv 700 de persoane au fost testate pentru diabet şi li s-a măsurat şi tensiunea arterială în cadrul unei acţiuni organizate de Crucea Roşie Călăraşi.

Călăraşi 16 nov. 2019

Dieta Montignac te învaţă cum să combini inteligent alimentele

„Dietele populare pun în pericol sănătatea“. Reguli de urmat ca să slăbeşti sănătos

Există nenumarate intervenţii nutriţionale de pierdere a excesului ponderal, însă odată atinsă greutatea normală sau chiar ideală, constatăm că nu e deloc uşor s-o păstrăm pe o perioadă îndelungată de timp. Care sunt, aşadar, regulile de urmat pentru...

Viață sănătoasă 31 iul. 2019

Dietă uşoară de primăvară. Slăbeşti 8 kg într-o singură lună!

Prof.dr. Cristian Serafinceanu: „Abţinerea de la mâncare e periculoasă pentru diabetici“

NUTRIŢIE Specialiştii apreciază că în viitor, numărul cazurilor de diabet va creşte considerabil. Alături de medicaţie, alimentaţia şi optimizarea stilului de viaţă sunt elemente importante în ţinerea sub control a bolii....

Viață sănătoasă 01 iun. 2019

Slănină cu ceapă ţuică şi pâine Sursa Facebook Agopian Paul Bogdan

Medic: „Am constatat că nu este adevărat când se spune se mănâncă foarte bine la ţară. Se mănâncă foarte prost, hipercaloric"

Preşedintele Societăţii Române de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice, Romulus Timar, a declarat că, în mod surprinzător, în zona de Nord-Est, incidenţa diabetului este mult mai mare decât în restul ţării....

Sănătate 11 nov. 2018

Missing image 232x150 png

Diabetul nu ia vacanţă. Cum să faci faţă acestei afecţiuni

Atunci când ai diabet, lista lucrurilor pe care trebuie să le faci neapărat în fiecare zi devine o adevărată provocare: măsurarea glicemiei, luarea medicamentelor, supravegherea dietei şi efectuarea exerciţiilor fizice. Cum poate fi gestionată situaţ...

Sănătate 03 sept. 2018

Missing image 232x150 png

Obiceiuri proaste care distrug inima

Faci exerciţii fizice în fiecare zi? Minunat! Dar, dacă stai pe scaun tot restul zilei, asta este o problemă care îşi afectează sănătatea inimii. Ce alte probleme mai pot exista?...

Sănătate 14 aug. 2018

diabet

Mituri despre diabet, demontate la Adevărul Live

„Dacă mâncăm mult zahăr, mai devreme sau mai târziu facem diabet“, „Numai oamenii supraponderali şi obezi fac diabet“ sau „Pot să mă vindec de diabet în mod natural, fără ajutoare medicale“ – acestea sunt doar o parte dintre ideile cele mai vehiculat...

Sănătate 31 iul. 2018

Missing image 232x150 png

Prof. dr. Serafinceanu: „Diabetul de tip 2 este o boală care nu se vindecă. Mai mult decât atât, este o boală progresivă“. Netratată, duce la complicaţii grave

RISCURI Diabetul zaharat de tip 2 este o boală care nu se vindecă. Mai mult decât atât, este o boală progresivă care nu se poate trata fără medicamente, doar prin optimizarea stilului de viaţă, atrag atenţia medicii diabetologi. Dacă boala se agravea...

Sănătate 30 iul. 2018

diabetici

Cum ajungem din oameni sănătoşi bolnavi de diabet

Diabetul zaharat este o boală care afectează 415 milioane de persoane din întreaga lume, peste 5 milioane de decese fiind asociate acestei afecţiuni, arată cele mai recente statistici. Cauzele incriminate sunt reunite cel mai adesea în ceea ce numim ...

Sănătate 28 iul. 2018

Missing image 232x150 png

Persoanele cu diabet au un risc mai mare de cancer

O analiză a 47 de studii în care au fost implicate aproape 20 de milioane de persoane a demonstrat, în premieră, că femeile cu diabet au un risc mai ridicat de a dezvolta o formă de cancer, comparativ cu bărbaţii diagnosticaţi cu aceeaşi boală, potri...

Sănătate 23 iul. 2018

Fructe - cirese - pepene FOTO 123RF

Este zahărul din fructe mai sănătos?

Prezent în fructe, sucuri sau produse de cofetărie şi patiserie, zahărul are, în principal, două componente – fructoză şi glucoză. Structura moleculară şi compoziţia zahărului este aceeaşi, indiferent de unde provine. Ce deosebiri există, totuşi?...

Viață sănătoasă 05 iul. 2018

palpitatii

Hipertiroidismul provoacă palpitaţii. Ce alte cauze mai pot fi

De cele mai multe ori, palpitaţiile nu pot fi un motiv serios de îngrijorare. Cunoaşterea motivelor pentru care inima o ia la galop ajută la luarea celor mai bune decizii în caz de urgenţă medicală....

Sănătate 12 iun. 2018

diabetici

Ce semne indică prediabetul

Recunoaşte de la primele simptome diabetul zaharat în stadiu incipient pentru a lua măsurile necesare prevenirii agravarării afecţiunii!...

Sănătate 05 iun. 2018

Missing image 232x150 png

Uimitoarele beneficii ale cuişoarelor

Cuişoarele sunt condimentele care dau o aromă specială mâncărurilor, dar ele sunt excelente şi pentru a preveni şi trata numeroase afecţiuni. De la vindecarea durerilor în gât, până la tratarea răcelilor uşoare, cuişoarele sunt leacuri naturale cu ad...

Stil de viață 29 mai 2018

Missing image 232x150 png

De ce este bine să mănânci brânză de vaci

Brânza de vaci este un produs lactat foarte sănătos, bogat în substanţe nutritive precum vitamina A, fier, calciu, mangan, potasiu, sodiu, fosfor, seleniu, zinc şi proteine, printre altele. Cel mai important este conţinutul ridicat de proteine din br...

Viață sănătoasă 04 mai 2018

analize sange

Analize şi teste care-ţi pot salva viaţa. Mergi la medic pentru control

Chiar dacă avem o sănătate de fier sau cel puţin aşa credem, e bine să nu ocolim vizitele regulate la medicul de familie. Măcar o dată pe an, şi măcar pentru un set de analize de rutină....

Sănătate 12 apr. 2018

Un bărbat a intrat prin efracție într-o casă pentru a mânca cereale

Carbohidraţii ne dau energie. Diferenţele dintre cei simpli şi cei complecşi

Carbohidraţii includ atât zaharurile, cât şi alimentele care conţin amidon. Carbohidraţii sunt cea mai importantă sursă de energie pentru organism....

Viață sănătoasă 03 apr. 2018

alimente in frigider

Cum să evităm mâncatul compulsiv

În timp ce pentru unele persoane confortul înseamnă îmbrăţişările persoanei iubite sau activităţile în grădină, pentru altele, mâncatul pare să însemne soluţia instant....

Viață sănătoasă 26 mar. 2018

diabetici

Aplicaţia pentru diabetici inventată de patru studenţi români. Cum îi va ajuta pe bolnavii proaspăt diagnosticaţi

Patru studenţi la Informatică au intrat în competiţia „Innovation Labs” 2018, organizată la Cluj Napoca, cu o aplicaţie pentru bolnavii de diabet. Aplicaţia i-ar ajuta să-şi calculeze mai uşor necesarul de insulină zilnică, în funcţie de alimentele p...

Baia Mare 20 mar. 2018

Missing image 232x150 png

De ce e bine să mănânci ştevie, buruiana care spală toxinele şi topeşte zahărul din sânge. Cum e indicat să fie gătită

Alături de spanac, ştevia curăţa şi vindecă organismul de toate toxinele acumulate peste iarnă. Ştevia, gătită cel mai des în asociere cu orezul, este folosită la ciorbe, la sarmale de post, sau în amestec cu carne sau alte legume. Este de preferat s...

Călăraşi 08 mar. 2018