echilibru - ultimele știri

O femeie japoneză care a împlinit 100 de ani în ianuarie este un exemplu de echilibru și longevitate.

Mișcarea „slow living” oferă o perspectivă diferită asupra ritmului alert al vieții moderne, propunând încetinirea și recâștigarea echilibrului interior.

Părinții de astăzi evită să le spună „nu“ copiilor, ca să nu-i frustreze și să nu-i încarce cu emoții negative. Experții avertizează însă că micuții crescuți astfel vor deveni adulți inadaptați în societate, care vor face față cu greu situațiilor stresante.

Oricine vrea să se mute și să muncească într-o altă țară ar trebui să fie atent la atitudinea acesteia față de muncă și dacă acordă prioritate echilibrului dintre viața profesională și viața privată.

Se spune că nu există persoane care să nu fie capabile să se simtă fericite, cu excepţia celor lipsite de motivaţia de a lucra la cultivarea acestui important sentiment.

Preşedintele sirian, Bashar al Assad, a salutat vineri invazia Ucrainei de către Rusia, într-o convorbire la telefon cu omologul său rus, Vladimir Putin, apreciind că este vorba despre o ”corectare a istoriei”, relatează AFP.

Asigurarea securităţii frontierelor de către statele membre ale Uniunii Europene (UE) nu ar trebui să fie contrară drepturilor fundamentale ale omului, fiind necesar un echilibru între ambele, a declarat vineri Fabrice Leggeri, directorul executiv al...

Lipsa odihnei poate afecta capacitatea de a merge drept, de a evita obstacolele şi de a păstra echilibrul, arată cel mai recent studiu realizat de specialiştii Universităţii din Maryland, informează CNN.

Simona Nicolaescu, speaker, trainer, coach şi susţinător al vieţii echilibrate în România, recomandă zece obiceiuri ce ar trebui integrate în rutina zilnică pentru a câştiga lupta cu timpul.

Bananele se numără printre cele mai consumate fructe din lume. Şi nu degeaba. Ele promovează sănătatea cardiovasculară şi digestivă.  Dar, consumate în exces, mai sunt bananele sănătoase?...

Potrivit psihologilor, dacă ştim ce fel de adult vrem să devină copilul nostru, trebuie să ştim cum să abordăm relaţia cu el, cum să răspundem nevoilor lui, dar şi ce regulile şi limitele  să-i impunem. Mai exact, trebuie să fim atenţi la stilul pare...

Problemele emoţionale ale părintelui se tranmsit copilului. Din păcate, un adult care se confruntă cu stres, lipsa  echilibrului emoţional sau a încrederii în sine, va creşte un copil care se va confrunta cu aceleaşi probleme, primele simprome fiind ...

Directorul general al Amazon, Jeff Bezos, recomandă tinerilor angajaţi ai companiei să nu mai caute echilibrul între muncă şi viaţa privată, pentru că această abordare este echivalentă cu o delimitare strictă a acestora, relatează Business Insider.

Psihologii susţin că între job şi relaxare trebuie să existe întotdeauna un echilibru, dar uneori acest lucru este greu de realizat. Există câteva trucuri de care trebuie să ţinem cont pentru a putea rămâne relaxaţi într-o viaţă atât de agitată.

De multe ori nu ne simţim bine în propria casă, ne stresăm din orice, ne certăm cu cei dragi din lucruri minore, ne simţim mereu obosiţi chiar dacă am dormit suficient, apar micile probleme de sănătate care în timp se acutizează, iar de cele mai mult...

Întrebarea „Care sunt lecţiile pe care majoritatea oamenilor le învaţă cel mai adesea prea târziu în viaţă?“ a apărut iniţial pe Quora - o platformă pe care oamenii îşi împărtăşesc cunoştinţele, ajutându-i să înveţe unii de la alţii cum să înţeleagă ...

Un cunoscut samurai japonez a scris cu puţin timp înainte să moară regulile pe care le-a urmat pentru o viaţă împlinită. Teama de moarte şi alegerile făcute în urma emoţiilor puternice sunt doar două dimtre lucrurile pe care acesta le explică în manu...

Cel mai mare duşman al celor care sunt amatori de plimbări cu caiacul pe o apă curgătoare este echilibrul, pe care mulţi reuşesc cu greu să şi-l menţină. Aceştia cad de câteva ori în apă până îşi dau seama cum să plutească.

După ce au analizat numeroase studii privind efectele stării civile asupra sănătăţii, cercetătorii britanici au ajuns la concluzia că mariajul poate influenţa în mod decisiv riscul de a dezvolta demenţă.

Astronautul NASA Scott Kelly a petrecut aproape un an pe Staţia Spaţială Internaţională (340 de zile), timp în care a fost un fel de cobai uman pentru oamenii de ştiinţă care au studiat efectele pe care expunerea prelungită la un mediu de gravitaţie ...

Liderul nord-coreean Kim Jong-un a afirmat sâmbătă că se apropie de deţinerea armei nucleare, iar obiectivul Phenianului este un echilibru de forţe cu Statele Unite, o nouă provocare după ce ONU a condamnat ferm ultimul tir de rachetă nord-coreean, r...

Thomas Graham, fost diplomat şi expert în relaţiile cu Rusia în cadrul Departamentului de Stat, susţine că actuala viziune ce domină discursul public în Statele Unite, ce tinde să vadă în politica impusă de Vladimir Putin sursa deteriorării relaţiilo...

Infecţiile cu fungi se mai numesc şi candidoze. Apar la trei sferturi dintre femei în momentul în care se strică echilibrul natural acido-alcalin al vaginului....

Centrului de Prevenire, Evaluare şi Consiliere Antidrog (CPECA) din Călăraşi marchează miercuri, 31 mai, Ziua Mondială fără Tutun în parteneriat cu Biblioteca Judeţeană „Al. Odobescu” Călăraşi şi Direcţia de Sănătate Publică Călăraşi....

Autorităţile îşi propun să asigure un echilibru în ceea ce ţine de interesele producătorilor autohtoni şi cele ale importatorilor, pentru ca într-un final la consumatori să ajungă produse calitative....

Un nivel constant al zahărului în sânge este important. În acest fel, organismul primeşte pe tot parcursul zilei o provizie constantă de „combustibil“....

Medicul ieşean Delia Pintilei, specialist în Diabet, Nutriţie şi Boli metabolice, recomandă revenirea la alimentaţia normală după cele câteva ospăţuri din perioada Sărbătorilor Pascale.

Cu siguranţă, ai auzit măcar o dată despre echinocţiul de primăvară. Este acel moment al anului în care poţi spune cu adevărat că a început primăvara. Anul acesta, fenomenul va avea loc pe 20 martie, la ora 12:29 şi este încărcat cu semnificaţii....

Înainte de a face pasul cel mare trebuie să ne asigurăm că am ales persoana cea mai potrivită. Psihoterapeutul Kristian Davin a realizat o listă de întrebări pe care trebuie să i le adresezi partenerului înainte de căsătorie pentru a te asigura că ma...

Pe lângă beneficiile aduse sănătăţii fizice, înotul „poate crea un spaţiu mental ideal”, fiind considerat cel mai complex şi echilibrat sport, datorită beneficiilor complexe pe care le aduce organismului uman....

Condiţia fundamentală pentru obţinerea stării generale de bine şi pentru menţinerea unui nivel ridicat al capacităţii de efort este un aport optim de vitamine şi minerale în organism....

Agenţia Internaţională a Energiei estimează că piaţa mondială a petrolului se va echilibra, în a doua jumătate a acestui an, ca urmare a unei cereri peste aşteptări, cumulate cu o serie de întreruperi neprevăzute în aprovizionare.

De cele mai multe ori evităm să ne punem întrebări importante pentru că nu ştim dacă avem curajul sau puterea de a lua măsurile necesare ca să facem schimbări importante în viaţă. Gândirea critică şi analiza reflexivă sunt cele două condiţii care ne ...

De echilibrul tău hormonal depind sănătatea ta, dar şi succesul unei diete de slăbit sau fertilitatea. Recapeţi echilibrul pierdut prin consumarea unor alimente la îndemână. Le găseşti în cele ce urmează!...

Cum arată o zi din viaţa unei campioane mondiale? Care sunt primii paşi, cât de greu se fac ultimii? Care sunt limitele relaţiei dintre un sportiv şi antrenorul său şi, mai ales, cât de des sunt ele depăşite? Acestea sunt doar câteva întrebări la car...

Standard&Poor’s a confirmat ratingurile României la nivelul BBB-/A-3, cu perspectivă stabilă, dar consideră că problemele legate de politica vor rămâne ridicate înainte de alegerile din noiembrie....

În noiembrie anul trecut, poliţia găsea în casa unei familii din Constanţa corpurile fără viaţă ale unui copil de 9 ani, ale părinţilor săi şi o lungă scrisoare. De dincolo de mormânt, părinţii au spus povestea din spatele gestului lor – copilul sufe...

Echinocţiul marchează începutul primăverii astronomice, când ziua şi noaptea devin egale. Se întâmplă pe 20 martie, zi în care, conform tradiţiei populare, începe noul an agrar, iar copiii bat ritualic pământul cu beţele sau ciomegele, alungând frigu...

Ca în fiecare an, la începutul ultimei decade a lunii septembrie, păşim în toamna astronomică. 23 septembrie 2015 este momentul echinocţiului de toamnă, când longitudinea astronomică a Soarelui atinge valoarea de 180°....

„Pentru o viaţă sănătoasă, consumaţi zilnic doi litri de apă!“, recomandă un slogan intens mediatizat. Mulţi dintre noi nu atingem această cantitate, însă şi dacă o facem nu înseamnă că, implicit, ne-am şi hidratat corespunzător. Dacă ajungem să bem ...

Jocurile online nu sunt un subiect de laudă şi este greu de crezut că un medic îţi va recomanda să te joci între 30 şi 60 de minute pe zi. Cu toate acestea, revista Radiology a publicat un studiu realizat pe un grup reprezentativ de pacienţi cu scler...

Scârbă, greaţă, ură, cam astea erau stările provocate atunci când venea vorba despre homosexuali. Mi-era greu să concep, mi-era greu să înţeleg, mi-era greu să-mi imaginez. Îmi ziceam de multe ori “dacă se aporpie vreunul de mine să vezi ce îl bat”....

Cheia a tot ceea ce facem e creierul, gândirea, felul în care gândim. Psihologii spun că noi suntem singurii care putem schimba lucrurile în măsura în care se poate, iar dacă nu, trebuie să acceptăm aceasta şi să mergem înainte sperând că am învăţat ...

Fostul preşedinte Traian Băsescu a declarat, joi seară, în cadrul unei intervenţii telefonice la postul B1TV, că este de acord, parţial, cu afirmaţia şefei DNA potrivit căreia imunitatea pentru parlamentari trebuie eliminată, dar a subliniat că trebu...

Specialiştii sunt de părere că ritmul biologic este influenţat de factorul genetic şi de natură. Medicii susţin că persoanele cu un stil de viaţă dezorganizat se pot confrunta cu probleme la nivelul întregului organism.

Vrei să afli care ţi-e speranţa de viaţă? Nu e necesar să faci analize şi investigaţii sofisticate. Potrivit unui studiu apărut în Jurnalul European de Cardiologie, felul în care facem un exerciţiu simplu şi rapid dezvăluie cât de probabil e să mai f...

Medicii susţin că pentru sănătatea mintală trebuie ca fiecare om să-şi găsească echilibrul corect în viaţă, ce poate fi atins prin metode între care liniştirea minţii, ruperea monotoniei, activităţi de voluntariat şi evitarea alcoolului şi a droguril...

Este normal să ne placă ceea ce facem şi să muncim cu pasiune, dar devine o problemă dacă nu mai facem altceva în afară de muncă, neglijăm sănătatea şi ne izolăm social. Altfel spus, ar trebui să ne punem întrebări dacă viaţa noastră se învârte în ju...

Bărbaţii şi femeile au moduri diferite de a gândi, a simţi şi a se raporta la problemele cu care se confruntă ceea ce uneori creează tensiuni şi războaie inutile în relaţiile dintre ei. Ai trăit vreodată senzaţia că bărbaţii şi femeile fac parte din ...

În goana după o siluetă de invidiat, multe persoane, în special femei, se aventurează să ţină diete care promit efecte miraculoase, punându-şi în pericol sănătatea.

Ai trăit vreodată acut sentimentul neîmplinirii şi senzaţia de nefericire? Care este tehnica ta de rezolvare atunci când te confrunţi cu astfel de trăiri? Fără să ne dăm seama uneori pasăm rezolvarea inconştientului apărând astfel refularea.

Preşedintele Camerei Reprezentanţilor a Statelor Unite, John Boehner, a anunţat miercuri că are în plan să-l dea în judecată pe Barack Obama, motivul invocat fiind abuzul de putere, informează Fox News....

Lipsa de măsură reprezenta în concepţia vechilor greci o transgresiune a regulilor care guvernează Universul. Cei care o practicau, mai ales atunci când ajungeau să se considere superiori naturii lor umane (ceea ce în greacă purta numele de hybris), ...

Statele din întreaga lume ar trebui să depună eforturi în vederea unei transparentizări a Internetului, nicio ţară neavând voie să aibă un cuvânt mai greu de spus decât alta în ceea ce priveşte guvernarea reţelei mondiale, a afirmat recent preşedinta...

Litoterapia foloseşte puterile binefăcătoare ale pietrelor pentru a ne reface echilibrul psihic şi energetic al corpului.

În faţa cacofoniei occidentale, Kremlinul a întins coarda treptat. Schimbării de regim i-a contrapus controlul de facto al Crimeii, un gaj teritorial în perspectiva discuţiilor ce încep azi la Paris. Extinderea ameninţării secesioniste în estul Ucrai...

În căutarea confortului absolut, oamenii moderni încearcă să stabilească care sunt activităţile plăcute şi feluri în care viaţa poate deveni şi mai uşoară. Drept urmare, un psiholog american a creat o formulă pentru echilibrul perfect dintre viaţă şi...

Ouăle se numără printre alimentele cele mai hrănitoare de pe planetă. Cu toate acestea, au căpătat reputaţie proastă, pentru că gălbenuşul e bogat în colesterol. Deci, câte ouă e bine să mănânci zilnic?...

Cred că cea mai bună metodă de a cunoaşte un fenomen este să-l percepi din interior, nu doar după suprafaţă sau interfaţă. Am admirat câţiva oameni care au vorbit la originalul TED şi mă întrebam cum ar suna, cum ar arăta aşa ceva la noi. Am profitat...

Magma frământărilor post-revoluţionare din cele trei ţări din nordul Africii atinse de Primăvara arabă provine din anevoiasa reaşezare pe timp de tranziţie a raporturilor dintre libertate şi ordine. Ambele aspiraţii sunt încapsulate profund în înfăpt...