sfat - ultimele știri

Viața este o călătorie în care învățăm continuu, iar cele mai importante lecții vin adesea îmbrăcate ca greșeli sau eșecuri. Acceptă-le, învață din ele și mergi mai departe este sfatul psihologilor.

O femeie din SUA care a vizitat toate cele 193 de țări suverane ale lumii, plus Taiwan, Kosovo și Palestina a realizat un top 10 al locurilor sale preferate. Cassandra De Pecol a călătorit de una singură până la vârsta de 27 de ani, âmplinindu-și astfel un vis din copilărie.

Artistul Tudor Gheorghe a dezvăluit secretul prin care se menţine într-o formă excelentă la cei 77 de ani ai săi.

Un turist din Argeş, fost sportiv de performanţă, venit pe Ceahlău cu familia pentru a urca la vârful Toaca, a decedat cu zile, ignorând sfaturile salvamontiştilor.

Doctorul Mihaela Bilic oferă sfaturi în materie de alegerea unei mese sănătoase urmăritorilor săi din mediul online.

ÎPS Calinic, arhiepiscop al Sucevei şi Rădăuţilor, a fost întrebat de un credincios „ce se întâmplă cu cei care au altă orientare sexuală”. Ierarhul a publicat răspunsul pe site-ul instituţiei bisericeşti....

Copiii sunt primii afectaţi de caniculă, subliniază medicul ieşean Tudor Ciuhodaru. Manifestările legate de expunerea la căldură sunt crampe de căldură, insolaţie şi epuizarea termică.

Stresul ne poate da peste cap întreaga viaţă, dar poate lăsa urme şi pe pielea noastră. Modificările sunt uşor de recunoscut, pielea reacţionând atunci când stresul afectează tegumentele, spun specialiştii. După un an de pandemie, medicii dermatologi...

Salvamont Neamţ a lansat o averizare publică, atrăgând atenţia turiştilor care vin pe ceahlău sâ nu se încumete la scensiuni spre culmile masivului

Falşii proprietari care pretind că lucrează în străinătate dau spre închiriere garsoniere şi apartamente în zona universităţilor şi le spun clienţilor să le facă dovada plăţii unui avans înainte să le prezinte locuinţa. Mai nou, conversaţiile între ţ...

Primarul Buzăului spune că în municipiu sunt de trei ori mai multe autovehicule decât locuri de parcare, iar situaţia a devenit critică în special în zona blocurilor.

Este perioada rece din an când gripa sezonieră se întâlneşte, din păcate, cu Covid-19. Au cam aceleaşi simptome şi de multe ori nu ştii de ce suferi dacă nu te-ai vaccinat.

Fostul mare jucător de tenis, în vârstă de 74 de ani, trăieşte o nouă poveste de dragoste, de această dată, alături de Ioana Simion (45 de ani). Şi se enervează şi acum, când îşi aduce aminte de calvarul trăit într-o altă relaţie.

Fostul lider sovietic Mihail Gorbaciov consideră că dacă Uniunea Sovietică nu s-ar fi destrămat, lumea de astăzi ar fi fost mai bună – potrivit The Times. În opinia lui Gorbaciov, lumea ar fi fost mai stabilă, mai sigură şi mai corectă.

Directorul Bibliotecii Judeţene „Antim Ivireanul” din Vâlcea a anunţat pe Facebook că a fost diagnosticat pozitiv cu SARS-COV-2, îndemnându-i pe oameni să fie prevăzători şi să poate mască.

Din păcate, veştile economice nu sunt deloc bune pentru români. Multe firme importante au anunţat disponibilizări. De exemplu, Grupul Lactalis închide două fabrici, la Floreni şi la Vatra Dornei, iar această decizie implică un număr mare de disponibi...

Inginerul agronom Iulian Arhip explică de ce folosirea de chimicale (mai ales insecticide) fără o atentă analiză poate să ucidă şi polenizatorii plantelor, ceea ce va duce la recolte foarte slabe de legume şi fructe.

Primarul unei comune din judeţul Iaşi a postat pe pagina sa de Facebook un anunţ prin care le atrăgea atenţia localnicilor să nu primească măşti de la persoane pe care nu le cunosc, pentru că acestea ar putea fi otrăvite.

În lucrarea colectivă „Ca peştele prin apă”, scoasă de Centrul Cultural „Dunărea de Jos”, doctorul în piscicultură Vladimir Horia Talpeş analizează rolul peştelui în alimentaţie şi dă câteva repere interesante legate de diferenţele dintre peştele pro...

Infecţia cu Coronavirus a ajuns în toată Europa. Italia este deja în carantină şi în România s-au înregistrat peste 10 cazuri de infectare. Un medic din oraşul chinezesc de unde a pornit focarul dă sfaturi pentru a scăpa de boală.

Simplă sau cu legume ori carne, omleta este delicioasă şi poate fi consumată nu doar la micul dejun, ci şi seara, potrivit nutriţioniştilor. Astăzi, însă, îţi descoperim ce să faci ca să găteşti omleta pufoasă.

Inginerul horticol Iulian Arhip explică, pentru cititorii „Adevărul”, ce efecte are asupra viilor şi livezilor iarna foarte blândă de până acum. Specialistul atrage atenţia şi asupra faptului că bolile şi dăunătorii s-ar putea să treacă uşor peste se...

Spărgătorii de locuinţe fac ravagii în această perioadă a anului, când multă lume este plecată de acasă. De asemenea, escrocii sunt foarte activi. Victimele preferate de nelegiuţi sunt vârstnicii.

Cancerul, una dintre cele mai de temut afectiuni, poate fi invins daca este depistat timpuriu. Pentru ca de-a lungul timpului au aparut o multime de mituri despre cancer, este bine sa stim ce este adevarat si ce nu.

Te-ai gândit că poţi pierde kilograme fără să ţii dietă şi fără să te înfometezi? Sunt alimente care o oferă o senzaţie de saţietate pe termen lung fără a simţi nevoia să mănânci o cantitate mare din ele. Este cazul, de exemplu, al ouălor, supei şi n...

Sfaturile specialiştilor pentru alegerea verzei potrivite pentru murat, despre concentraţia ideală a saramurii şi despre combinaţia cea mai bună de ingrediente. Ce rol au sfecla roşie sau porumbul în murarea verzei.

Specialiştii consultaţi de "Adevărul" explică în ce fel se prelucrează corect strugurii şi ce trebuie făcut înainte de a lăsa mustul la fermentat.

Atunci când vorbim despre plasarea pariurilor sportive în cel mai inteligent mod posibil, avem în vedere descoperirea unei case de pariuri unde să putem paria în siguranţă. Oferta de pe piaţă este foarte variată, de aceea pariorii se întreabă adesea ...

Examenele şcolare sunt un test important pentru copii, de care depinde în bună măsură viitorul lor profesional, dar şi un test pentru relaţia părinte-copil. Cum ar trebui tratat un eşec la examen, astfel încât „accidentul“ să nu marcheze pentru totde...

Sezonul drumeţiilor montane a fost deschis odată cu semnalarea primelor temperaturi ridicate. Înainte de a o lua pe potecile pădurilor, specialiştii ne avertizează să fim atenţi la vipere. În Baia Mare, în cursul anului trecut, şase persoane au ajuns...

Este vorba despre Chrometofobie, o afecţiune care în literatura de specialitate este descrisă drept „frica iraţională de a atinge banii”. Psihologii spun că la origine fobia a fost asociată cu frica de microbi, dar că ulterior ea a căpătat şi forme m...

De foarte multe ori auzim în preajma noastră afirmaţii de genul „Nu este puternic!”, „Nu are încredere în el!”, „Nu se respectă!”, „Reuşeşte pentru că are încredere în el!”. Pentru a ne elibera de vechea imagine personală şi a deveni puternici trebui...

Diareea poate duce la deshidratare, motiv pentru este nevoie de anumite măsuri. În caz de diaree, este esenţială hidratatrea. De aceea e bine să consumăm supe de legume.

Pasiunea Mălinei Aciu pentru şah i-a adus mai multe titluri de campioană naţională şi vicecampioană europeană, dar şi experienţe de neuitat. Tânăra de 16 ani, din Teleorman, se antrenează pe Skype cu un profesor din celălalt capăt al ţării....

O alimentaţie sănătoasă şi bine dozată, combinată cu un regim de viaţă activ, ne ajută să ţinem departe de noi probleme de sănătate. Printre sfaturile specialiştilor în nutriţie se numără şi acela de a hrăni organismul doar atunci când îi este foame ...

Panourile de avertizare montate în această vară la baza vârfului Toaca, în zona noii scări, au devenit o ţintă pentru turişti.

Dieta ideală pentru fiecare dintre noi este cea recomandată individual de către nutriţionist. Sunt însă şi scheme generale privind orele şi ceea ce mâncăm, după care, dacă le respectăm, cu siguranţă ne vom simţi mai bine. Sfaturi în acest sens ne sun...

La 72 de ani şi după patru căsătorii, Ilie Năstase rămâne cu o viaţă personală controversată şi o apariţie constanţă în paginile tabloidelor.

Omul care, începând  din 2013, a devenit a patra soţie a fostului jucător de tenis e şocat de ce a putut face „Nasty“ dintr-o dorinţă de răzbunare.

Furios şi aflat în proces de divorţ cu Brigitte Sfăt, Ilie Năstase a văzut roşu în faţa ochilor şi s-a răzbunat pe femeia cu care s-a căsătorit în 2013.

După ce le-a înjurat pe britanice la un meci de Fed Cup şi s-a ales cu dosar penal pentru că a condus sub influenţa băuturilor alcoolice, acum Ilie Năstase a ajuns să fie acuzat de furt la 72 de ani.

Ambasadorul SUA, Hans Klemm, a declarat marţi, la Bistriţa, cu ocazia vizitării unei case de tip familial construită de fundaţia Hope and Homes for Chidren (HHC), că Statele Unite încurajează România să relaxeze restricţiile privind adopţiile interna...

Minunatul meu copil, Dumnezeu există. El este suma tuturor lucrurilor, scopul, metoda, parcursul şi finalitatea oricărui demers. El este esenţa tuturor lucrurilor, este însăşi existenţa dincolo de noi, să crezi în El copilul meu, căci în afara Lui nu...

Deşi de obicei simptomele sunt cele care îi duc, în cele din urmă, pe bărbaţi la medic, o investigaţie accesibilă astăzi ar trebui realizată preventiv, periodic.

La 71 de ani, fostul lider ATP e aproape de a pune capăt unei alte relaţii. „Nasty“ a fost căsătorit de patru ori, prima dată în 1972.

Prietenii şi membrii familiei ţi-au confirmat deja prezenţa, ai schiţat, în mare, preparatele tradiţionale pe care le vei bifa anul acesta, aşa că nu îţi mai rămâne decât să pui la punct ultimele pregătiri cu privire la aranjarea şi decorarea mesei d...

Persoanele în vârstă, copiii şi bolnavii cronici sunt cei mai expuşi în această perioadă la contactarea diferiţilor viruşi care determină virozele respiratorii. Aceste categorii de persoane au un sistem imunitar mai fragil, de aceea trebuie să respec...

Angelina Jolie a dezvăluit că şi-a sfătuit fiicele să lupte pentru ca ceilalţi oameni să aibă aceleaşi libertăţi de care se bucură ele, actriţa apărând pe coperta unei ediţii speciale a revistei Elle, dedicate Zilei Internaţionale a Femeilor, celebra...

Peste 60 de jandarmi vor  asigura măsuri de ordine şi siguranţă publică atât pe timp de zi, cât şi de noapte, pe întreg teritoriul judeţului Galaţi, pentru prevenirea faptelor de natură antisocială, care ar putea afecta siguranţa cetăţenilor. Oamenii...

România se topeşte la soare. Meteorologii au decretat Cod roşu de caniculă în jumătate din ţară, pentru ziua de sâmbătă, când temperaturile vor depăşi 44 de grade. În ultimii 10 ani nu au mai fost înregistrate temperaturi aşa de mari pe o suprafaţă a...

Fără îndoială, cea mai cunoscută incantaţie pentru aducerea ploii este  „Paparuda”, obicei străvechi a cărui origine se pierde în negura timpului. Forme ale acestui celebru ritual al dezlegării norilor se găsesc în toate zonele României, însă toate a...

Ştiai că bebeluşul tău nu are oase, ci cartilaje moi care pot fi deformate cu mare uşurinţă dacă pantofii sunt nepotriviţi?...

Deputatul PSD Victor Ponta a declarat duminică seară, la România TV, că premierul Sorin Grindeanu se sfătuieşte cu el, dar face în continuare ce spune liderul social-democraţilor, Liviu Dragnea, afirmând ulterior că este o glumă, dar adevărurile se s...

Ministrul rus de externe, Serghei Lavorv,  consideră că reţelele sociale nu pot înlocui funcţionarii din administraţia preşedintelui Statelor Unite, mare amator de Twitter.

Potrivit ISU, cea mai frecventă cauză de incendiu este suprasolicitarea instalaţiilor electrice prin racordarea concomitentă a unui număr de consumatori ce depăşeşte puterea instalată. De asemenea, se pot produce incendii dacă se utilizează siguranţe...

Păcatele de la nouă neamuri şi problemele nerezolvate din trecut nu sunt simple fabulaţii, spun psihologii, ci s-ar fi demostrat ştiinţific faptul că problemele nerezolvate ne taie cheful de viaţă şi, în cele din urmă, ne îmbolnăvesc grav.

Deseori am văzut copii de doar câţiva anişori în magazine sau în locuri publice făcând crize de nervi, adevărate istericale, pentru a-şi convinge părinţii sau bunicii să le cumpere un anume obiect....

Antreprenoriatul nu este uşor şi nu este pentru oricine, dar asta nu înseamnă că nu trebuie să încerci să creezi o afacere, indiferent de mărimea ei. Iată trei sfaturi simple şi dure în acelaşi timp care să te ajute să creşti o afacere, oferite de Ga...

Pentru că fotografia merge mână în mână cu călătoriile şi vacanta, ţi-am pregătit alături de prietenii de la F64 un scurt ghid foto de vacanţă, de la echipament la sfaturi utile, pentru amintiri de neuitat şi de păstrat....

Ce faci când preşedintele ţării te sfătuieşte să te dezbraci şi să munceşti? Îi asculţi sfatul, mai ales când ştii că este bine intenţionat. Declaraţia preşedintelui belarus Aleksandr Lukaşenko a creat isterie printre cetăţeni, după oferirea acestui ...