Beyonce Knowles: Pentru un rol, a slăbit în timp-record

Cu o dietă drastică, impusă de rolul din filmul "Dreamgirls", Beyonce Knowles a slăbit 9 kg în doar 10 zile. Evenimentul, petrecut anul trecut, continuă să preocupe aspirantele la o siluetă

Cu o dietă drastică, impusă de rolul din filmul "Dreamgirls", Beyonce Knowles a slăbit 9 kg în doar 10 zile. Evenimentul, petrecut anul trecut, continuă să preocupe aspirantele la o siluetă de invidiat. Dar artista a atras atenţia asupra efectelor unei cure drastice de slăbire.

Cine vrea să urmeze o astfel de dietă trebuie să fie supravegheată de un specialist. Fără riscuri dieta poate fi urmată 3-10 zile. În ce constă dieta: într-un vas de 4 l se adaugă: o ceaşcă suc de lămâie, o ceaşcă sirop de arţar sau melasă, o linguriţă piper cayenne; licoarea se agită şi se bea 8-12 pahare pe zi. Dieta produce sete, oboseală, dureri din cauza efectelor de detoxifiere a corpului.

Se recomandă să se folosească ceaiuri laxative pe bază de plante, care să conţină siminichie, din care se bea, în fiecare noapte, câte o ceaşcă; Dimineaţa, înainte de a bea limonada, se prepară alt lichid purificator: se amestecă două linguriţe de sare de mare neiodată cu un l de apă.

Atenţie la efectele imediate… In timpul dietei este necesară o hrană sănătoasă. După dietă: 1. În prima zi nu se consumă sucuri de fructe; 2. Se pot consuma, moderat, fructe; 3. A treia zi se recomandă mâncare uşoară. Pentru a reveni la greutatea iniţială vedeta (povesteşte cu umor) că a trebuit să se hrănească şi cu gogoşi şi alte mâncăruri…