Consumă această bătutură în fiecare dimineaţă şi vei scăpa de stres şi oboseală
0Potrivit mai multor studii recente, un pahar de suc băut pe zi are capacitatea de a creşte fluxul de sânge către creier, reducând stresul şi oboseala.
Este o sursă bogată de vitamina A, complexul de vitamine B, vitamina C, vitamina K, calciu, cupru, fier, iod, potasiu, sodiu şi sulf. De asemenea, poate fi gătită în foarte multe moduri, dar ea poate fi la fel de bine mâncată crudă.
Un alt mod de a o consuma este sub forma sucului, care se prepară foarte uşor şi care poate face adevărate minuni dacă este consumat zilnic.
De ce să bei suc zilnic
- ajută la îmbunătăţirea circulaţiei sanguine, la reducerea nivelului de colesterol din sânge, dilatând totodată vasele sanguine şi împiedicând formarea cheagurilor de sânge.
- ajută şi la scădere a tensiunii arteriale, prevenind, totodată, atacurile de inimă şi bolile cardiovasculare.
- este un bun ajutant în vindecarea bolilor de vezică biliară şi vindecarea gutei.
- conţine aminoacizi cu rol de dezvoltare şi menţinere a ţesutului muscular.
- are un conţinut ridicat de iod, benefic asupra glandei tiroide.
- conţinutul ridicat de potasiu ajută la întărirea muşchiului inimii.
- are un puternic efect antiinflamator şi revigorant, ajutând la ieşirea din stările de oboseală şi stres, mai ales dacă este consumat dimineaţa.
- are şi un puternic rol alcalin, calmând aciditatea gastrică.
Află pe Clickpentrufemei.ro cum se prepară!
Ceaiul care distruge celulele canceroase în 48 de ore. Cum îl prepari
Condimentul care te scapă de problemele digestive. Este aur pur pentru sănătate