Stil de viață

Între muncă, drumul de întoarcere acasă și eventuala încercare de a include un antrenament rapid, nu este ușor să iei cina înainte ca soarele să apună. Probabil ai asistat la discuții despre mâncatul mai devreme sau mai târziu în timpul zilei.

O gustare nu e neapărat pentru că ne e foame. Uneori vrem o gustare doar pentru plăcerea de a mânca. În aceste cazuri e recomandat să încercă ceva sănătos. Iar potrivit specialiștilor, cele mai bune sunt floricelele de porumb.

Milioane de oameni suferă de probleme cu somnul. Mulți apelează la medicamente sau suplimente alimentare, iar melatonina este una dintre opțiuni. Înainte de administrarea sa este însă importantă conștientizarea efectelor pe care le are.

De zeci de ani, arheologii erau nedumeriți dacă în camera funerară căptușită cu piatră, care a fost descoperită în 1999 pe insula engleză Bryher, se află rămășițele unui bărbat sau ale unei femei.

Un studiu publicat luni a concluzionat că topirea gheții din Groenlanda, cauzată de schimbările climatice, ar putea duce la prăbușirea Circulației Meridionale de Răsturnare a Atlanticului (AMOC) începând cu anul 2025, ceea ce ar avea consecințe dramatice pentru planetă.

Cumpărătorii evită de obicei mașinile second hand care au fost taxiuri, temându-se de uzura suplimentară cauzată de conducerea frecventă și de șirul interminabil de opriri și porniri zilnice.

Alegerea tâmplăriei pentru ferestre reprezintă un aspect important în asigurarea unei izolații termice și fonice optime, dar și pentru reducerea costurilor cu energia.

Vara este sezonul în care consumul adecvat de lichide este esențial pentru a evita deshidratarea, însă uneori, apa obișnuită nu este suficientă. Există o alternativă sănătoasă și gustoasă, care poate ține atât locul apei, cât și al cafelei.

Vara este anotimpul perfect pentru a adopta o alimentație sănătoasă și plină de prospețime. Salatele de vară reprezintă opțiunea ideală pentru a te bucura de nutrienți esențiali și a rămâne hidratat în zilele calde.

O mașină trebuie spălată în mod regulat, dar acest lucru nu este întotdeauna permis la domiciliu. În unele cazuri, este chiar interzis prin lege.

Câinele de mare este unul dintre cei mai feroce răpitori din Marea Neagră și aparține familiei Squalidae.

Inginerul Aurel Persu a construit din fonduri proprii primul automobil cu profil aerodinamic avansat din lume cu roțile integrate în caroserie. Tot românul a făcut un studiu în domeniul comportării navelor în spațiul cosmic.

Viața li se va schimba radical în cursul lunii august 2023, vor atrage banii ca un magnet, iar sfârșitul verii va fi de neuitat pentru ele. Este vorba despre trei cele mai norocoase zodii ale următoarei perioade.

Astrologul Click!, Lorina, știe ce le rezervă astrele celor 12 zodii ale horoscopului, joi, 27 iulie. Va fi o zi cu bune și rele, dar nu trebuie să uităm că suntem influența lui Venus retrograd în Leu, lucru ce ne poate afecta serios în perioada aceasta.

În județul Botoșani, mai ales în mediul rural, multe femei neglijează controalele ginecologice, fie în timpul sarcinii, fie pentru depistarea anumitor boli. Iar lipsa controalelor de specialitate poate avea consecințe grave: de la nașteri premature, la pierderi de sarcină sau îmbolnăvire.

Un cunoscut istoric englez, profesor la Cambridge, a realizat un top al unor personalități care au schimbat lumea ultimelor trei milenii, incluzându-l și pe domnitorul valah. Printre cei enumerați de Sebag Montefiore în lucrarea „Titanii istoriei” sunt Ramses al II-lea, Mozart, Einstein sau Iisus.

Samsung a lansat astăzi, 26 iulie, seria de tablete serie Galaxy Tab S9 și noile Galaxy Watch6 și Galaxy Watch6 Classic, concepute pentru a ajuta utilizatorii să-și dezvolte obiceiuri mai sănătoase, atât pe timp de zi, cât și pe parcursul nopții.

Monitorizarea în mod regulat a cât de mult zahăr consumați poate fi de ajutor pentru oricine, indiferent de starea de sănătate. Dar pentru cei care trăiesc cu diabet zaharat, consumul a prea mult zahăr poate duce la o deteriorare gravă a sănătății.

Arheologii au descoperit ruinele Teatrului lui Nero pe malul vestic al râului Tibru, lângă Vatican, transmite miercuri agenţia italiană ANSA.

Asistentele sau membrii de familie care au îngrijit bolnavi muribunzi până în ultima lor clipă de viață au împărtășit din experiența lor și au povestit care au fost ultimele cuvinte ale unora dintre pacienții lor.

Care este diferența dintre o persoană grijulie și protectoare și una obsedată de control? Este o întrebare la care mulți caută răspuns. În special dintre cei care sunt acuzați că ar fi în această situație.

Mersul la alergat, la plimbare sau cu bicicleta a fost mult timp promovat de medici ca fiind cea mai bună modalitate de a scădea tensiunea arterială. Dar acum, un studiu a descoperit că alte activități și antrenamente care pot fi făcute acasă sunt de fapt mai bune la prevenirea afecțiunii.

Miliardarul american Elon Musk, CEO-ul Tesla și SpaceX și proprietarul Twitter, a tânjit după o modificare din punct de vedere tehnologic a companiei care administra PayPal și a dorit ca această schimbare să înceapă cu litera X, relatează The Washington Post.

Creatina este o substanță produsă în mod natural de corpul uman și care se găsește în diferite alimente. Joacă multe roluri în organism, dar este deosebit de important pentru stocarea și producerea energiei.

Orice persoană care suferă de constipație este întrebată de medic mai întâi despre dietă. Anumite alimente sunt legate de susținerea tractului digestiv, în timp ce alte alimente îl pot încetini. Dar un anume aliment asociat cu această problemă este adesea ignorat.

Samsung a lansat azi, 26 iunie, Galaxy Fold 5 și Galaxy Flip 5, cele mai noi smartphone-uri pliabile ale gigantului sud-coreean și în urmă cu câteva zile am petrecut o oră descoperindu-le. În continuare specificații, primele impresii și prețuri.

Deși foarte puțini conaționali îl cunosc, Daniel Berquiny a lăsat o amprentă profundă asupra istoriei cinematografiei italiene, în ultimii 40 de ani. În prezent, el are un parc zoologic în Aprilia, aproape de Roma, unde deține aproape 100 specii de animale.

Exercițiile fizice regulate aduc numeroase beneficii sănătății, inclusiv în ceea ce privește calitatea somnului. Acestea pot ajuta la reducerea insomniei, la consolidarea unui somn profund și la diminuarea stresului și anxietății.

Inelul simbol al legendarului rapper Tupac Shakur a fost achiziționat, în schimbul unei sume record. Licitația s-a încheiat în decursul zilei de marți și a fost organizată de prestigioasa casă de licitații Sotheby's.

Au încercat și reușit să slăbească folosind controversatele medicamente Ozempic și Wegovy, iar acum regretă amarnic. Femei din SUA și Canada au dezvăluit problemele pe care le-au avut după folosirea medicamentului.

O măsurare a temperaturii apei din largul coastelor statului american Florida a indicat că aceasta a depăşit valoarea de 38°C timp de câteva ore luni seara și ar putea reprezenta un nou record pentru această zonă.

Unul dintre ștranduri s-a creat pe o veche gură de mină, motiv pentru care concentrația salinității sale este de peste 300 grame la litrul de apă.

Un sistem vital de curent oceanic care ajută la reglarea climei emisferei nordice s-ar putea prăbuși oricând din 2025 și s-ar putea declanșa haosul climatic, avertizează un nou studiu controversat.