Ce trebuie să facem pentru evitarea hipotermiei?

Serviciul Hidrometeo a anunţat cod roşu de geruri pe parcusrul week-end-ului în legătură cu temperaturile extreme de scăzute din Republica Moldova.

În legătură cu avertizarea meteorologilor, Ministerul Afacerilor Interne și-a intensificat activităţile generale şi individuale de prevenire a cazurilor de hipotermie. De asemenea, Ministerul Afacerilor Interne menţine în stare de alertă forţele şi mijloacele pentru intervenţii prompte în caz de necessitate, anunţă serviul de presă al MAI..

Este intensificată activitatea de supraveghere la domiciliu a persoanelor în etate, familiilor social vulnerabile şi minorilor lăsaţi fără supraveghere sau aflaţi în îngrijirea rudelor de vârstă a treia. De la instalarea a 17 punctele de reabilitare, angajaţii MAI oferă cetăţenilor ceai fierbinte, biscuiţi şi posibilitatea de a se încălzi. Până în prezent, în aceste corturi zilnic s-au încălzit aproximativ 4000 de persoane.

Temperaturile scăzute generează cazuri de hipotermie, cel mai frecvent fiind afectate persoanele social vulnerabile, defavorizate, boschetarii, minorii lăsaţi fără supraveghere şi oamenii în etate.

Pentru prevenirea cazurilor de hipotermie, MAI recomandă cetăţenilor:

- îmbrăcaţi-vă gros, folosiţi haine uşoare şi impermeabile;

- îmbrăcaţi copilul cu mai multe rânduri de haine, corespunzător vremii. În casă, copilul trebuie să poarte cel puţin două rânduri de haine subţiri, care să-i acopere picioarele şi mâinile.

- evitaţi expunerea îndelungată la temperaturi scăzute şi aflarea în locuri deschise, suflate de vânt;

- evitaţi activităţile fizice intense, deoarece transpiraţia favorizează apariţia hipotermiei;

- păstraţi hainele uscate. Corpul dumneavoastră pierde repede căldura dacă pielea este umezită de ploaie, zăpadă sau transpiraţie;

- pentru prevenirea deshidratării, consumaţi în cantități mai mari, lichide calde (lapte, ceai), dar să nu conţină cofeină;

- încălziţi corespunzător locuinţele şi evitaţi utilizarea instalaţiilor improvizate, care pot duce la intoxicaţii cu monoxid de carbon;

- evitaţi consumul de băuturi alcoolice care favorizează pierderea de căldură din organism;

- fiţi mai receptivi faţă de vecinii în etate, acordaţi-le ajutorul necesar sau sesizaţi autorităţilor administraţiei publice locale;

- acordaţi primul ajutor persoanelor depistate în stradă în stare inconştientă şi anunţaţi poliţia şi instituţiile medicale la telefoanele de urgenţă;

- sesizaţi imediat orice caz de dispariţie a minorilor sau abandon şcolar, pentru întreprinderea măsurilor urgente de depistare a acestora.