Iuliana Marciuc slăbeşte în forţă, la Bran
0Iuliana Marciuc face eforturi mari pentru a da jos kilogramele care îi dau bătaie de cap. Prezentatoarea TV merge anual într-un cantonament, în care, timp de o săptămână, este supusă de antrenoarea ei Luminiţa Nicolescu la exerciţii fizice epuizante şi la dietă alimentară drastic
„Chinuit este cuvântul potrivit pentru un asemenea cantonament. Avem mai multe antrenamente pe zi: dimineaţa alergam în jurul Castelului Bran, apoi mă duceam acasă şi mâncam o felie de brânză cu o roşioară, iar după aceea mai aveam un antrenament. Apoi venea prânzul, iar eu furam puţină supă de la copil, pentru că se mânca doar o bucăţică de carne. Seara făceam aerobic, tae bo, pilates şi ne culcam devreme, pentru că ne sculam la 6 dimineaţa. În această săptămână se pierd cam trei-patru kilograme, în funcţie de organismul fiecăreia. Dar cea mai importantă este starea psihică pe care o ai după aceea. Cred că este o detoxifiere a organismului şi te simţi extraordinar”, a declarat Iuliana pentru perfecte.ro.
Pentru ultimele noutăţi din Braşov, click pe poza de mai jos: