Huawei Health Week sau cum să rămâi în formă cu ajutorul tehnologiei

Huawei Consumer Business Group România anunţă lansarea Huawei Health Week, în perioada 22 martie-4 aprilie, timp în care ai parte de reduceri de până la 35% pentru dispozitivele Huawei care te ajută să te bucuri de un stil de viaţă sănătos.

Campania vine în întâmpinarea consumatorilor cu oferte speciale la wearables de top: HUAWEI WATCH GT 2 Pro, HUAWEI WATCH GT 2 42 mm, HUAWEI WATCH GT 2 46 mm, HUAWEI WATCH GT 2e, HUAWEI WATCH FIT şi HUAWEI FreeBuds Pro. Acestea sunt compatibile cu orice sistem de operare, fie el Android sau IOS. Pentru mai multe detalii suplimentare despre campanie, aici: http://bit.ly/3cbMsho.

În sport, toată lumea caută noi metode de creştere a performanţei, iar respiraţia controlată poate avea multe beneficii în îmbunătăţirea performanţei sportive şi, în general, a calităţii vieţii.

Martin Petrus, un renumit antrenor de respiraţie şi meditaţie, oferă câteva sfaturi utile pentru a te bucura de o respiraţie conştientă şi eficientă:

Conectarea smartphone-ului personal cu HUAWEI WATCH GT 2 Series permite măsurarea VO₂Max (aceasta arată cantitatea de oxigen total absorbit în timpul unui minut de efort maxim) şi afişarea sa clară, sub forma unui grafic. Efectuarea unor exerciţii de respiraţie care cresc nivelul de VO₂Max sporesc şi intensitatea generală a antrenamentului.

Tehnica „expiră-menţine” poate fi realizată în timpul mai multor tipuri de exerciţii, precum genuflexiuni, fandări, alergare pe loc cu ridicarea genunchilor la piept sau flotări. Ori de câte ori faci o mişcare repetitivă, îţi poţi ţine respiraţia pentru a creşte intensitatea exerciţiului. Una dintre cele mai simple soluţii este să faci acest lucru în timpul mersului pe jos sau jogging-ului.

Alte funcţionalităţi importante disponibile pe HUAWEI WATCH GT 2 Series sunt cea de măsurare a nivelului de oxigen din sânge (SpO2), alături de monitorizarea ritmului cardiac. Toate datele sunt afişate în aplicaţia HUAWEI Health, disponibilă pe orice smartphone, indiferent de sistemul de operare.

Începe să te antrenezi oricând cu HUAWEI WATCH FIT, fără să fie nevoie să mai cauţi videoclipuri demonstrative pentru antrenamente. Acest ceas îţi oferă 12 tipuri de exerciţii fizice rapide şi animate, precum Exercise at Work, Full-Body Stretch, Ab ripper, inclusiv 44 demonstraţii de mişcări standard.

De acum, sportul îţi este mai la îndemână ca niciodată, aşa că bucură-te de un antrenament rapid, folosind acest ceas inteligent pentru a te menţine în formă.

O sesiune de antrenament eficientă trebuie să fie însoţită de un playlist pe măsură care să îţi dea energie, iar HUAWEI FreeBuds Pro te aşteaptă cu o experienţă audio impecabilă.

Recunoscând sunetele ambiante, HUAWEI FreeBuds Pro activează modul de anulare a zgomotului atunci când este nevoie, pentru a avea parte de o experienţă desăvârşită.

Prin gesturi de swipe, apropiere a degetelor sau prin apăsare, poţi să măreşti sau să reduci volumul, să preiei apeluri sau să schimbi mai uşor melodiile. Interacţiuni inteligente şi uşor de controlat.

Antrenamentul este important, dar la fel de importantă este şi recuperarea corectă.

Poţi dormi suficient cu ajutorul HUAWEI TruSeen™ 4.0, un tracker de somn de nivel înalt care vine echipat cu instrumentele utile pentru a îmbunătăţi calitatea somnului în mod sistematic. Cu HUAWEI TruSeen™ 4.0 activat, smartwatch-ul va potrivi ritmul cardiac şi datele de respiraţie cu somnul, şi va recunoaşte etapele de somn (trezire, REM, somn uşor şi somn profund) cu un grad ridicat de precizie, pentru o monitorizare completă.

Fiabilitatea datelor colectate asigură evaluarea corectă a somnului, cu sugestii personalizate pentru o calitate a somnului îmbunătăţită, bazate pe tehnologii riguroase.