Joi, 13 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 111
Obezitatea aduce cu ea o serie de probleme de sănătate. Ce boli pot declanşa kilogramele în plus
În ultimele trei decenii se constată o creştere alarmantă a cazurilor de supraponderabilitate şi obezitate în rândul populaţiei, indiferent de vârstă, sex sau clasă socială. Din pricina accesului facil la o alimentaţie bogată în grăsimi şi zahăr, ave...
Viață sănătoasă
27 apr. 2022
Cum ne detoxifiem corect organismul după mesele grele de Paşte. Recomandările nutriţionistului Gianluca Mech
Mesele bogate în alimente grele de Paşte pot afecta digestia şi starea de sănătate, mai ales dacă am avut anterior o perioadă lungă de post. Totodată, după doar câteva zile de răsfăţ culinar în exces, e posibil să resimţim acumularea unor kilograme n...
Viață sănătoasă
27 apr. 2022
Care sunt dezavantajele celor mai populare diete care circulă pe internet
Pe reţelele de socializare circulă diverse diete care au rezultate miraculoase. Medicii nutriţionişti nu recomandă dietele de pe internet, deoarece ce a funcţionat la o persoană, poate să nu funcţioneze pentru tine, fiindcă fiecare organism funcţione...
Viață sănătoasă
27 apr. 2022
Însoţitoarea de bord care îi ajută pe români să se menţină sănătoşi printr-un sport în vogă: Indoor Cycling
Melania Pop, însoţitoare de bord la o companie aeriană din România, a pornit de la propria experienţă de viaţă pentru a face sport şi a ajuta în acelaşi timp şi oamenii să rămână sănătoşi. Sute de români de toate vârstele vin la cursurile ei ca să pr...
Viață sănătoasă
19 apr. 2022
Cum acţionează Vitamina C împotriva alergiilor de primăvară
Vitamina C acţionează ca un antihistaminic şi antioxidant natural. Studiile au arătat că poate reduce inflamaţia şi simptomele asociate care apar în cazul unei reacţii alergice.
Viață sănătoasă
16 apr. 2022
Nutriţionistul Mihaela Bilic explică cum se calculează corect caloriile din farfurie
Nutriţionistul Mihaela Bilic susţine că densitatea calorică este o noţiune de bază în nutriţie şi explică cum se pot calcula caloriile produselor pe care le alegem să le consumăm, astfel încât să-i dăm stomacului senzaţia de saţietate fără să adunăm ...
Viață sănătoasă
09 apr. 2022
Ce avantaje au pastele din konjac şi ce reţete fantastice poţi preparara cu ele
Konjac este un arbore străvechi ce creşte în anumite părţi din Asia, acolo unde este folosit în foarte multe mâncăruri tradiţionale. În Europa se găseşte sub formă de produse de tip făină şi paste....
Viață sănătoasă
05 apr. 2022
Cum influenţează mediul în care am crescut simţul orientării STUDIU
Simţul orientării unui adult este influenţat de tipul de mediu în care a crescut, iar persoanele originare din mediul rural au un simţ al orientării mai bun decât cele care au crescut în mediul urban, potrivit unui nou studiu, publicat în revista Nat...
Viață sănătoasă
30 mar. 2022
Cum recunoşti o miere de Manuka originală. Ce să cauţi pe etichetă
Este „nectarul“ incontestabil al tuturor tipurilor de miere. Mierea de Manuka s-a dovedit în repetate rânduri a fi o armă puternică împotriva bacteriilor. Datorită beneficiilor şi proprietăţilor sale, mierea de Manuka a fost folosită de secole ca tra...
Viață sănătoasă
25 mar. 2022
articol publicitar
Dr. Cătălin Ştefan, medic primar ORL, despre apneea de somn: „Sunt pacienţi care adorm în timp ce vorbesc, muncesc sau conduc“
Dr. Cătălin Ştefan, medic primar ORL la Spitalul Regina Maria Braşov, a explicat în cadrul interviurilor Adevărul Live cum se manifestă apneea de somn şi la ce boli poate duce această afecţiune în cazul în care nu este tratată.
Viață sănătoasă
25 mar. 2022
Ce sunt băile galvanice şi care sunt beneficiile acestora asupra sănătăţii
Terapia galvanică este o terapie specială de kinetoterapie instrumentală care exploatează un curent galvanic folosind un principiu fizic studiat şi aprofundat de Luigi Galvani, încă de la începutul anilor 1900. Deşi nu ştiau nimic despre originile şi...
Viață sănătoasă
22 mar. 2022
Recomandări de alimente dietetice pe care le putem mânca în postul Paştelui
Postul Paştelui are cele mai puţine „dezlegări la peşte”, iar aceia dintre noi care ţin dietă se confruntă cu o problema majoră având în vedere că anumite mâncăruri de post sunt extrem de calorice....
Viață sănătoasă
21 mar. 2022
De ce să alegi mierea de Manuka din Noua Zeelandă. În ce terapii este recomandată
Mierea de Manuka este o miere monoflorală din nectar de floare de Manuka, un arbore care creşte numai în zone perfect ecologice nelocuite din Noua Zeelandă şi care conţine MGO (Methylglyoxal), un compus natural puternic antibacterian găsit de albine ...
Viață sănătoasă
18 mar. 2022
articol publicitar
Poate cafeaua provoca somnolenţă? În ce condiţii?
Toată lumea ştie că una dintre cele mai energizante băuturi din lume este cafeaua. Această băutură amară este o sursă excelentă de cofeină, dar nu oferă întotdeauna energie pentru toată lumea. Sunt unele organisme mai tolerante? De ce se simt unii oa...
Viață sănătoasă
16 mar. 2022
Adevărul Live: Cum apare apneea de somn şi ce afecţiuni poate provoca dacă nu este tratată
Apneea de somn este o tulburare gravă care apare atunci când respiraţia unei persoane este întreruptă în timpul somnului, principalele semne fiind sforăitul puternic, transpiraţiile nocturne ori cefaleea matinală.
Viață sănătoasă
16 mar. 2022
Aparate pentru un somn mai bun. Cum să adormi mai repede şi să te trezeşti plin de energie
Sunt zile în care te trezeşti plin de energie şi zile în care simţi că eşti mai obosit decât în momentul în care te-ai pus în pat. Motivele care au dus la diferenţa dintre cele două nopţi sunt greu de identificat, dar un dispozitiv de urmărire a som...
Viață sănătoasă
15 mar. 2022
Raluca Anton, doctor în psihologie: „După război, ucrainenii vor trăi în stres posttraumatic: vor auzi bombardamente şi când nu vor mai fi“ INTERVIU
De-a lungul vieţii, fiecare persoană va trece cel puţin printr-un episod anxios cauzat, în general, de o pierdere, dar cum ne confruntăm fricile şi nu le lăsăm să ne stăpânească şi cum facem diferenţa dintre realitatea faptică şi cea din mintea noast...
Viață sănătoasă
12 mar. 2022
articol publicitar
Obiceiuri zilnice care antreneză memoria şi cresc capacitatea cognitivă
Cu toţii ne confruntăm cu momente de uitare, mai ales în perioadele de stres intens. Deşi poate fi considerat un lucru normal până într-un anumit punct, pierderea amintirilor cu persoanele dragi sau uitarea unor experienţe din diferite perioade ale v...
Viață sănătoasă
08 mar. 2022
Cami Dumitru, psihoterapeut: „Lipsa somnului de calitate face sistemul imunitar să cedeze“
Lipsa unui somn adecvat poate duce la reacţii neaşteptate din punct de vedere psihologic, ne poate afecta viaţa socială şi profesională, dar, cel mai important, studiile arată că este cauza mai multor boli, precum demenţa Alzheimer sau diverse forme ...
Viață sănătoasă
05 mar. 2022
Cum alegi o bandă de alergat. Fii atent la lăţime şi la greutatea suportată!
Sunt mulţi cei care s-au apucat de alergat şi îşi doresc să aibă o opţiune şi atunci când vremea e prea rece, poate plouă sau nu au foarte aproape un loc în aer liber sau o sală de sport în care să facă jogging.
Viață sănătoasă
22 feb. 2022
Recomandările prof. Ciurea pentru creier şi întregul organism. Băutura perfectă de dimineaţă
Prima băutură pe care trebuie să o consumăm dimineaţa este un pahar de apă la temperatura camerei, recomandă neurochirurgul Alexandru-Vlad Ciurea, doctor în ştiinţe medicale şi profesor universitar. Medicul nu recomandă însă cafea după ora 17.00, „do...
Viață sănătoasă
13 feb. 2022
Ce este stevia rebaudiana şi de ce este bine să o consumăm când suntem la dietă
Un îndulcitor cu puţine calorii, cunoscut încă din secolul al XVI-lea, stevia, a câştigat popularitate în ultimii ani ca alternativă naturală la zahărul bogat în calorii din alimente şi băuturi.
Viață sănătoasă
12 feb. 2022
Tehnica militară care te ajută să adormi în două minute
O nouă tehnică de a adormi în două minute a fost postată pe TikTok de către un pasionat de fitness. Astfel, dacă eşti una dintre persoanele care adorm greu, atunci merită să încerci această tehnică militară.
Viață sănătoasă
24 ian. 2022
STUDIU | Peste 153 de milioane de oameni vor suferi de demenţă până în anul 2050
Peste 153 de milioane de oameni vor suferi de demenţă până în anul 2050, potrivit unui nou studiu. Autorii studiului publicat, joi, 6 ianuarie, în The Lancet spun că datele sunt şocante, iar demenţa reprezintă „o ameninţare majoră, care se dezvoltă r...
Viață sănătoasă
09 ian. 2022
Experţii britanici afirmă că răspândirea globală a bolilor autoimune se datorează „dietei occidentale” bogate în alimente de tip fast-food
Numărul de cazuri de boli autoimune creşte în ţările în care în trecut nu au fost observate niciodată astfel de boli. Iar adoptarea dietelor în ”stil occidental” prin consumul de alimente de tip fast-food, este un factor important care a contribuit ...
Viață sănătoasă
09 ian. 2022
Cum să-ţi detoxifici corpul după sărbători. Sucuri minune care îţi refac organismul
Sucurile pot face minuni pentru sănătatea noastră, mai ales în această perioadă în care avem nevoie de vitamine şi minerale pentru ca organismul nostru să-şi revină după festinul de sărbători.
Viață sănătoasă
03 ian. 2022
Motivul din cauza căruia ni se face somn după o masă copioasă. Ce este „food coma“
Combinaţiile grele de alimente de la mesele festive, când suntem tentaţi să gustăm din multe preparate, cantitatea de alimente pe care o mâncăm într-un timp relativ scurt şi mai ales modul incorect în care mestecăm alimentele sunt principalii factori...
Viață sănătoasă
25 dec. 2021
Care sunt obiceiurile care provoacă pierderea masei musculare
Sedentarismul este una dintre cauzele principale care conduc la scăderea masei musculare. Există însă o afecţiune nutriţională care nu doar că „topeşte‟ muşchii, ci duce la dificultăţi de mobilitate şi fracturi cauzate de reducerea stabilităţii corpu...
Viață sănătoasă
22 dec. 2021
Cum mâncăm de Sărbători. Ce sfaturi ne dă Carmen Brumă şi care este strategia ei
Carmen Brumă a oferit câteva sfaturi pentru a ne menţine silueta şi de Sărbători, sfătuindu-i pe toţi să mănânce cu cap tot ceea ce le place şi să nu uite de mişcare.
Viață sănătoasă
16 dec. 2021
Nutriţionistul Şerban Damian, sfaturi despre cum poate fi evitată îngrăşarea în perioada sărbătorilor
Luna decembrie este cea mai frumoasă şi mai aşteptată lună din an. Pe lângă sărbătoarea Crăciunului, luna decembrie înseamnă şi multe alte sărbători, petreceri, adunări de familie, vizite, dar şi un stres permanent numit “kilograme în plus”....
Viață sănătoasă
10 dec. 2021
Prof. dr. Dafin Mureşanu: Recuperarea neurologică post-AVC a pacienţilor este complexă şi durează 3-4 luni. În ce constă prevenţia
Peste 1.000 de medici şi cercetători de top din 16 ţări participă astăzi la cea de-a 17-a ediţie a Congresului Societăţii pentru Studiul Neuroprotecţiei şi Neuroplasticităţii (SSNN) care are loc la Cluj-Napoca.
Viață sănătoasă
28 nov. 2021
Beneficiile tratamentelor cu nămol de Sovata
Lacul Ursu, din staţiunea Sovata, are nenumarate proprietăţi, pe care niciun spa din Europa nu le poate oferi. Tratarea infertilităţii este doar unul dintre beneficiile namolului din lacul Ursu, iar calităţile sale vindecatoare reuşesc să devină solu...
Viață sănătoasă
26 nov. 2021
articol publicitar
Răceală sau gripă? Cum le deosebim şi cum le tratăm?
Gripa şi răceala îşi fac simţită prezenţa în fiecare sezon rece. Şi pentru că ştim cu toţii că este mai bine să prevenim şi să ne protejăm, decât să tratăm, l-am invitat pe domnul doctor Alin Popescu, medical advisor Alevia, să ne spună ce putem face...
Viață sănătoasă
24 nov. 2021
← Pagina 110
Pagina 112 →
