Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

ADH

Articole scrise de ADH

primele 30 de zile cu o noua firma de cura enie ce se intampla intr un sediu de birouri dupa semnarea contractului jpg

Primele 30 de zile cu o nouă firmă de curățenie: ce se întâmplă într-un sediu de birouri după semnarea contractului

Semnarea unui contract de curățenie este, de multe ori, tratată ca punctul final al unei selecții: oferta a fost aprobată, programul a fost stabilit, iar furnizorul poate începe activitatea.

Economie 07 aug. 2026

vizual PPC nou layout 2 png

Factura PPC are o pagină de sumar, cu toate informațiile care contează la îndemână

O factură ușor de înțeles este una pentru care nu e nevoie de clarificări suplimentare. De acum, pentru a fi mai ușor de înțeles, facturile de energie electrică de la PPC vor conține și o pagină de sumar care sintetizează, într-o formă simplă și clară, informațiile din restul documentului.

Economie 07 aug. 2026

etan area la aer i apa in construc iile nzeb ce se schimba la nivelul tamplariei png

Etanșarea la aer și apă în construcțiile nZEB: ce se schimbă la nivelul tâmplăriei

Odată cu adoptarea standardelor nZEB (Nearly Zero Energy Building) pe piața românească, felul în care este tratată anvelopa unei clădiri s-a schimbat fundamental.

Tehnologie 06 aug. 2026

1786017541 Jf0t jpg

TUI accelerează extinderea în România: două agenții deschise în iulie și august și planuri pentru noi orașe

TUI România își consolidează prezența pe piața locală prin inaugurarea a două agenții fizice în București, într-un interval de numai câteva săptămâni.

Călătorii 06 aug. 2026

summer well jpg

Tot ce trebuie să știi înainte de Summer Well 2026. Ghidul complet pentru ediția aniversară de 15 ani

Countdown-ul aproape s-a încheiat. În doar câteva zile, Domeniul Știrbey din Buftea devine din nou locul în care zeci de mii de oameni vin pentru trei zile de muzică, artă, nopți lungi și experiențe care definesc vara. La 15 ani de la prima ediție, Summer Well revine cu un line-up eclectic și un uni

Magazin 06 aug. 2026

Prof Dr Gheorghe Peltecu jpg

După 25 de ani, terapia hormonală în menopauză este reevaluată: ce spun noile date

După mai bine de două decenii în care terapia hormonală menopauzală a fost privită cu reticență, noile date științifice readuc această opțiune terapeutică în prim-plan. O analiză recentă semnată de Prof. Dr. Gheorghe Peltecu, medic primar obstetrică-ginecologie și profesor universitar la ...

Sănătate 06 aug. 2026

6 AUGUST Dr Nicoleta Tascan bolile inimii preventie jpg

75% dintre bolile de inimă pot fi prevenite. Cardiolog: „Cei mai mulți factori de risc țin de stilul nostru de viață”

Bolile cardiovasculare sunt, în continuare, principala cauză de mortalitate în România, jumătate dintre decesele înregistrate într-un an având la bază o patologie cardiovasculară.

Oameni Fericiți, Medici buni 06 aug. 2026

WhatsApp Image 2026 08 06 at 09 47 13 jpeg

Riviera Mangalia, povestea unei veri care te îmbie să revii

Vacanțele pe litoralul românesc pot constitui o amintire de neuitat, povestită ani la rând. Prima baie în mare, primul concert văzut de pe umerii tatălui, întâlnirea cu un personaj de poveste sau seara în care copilul dansează până la finalul spectacolului sunt momente care transformă o ...

Călătorii 06 aug. 2026

beri jpeg

Povestea Carol Beer – o bere artizanală românească în expansiune

Carol Beer a pornit dintr-o conversație între patru prieteni și s-a transformat, în aproximativ un deceniu, într-un brand românesc cu identitate proprie, portofoliu divers și planuri de extindere.

Magazin 05 aug. 2026

UNTOLD conferinta 2026 1 jpeg

UNTOLD, cel mai sigur loc public din România

UNTOLD, festivalul top 3 în lume în clasamentul celor mai mari festivaluri pentru al treilea an consecutiv, se pregătește pentru cea de-a unsprezecea ediție, care va avea loc între 6 și 9 august.

Showbiz 05 aug. 2026

cfd02447 7906 4d66 9b8c f975710f47dc png

SUMMER WELL împlinește 15 ani. Festivalul care a transformat muzica într-un univers cultural revine în august

Există festivaluri la care mergi pentru un concert. Și există Summer Well – locul în care muzica este doar începutul.

Showbiz 05 aug. 2026

TILIA 2026 Stefan Behling Foster + Partners jpg

Arhitectura viitorului se scrie și cu ajutorul Inteligenței Artificiale, dar nu poate înlocui decizia umană

Proiectul de 800 de milioane de euro pe care IULIUS îl dezvoltă la Constanța, pe fosta platformă de nord a Oil Terminal, se conturează într-un moment în care arhitectura globală trece printr-o transformare tehnologică fără precedent.

Constanţa 04 aug. 2026

1200x700 png

O nouă campanie BT adună poveștile orașului | Cum arată Bucureștiul prin ochii celor care l-au ales?

Bucureștiul înseamnă altceva pentru fiecare dintre cei care îl numesc acasă. Pentru unii este orașul oportunităților, pentru alții locul în care și-au construit o carieră, și-au găsit comunitatea sau pur și simplu și-au creat propriul ritm de viață. Dincolo de agitația caracteristică, fiecare locuit

București 04 aug. 2026

Poza main jpg

Rețeaua de săli de fitness SWEAT devine Level Up și se extinde cu o nouă locație în București. Urmează o serie de alte 4 săli până la finele acestui an

MedLife revitalizează rețeaua de săli de fitness SWEAT. Aceasta devine Level Up - parte dintr-un nou concept de sănătate, care îmbină mișcarea cu monitorizarea în timp real a parametrilor vitali, precum și cu rezultatele medicale istorice.

Oameni Fericiți, Medici buni 03 aug. 2026

Fundația Inovații Sociale Regina Maria Premiile „Din inimă pentru viitor” FOTO Fundația Inovații Sociale Regina Maria jpg

Premiile „Din inimă pentru viitor”. Fundația Inovații Sociale Regina Maria a dat startul înscrierilor

Fundația Inovații Sociale Regina Maria deschide înscrierile pentru Premiile Din inimă pentru viitor, noua componentă a celei de-a XIII-a ediții a Galei sale caritabile anuale, care va avea loc pe 14 octombrie 2026, la București.

Evenimente 03 aug. 2026

Bolt jpg

Ce ar alege românii dacă ar putea avea un singur fel de mâncare pentru tot restul vieții

Dacă ar putea mânca o singur fel de mâncare pentru tot restul vieții lor, cei mai mulți români ar alege să mănânce pizza, urmată îndeaproape, în preferințe, de friptură, conform ”What’s Cooking? Bolt Food’s Habits Report”, studiu realizat de Ipsos, la comanda Bolt Food.

Magazin 03 aug. 2026

Wonder Family Fest foto Wonder Family Fest jpg

Ți s-a făcut poftă de lumea magică a Wonder Family Fest? Încă poți veni azi sau mâine!

Wonderland Resort by Darius Mârza s-a umplut de râsete, culoare, spectacole, ateliere, dans, muzică și familii care s-au bucurat împreună de prima zi de festival.

Muzică 01 aug. 2026

NIBIRU Masinute copii jpg

Peste 700.000 de vizitatori în primele două săptămâni. NIBIRU extinde programul dedicat familiilor și anunță Family Fest

NIBIRU a depășit pragul de 700.000 de vizitatori în primele două săptămâni de la deschidere. Analiza traficului arată că peste 60% dintre vizitatori sunt familii cu copii, motiv pentru care stațiunea extinde programul dedicat celor mici și pregătește evenimentul Family Fest.

Muzică 01 aug. 2026

Adevarul (6) jpg

Piața parfumurilor originale se confruntă cu un val de contrafaceri: cum îți dai seama că ai cumpărat un fals

Ai cumpărat un parfum cunoscut la un preț care părea o ocazie rară, l-ai desfăcut, mirosea aproape corect, și abia după câteva săptămâni ai observat că se evaporă în jumătate de oră și lasă un iz de alcool ieftin. Ai luat, cel mai probabil, un produs contrafăcut, iar situația e mult mai ...

Stil de viață 31 iul. 2026

ASE JPG

Admitere ASE 2026 – sesiunea de toamnă: înscrieri pentru programele de licență, masterat și doctorat

După o sesiune de admitere de vară care a adus peste 10.200 de candidați declarați admiși la cele trei tipuri de programe universitare, peste 1000 mai mulți comparativ cu anul 2025, Academia de Studii Economice din București, universitatea de referință din România în domeniul științelor economice ..

Educație 31 iul. 2026

festival familie jpg

Big Little Festival premiază timpul petrecut în familie cu un automobil

Big Little Festival, cel mai mare eveniment din Europa de Est dedicat exclusiv familiilor, și BYD lansează una dintre cele mai atractive surprize ale verii: doar 3.000 de abonamente VIP sunt disponibile pentru ediția din acest an, iar fiecare dintre ele oferă acces premium la festival și ...

Magazin 31 iul. 2026

WhatsApp Image 2026 07 31 at 15 47 56 jpeg

Calitatea nu are granițe. Cum construiește Whirlpool standardele premium europene, de la designul italian la producția din România

Pentru consumatorii de astăzi, premium înseamnă mixul dintre calitate, fiabilitate, tehnologie intuitivă și încrederea că produsul va oferi rezultate constante în timp, adaptându-se firesc modului în care este folosit.

Tehnologie 31 iul. 2026

IMG 8511 jpg

Dan Negru, Irina Baianț și Fanfara Reprezentativă a Forțelor Navale au celebrat Ziua Imnului Național la NIBIRU, în fața a 25.000 de oameni

Aproximativ 25.000 de oameni au participat la momentul dedicat Zilei Imnului Național al României, organizat la NIBIRU.

Magazin 30 iul. 2026

Aerial 2 jpg

Rockstadt 2026: zilele în care metalul și-a adus cei mai mari ambasadori la Ghimbav și confirma statutul de cel mai mare festival de rock și metal din Europa de Est

În zilele 2 și 3 ale Rockstadt Extreme Fest 2026, aproximativ 20.000 de participanți pe zi au transformat fiecare concert într-o experiență colectivă. Artiști precum In Extremo și Arch Enemy au vorbit despre conexiunea specială cu publicul român, confirmând că unul dintre cele mai valoroase atuuri a

Muzică 30 iul. 2026

ce cumpara nasii la nunta ghid complet pentru viitorii nasi jpg

Ce cumpără nașii la nuntă? Ghid complet pentru viitorii nași

Ați fost aleși să fiți nași de cununie și vă întrebați care sunt responsabilitățile voastre? Este una dintre cele mai frecvente întrebări pe care și le pun viitorii nași, mai ales atunci când este prima dată când îndeplinesc acest rol.

Magazin 30 iul. 2026

30 IULIE MedLife lansează primul studiu observațional pe Via Transilvanica pentru a evalua impactul mersului pe jos asupra sănătății fizice și emoțional jpeg

Primul studiu observațional desfășurat pe Via Transilvanica despre impactul mersului pe jos asupra sănătății fizice și emoționale. Înscrie-te și tu

MedLife, în parteneriat cu Asociația Tășuleasa Social, anunță lansarea unui studiu observațional desfășurat pe Via Transilvanica, construit în jurul conceptului de Good Stress (stresul bun sau eustres), un principiu tot mai prezent în medicina stilului de viață și în cercetarea asupra longevității..

Oameni Fericiți, Medici buni 30 iul. 2026

Press 1200x700 DpM jpg

Banca Transilvania, alături de medicii care dezvoltă sistemul privat de sănătate din România

Sănătatea este unul dintre domeniile esențiale pentru dezvoltarea unei societăți, iar progresul acestui sector depinde atât de investițiile publice, cât și de cele private.

Economie 30 iul. 2026

featured image jpg

Fresh Start Effect: de ce ne convingem mereu că mâine este momentul perfect

„Mă apuc luni”. „O să încep când mă întorc din concediu.” Sunt expresii pe care aproape toți le folosim atunci când vrem să introducem un obicei nou în viața noastră. Fie că ne propunem să facem mai multă mișcare, să facem meal prepping și să mâncăm mai sănătos sau să fim mai organizați...

Stil de viață 30 iul. 2026

image1 jpg

Românii pierd dinții prea devreme. De ce ajung atât de mulți pacienți să aibă nevoie de o reabilitare completă a danturii

Pentru mulți români, pierderea unuia sau mai multor dinți nu este un eveniment care apare peste noapte

Sănătate 29 iul. 2026

pexels polina zimmerman 3958396 jpg

Șapte lucruri pe care trebuie să le știi despre sănătatea mintală dacă vrei să fii cu adevărat fericit

A avea grijă de sănătatea psihică nu înseamnă doar tratarea unor probleme atunci când apar, ci și dezvoltarea unor obiceiuri care susțin echilibrul emoțional și capacitatea de a face față provocărilor atunci când apar.

Sănătate 29 iul. 2026

WFF 2026 vizual general jpg

Wonder Family Fest: Numărătoarea inversă pentru cel mai mare festival pentru familii din România a început!

Cluj-Napoca devine capitala distracției în familie în acest weekend. Vineri, 31 iulie, de la ora 10:00, se dă startul celei de-a treia ediții Wonder Family Fest.

Magazin 29 iul. 2026

Cover jpg

Ce porți la Untold? Inspiră-te din colecțiile capsulă Trendyol Collection, realizate în colaborare cu Theo Rose, Gina și Smiley

Festivalurile sunt despre muzică, libertate și ținute care te reprezintă. Vara aceasta, inspirația vine de la Trendyol, partenerul oficial de modă al UNTOLD, și de la primele sale colecții capsulă create exclusiv pentru piața românească.

Magazin 29 iul. 2026

Adevarul png

Ce au în comun festivalurile și investițiile?

Primul lucru pe care îl faci înainte să mergi la un festival este să-ți faci un plan. Îți cumperi biletul din timp, rezervi cazarea, îți faci un buget și încerci să eviți cheltuielile neprevăzute. Într-o oarecare măsură, la fel funcționează și investițiile.

Economie 29 iul. 2026