Denise Richards preferă alimentele bogate în vitamine şi calciu

De-a lungul anilor, de pe vremea când era fotomodel, actriţa Denise Richards s-a străduit să-şi menţină greutatea, evitând excesele alimentare. În anturajul său, Denise mărturiseşte că

De-a lungul anilor, de pe vremea când era fotomodel, actriţa Denise Richards s-a străduit să-şi menţină greutatea, evitând excesele alimentare. În anturajul său, Denise mărturiseşte că face zilnic sport. Crede că, în acest fel, fiicele ei îi vor urma exemplul. Actriţa este convinsă că mişcarea şi alimentaţia sănătoasă pot menţine în formă pe oricine. Un alt comandament este să nu-şi exteriorizeze preocupările legate de greutate sau de diete în faţa fiicelor sale. Denise este convinsă că nu ar fi un exemplu pozitiv dacă s-ar lamenta mereu pe această temă. Vrea să dea un exemplu concret privind practicarea unui sport şi alegerea alimentelor bogate în vitamine şi calciu. Ea crede că aceste opţiuni sunt ideale pentru menţinerea greutăţii. Fructele consumate zilnic (mai ales cele care nu sunt prea dulci) şi salatele de crudităţi fac parte din preferinţele ei culinare. De asemenea, Denise adoră peştele.