viata sanatoasa - ultimele știri










Ce să faci la prima oră a dimineții pentru a-ți îmbunătăți starea de spirit, memoria și metabolismul
Un obicei simplu la prima oră a dimineții îți stimulează energia, starea de spirit, memoria și metabolismul.



Recomandările unui medic pentru o viaţă lungă şi sănătoasă. Ce rol are menţinerea conexiunii sociale
Câteva schimbări în rutina zilnică, aflate la îndemâna oricui, îmbunătăţesc în mod considerabil sănătatea şi prelungesc viaţa, afirmă un medic.





















Doctorul de inimi care aleargă pentru cauze umanitare. Ce sfaturi oferă ca să avem o viață sănătoasă
Cristina Ana Văcărescu, medic cardiolog în Galați, alergă la crosuri și maratoane pentru a salva copiii cu probleme grave de sănătate. Medicul a oferit pentru „Adevărul” câteva sfaturi simplu de urmat pentru a ne feri de afecțiunile cardiace și a avea o viață cât mai sănătoasă






















