Teama de şomaj îndreaptă românii către psiholog

Teama de şomaj îndreaptă românii către psiholog

Un studiu comandat de Uniunea Europeană relevă faptul că românii sunt îngrijoraţi că îşi vor pierde locul de muncă din cauza crizei economice. Cei care l-au pierdut deja iau cu asalt cabinetele psihologice. Roxana Lupu

Aproximativ 35% din români se tem că îşi vor pierde slujba din cauza crizei economice, iar peste jumătate din populaţie crede că ce este mai rău abia urmează pe piaţa muncii. Sunt rezultatele unui eurobarometru, realizat la cererea Comisiei Europene şi efectuat pe un eşantion de peste 1.000 de persoane, în perioada 25 mai - 11 iunie.

Chiar dacă realităţile mediului economic îndreptăţesc într-o mare măsură temerile care îi stăpânesc pe români, specialişti în economie, sociologie şi psihologie îi sfătuiesc să îşi caute propriile strategii de gestionare a situaţiei de criză.

Păstrarea jobului, o prioritate

„Dacă nu ai o strategie, eşti într-un continuu provizorat”,avertizează sociologul Lazăr Vlăsceanu. “În această perioadă suntem pândiţi de pericole pe care nu le controlăm şi care ţin de mecanisme economice internaţionale. De aceea, trebuie să ne protejăm cum putem. Acum una dintre strategiile de viaţă trebuie să includă păstrarea locului de muncă.

Dacă acesta este deja pierdut,să se încerce o adaptare la noua piaţă a muncii, prin demonstrarea unor competenţe, nu doar printr-o hârtie, ci la modul practic”.Aşadar, este nevoie de o atitudine pragmatică pentru a face faţă noilor realităţi, dar, încurajează Vlăsceanu, există semne firave ale ieşirii din gaura neagră a crizei.

Analistul financiar Matei Păun nu este însă de aceeaşi părere. “Îngrijorările românilor nu sunt lipsite de fundament. Este posibil ca efectele declinului economic să apară de acum încolo. Motivaţia este simplă: până acum au suferit companiile şi managerii lor, şi nu cred că aceste efecte vor înceta să se abată şi asupra angajaţilor”.

Punctul critic nu a venit încă

Rezultatele sondajului scot la iveală noi îngrijorări: 28% din cei intervievaţi au o rudă sau un prieten apropiat care şi-a pierdut slujba din cauza crizei financiare, 41% din ei se tem că partenerul de viaţă va fi concediat, iar 44% cred că propriii copii vor rămâne fără loc de muncă.

Analistul financiar Matei Păun vede totuşi un aspect pozitiv: românii au înţeles în sfârşit gravitatea situaţiei. „A durat mult până au înţeles cu adevărat cum stau lucrurile. Şi asta pentru că guvernanţii noştri nu i-au prevenit din timp.“

Păun consideră că din toamnă lucrurile se vor înrăutăţi, din cauza faptului că băncile vor arăta mai puţină flexibilitate decât până acum. „Noi nu avem un faliment sonor la acest moment în România, ceea ce e anormal când economia a scăzut cu 7-8 % şi creditarea s-a restrâns.”

Şi Liviu Voinea, directorul Grupului de Economie Aplicată, prognozează că şomajul va continua să crească. „Din păcate, nu am trecut încă de punctul critic al acestei situaţii financiare delicate iar populaţia trebuie
să fie pregătită, pentru că există posibilitatea ca salariile să mai scadă“, spune specialistul.

Comportamentul la serviciu face diferenţa

Există însă şi câteva strategii personale ce pot fi utilizate pentru prevenirea unor astfel de măsuri, precum concedierea sau scăderea salariului.George Butunoiu, consultant în Resurse Umane, crede că în această perioadă mai întâi trebuie să le faci pe plac şefilor. „Să lucrezi şi să colaborezi cât mai bine cu şeful, fără dezaprobări prea multe.

Acum cel mai mult contează atitudinea”, crede Butunoiu. „Felul în care te comporţi face diferenţa în aceste momente. Ţine în mare măsură de atitudine şi personalitate, ca să îţi meargă bine la locul de muncă. Pentru că dacă pânăacum angajatul era cel care îşi permitea să facă mofturi, acum rolurile s-au inversat şi puterea se află la angajator“, subliniază specialistul. În plus, nu mai este timp pentru completarea CV-ului şi pentru dobândirea de noi competenţe profesionale, crede Butunoiu.

Incertitudinea favorizează depresia

Şedinţele de consiliere psihologică sunt o nouă destinaţie-efect al crizei economice. Tot mai mulţi români apelează la astfel de servicii, fie că şi-au pierdut jobul, fie că se tem că şi-l vor pierde. Psihologul Monica Petrescu confirmă această tendinţă. “Numărul persoanelor care solicită consultaţie psihologică, afirmând că sunt afectate de situaţia economică, a crescut.

Starea de incertitudine, precum şi rezistenţa omului la stres par a fi condiţii care favorizează îmbolnăvirea psihică. Este ca în epidemia de gripă: nu atât virusul, cât rezistenţa organismului contează.” Terapeutul încurajează oamenii să ceară ajutor de specialitate. „Psihoterapia poate da o mână de ajutor în redobândirea echilibrului prin tehnici de reducere a stărilor de tensiune anxioasă,şi mai ales de mobilizare a resurselor proprii, pentru a contracara depresia.

Nu în ultimul rând, reconsiderarea unor moduri de a reflecta realitatea este de mare ajutor”, afirmă psihologul. Şomajul şi ameninţarea şomajului pun la încercare zonele de rezistenţă psihică ale omului, dar, de multe ori, anxietatea şi deprimarea sunt alimentate şi de o viziune catastrofică asupra situaţiei, completează psihologul. Un consilier bun poate ajuta persoana afectată de această situaţie să îşi descopere resorturile interioare cu care să lupte.

Psihoterapia ajută în reducerea stărilor de tensiuneanxioasă, şi mai ales de mobilizare interioară, pentru a contracara depresia.

Monica Petrescu
PSIHOLOG

Spaniolii, cei mai îngrijoraţi

LA nivelul Uniunii Europene au fost chestionate prin acest sondaj 26.700 de persoane. 9% din repondenţi au declarat că şi-au pierdut locul de muncă din cauza crizei. Letonia este statul cel mai afectat de criza economică, la nivelul pieţei muncii: 61% din cei chestionaţi au spus că au fost disponibilizaţi relativ recent. Studiul a scos la iveală faptul că, în Europa, spaniolii sunt cei mai îngrijoraţi cu privire la pierderea locului de muncă din cauza crizei.