tristete - ultimele știri

Te-ai întrebat vreodată cum ai putea să îți controlezi emoțiile într-un timp record? Descoperă „regula celor 90 de secunde” și află secretele din spatele tehnicii revoluționare dezvoltate de un expert în neuroștiințe.

Astrologia ne oferă o privire fascinantă în lumea personalităților și comportamentelor umane. Cu toate că horoscopul poate aduce previziuni pozitive și inspirație pentru mulți, există momente în care anumite zodii pot întâmpina provocări majore în viața lor, potrivit Click!

Era iubit pentru simplitatea şi modestia lui, dublate de un talent recunoscut de toată lumea şi de o pasiune nebună pentru muzică. Gil Dobrică, supranumit Ray Charles al României, ar fi împlinit astăzi 77 de ani.

A plouat în toată ţara, România hâdă şi-a schimbat faţa într-o faţă zâmbitoare la soare. Dar oamenii, românii au rămas trişti, adânciţi în necazuri, probleme şi griji! Natura a venit să cureţe şi să împrospăteze nu doar aerul, străzile, oraşele şi sa...

Trimişi forţat în Bărăgan, unde iernile sunt cumplite, iar vara te topeşti de căldură, deportaţii din noaptea de Rusalii a anului 1951 au avut parte de sărbători triste, în frig şi cu puţine bucate pe masă.

După corectarea contestaţiilor la Evaluarea naţională din Neamţ, unii elevi au motive de bucurie, iar alţii de tristeţe, unele medii crescând, altele nu

Este normal să te simţi puţin abătut, să fii stresat sau chiar să ai stări de anxietate din când în când, de vreme ce cariera şi societatea pun presiune pe tine şi te fac să experimentezi, uneori, episoade scurte de tristeţe; ba chiar te poţi simţi „...

O echipă de cercetători din Canada a studiat efectele singurătăţii, analizând RMN-urile mai multor persoane. Aceştia au ajuns la concluzia că sentimentul de singurătate are efecte atât la nivel fizic cât şi psihic....

Emoţiile provocate de schimbările vieţii cotidiene pe timpul pandemiei pot duce la îmbolnăvire fizică, avertizează experţii. Frica, anxietatea sau stresul pot declanşa simptome precum greaţă, vărsături şi insomnii, dar pot degenera şi în afecţiuni gr...

Depresia postnatală afectează 20% dintre femeile din ţările dezvoltate. Cifrele sunt bazate pe cazurile diagnosticate, dar, în realitate, este mult mai des întâlnită. Cu toate acestea, încă este un subiect tabu chiar şi printre mame, care, de teamă c...

Chiar şi persoanele care zâmbesc cât e ziua de lungă, emană bucurie şi energie pozitivă prin toţi porii pot fi victimele depresiei. Această formă de suferinţă mintală este mai greu de recunoscut, pentru că cei care cad pradă afecţiunii au abilităţi d...

Zilele şi versurile lui George Bacovia au fost la fel: sumbre. A fost toată viaţa un om posomorât, iar motive concrete pentru tristeţea sa perpetuă n-au fost de găsit, deşi aceasta l-a trimis de multe ori în spitalele de psihiatrie. Pur şi simplu aşa...

Părintele a înfiinţat în satul unde slujeşte un mic muzeu. A adunat din casele credincioşilor obiecte vechi pe care aceştia doreau să le arunce sau de care uitaseră.

Frica, teroarea, panica sunt mai prezente ca niciodată mai ales acum când acest virus se răspândeşte atât de rapid. Ne temem de ceea ce ne rezervă ziua de mâine, iar informaţia negativă contribuie enorm la frica resimţită şi îngreunează momentele pri...

În ciuda izolării care vine ca măsură pentru combaterea COVID-19, speialiştii recomandă o grijă specială şi pentru sănătatea mintală....

La 30 de ani de la apariţia volumului „classic cult“ „Visul“/„Nostalgia“, scriitorul Mircea Cărtărescu revine cu alte trei povestiri care vor face dată în istoria literaturii române, reunite sub titlul „Melancolia“. Aşa cum scria criticul literar Dan...

O relaţie echilibrată între doi adulţi aduce creştere şi are la bază încredere şi susţinere. Acest echilibru presupune deschidere şi răbdare pentru a înţelege atât nevoile personale, cât şi pe cele ale partenerului.

Se crede că luna ianuarie este cea mai deprimantă, iar cauzele principale sunt revenirea la serviciu după perioada sărbătorilor şi cheltuielile de final de an. Psihologul Keren Rosner explică fenomenul şi adaugă câteva sfaturi despre cum am putea fac...

Noul an reprezintă momentul perfect pentru setarea de noi intenţii şi obiective. Dincolo de rezoluţiile legate de creşterea profesională, nu uita de importanţa menţinerii în echilibru a planului emoţional....

Patricia Rusu, nutriţionist şi preşedinte al Asociaţiei Healthy You, explică modul în care dietele influenţează starea de spirit şi chiar sănătatea celor care urmăresc să scape de kilogramele în plus.

Ziua s-a scurtat, lumina solară este tot mai puţină şi unii dintre noi se simt mai obosiţi şi mai lipsiţi de chef de viaţă. Dr. Cătălina Hogea, medic psihiatru la Clinica Neuroaxis, explică prin ce se caracterizează astenia de toamnă şi ce putem face...

Când lucrurile merg bine, ne este uşor să avem emoţii şi experienţe pozitive, care duc adesea la o motivaţie şi productivitate sporite la locul de muncă. Cu toate acestea, în perioadele de criză, cu greutăţi şi stres în viaţa personală, poate fi foar...

Multe persoane se confruntă cu depresia de toamnă sau melancolia autumnală în fiecare an. Iată ce poţi face pentru a o ţine la distanţă dacă faci parte dintre cei afectaţi!

Pe măsură ce vacanţa se termină, majoritatea oamenilor încep să experimenteze un sentiment de melancolie. Şi înainte de a ne da seama, tensiunea arterială creşte şi anxietatea se întoarce. Sunt primele semne ale instalării depresiei post-vacanţă.

Dragostea nu îţi aduce doar fluturi în stomac şi zâmbete, ci şi momente triste, dureroase, mai ales dacă iubirea nu este împărtăşită. Când suferim din dragoste, când simţim că avem inima frantă, tindem să ne schimbăm foarte mult comportamentul, să ne...

O aşa-numită stare de epuizare emoţională. Este principalul simptom al sindromului burnout. Omul e scurs de energie, obosit, copleşit şi, pe scurt, are o stare generală proastă. Apoi vine frustrarea – locul de muncă nu-l mai mulţumeşte şi începe să a...

Un psiholog instruit la Harvard Medical School vorbeşte despre legătura dintre dietă şi sănătatea mintală. Uma Naidoo a făcut topul alimentelor care pot ajuta la îmbunătăţirea stării de spirit....

Care sunt cauzele depresiei, cum o putem preveni şi când ştim că avem nevoie de ajutor de specialitate, douar două din subiectele pe care le vom dezbate la Adevărul Live cu psihologul Ilinca Târbujaru şi bloggerul Raluca Zdrobis....

Amy Morin, psihoterapeut recunoscut pe plan internaţional, vorbeşte despre capcanele care pot împiedica oamenii să-şi atingă adevăratul potenţial....

Deşi majoritatea adulţilor sunt de părere că vârsta cronologică îi vindecă de experienţele copilăriei, rănile nevindecate din copilărie ne însoţesc permanent pe parcursul vieţii. Mai grav este că fiecare dintre noi avem tendinţa de a trata copilul in...

Oboseala, senzaţia de apatie sau lipsa energiei nu ar trebui puse doar pe seama lipsei somnului. Specialiştii vorbesc despre probleme precum boli ale tiroidei, diabet sau depresie care se pot ascunde în spatele acestei stări....

Suntem tot mai deprimaţi şi găsim din ce în ce mai puţine resurse pentru a ne regăsi chiar şi bucuriile mici. Nici timp să mergem la psihoterapie nu avem. Dar acum există soluţii la un click distanţă. Dr. Mihai Bran, psihiatru, psihoterapeut şi cofon...

Serotonina este cunoscut ca hormonul care influenţează stările tale, dar este, de asemenea, implicată în mai multe procese care au loc în corp. Însă nivelul scăzut de serotonină poate provoca modificări ale stării de dispoziţie precum tristeţe, depre...

Depresia este foarte des întâlnită astăzi, iar numărul persoanelor care suferă de ea este din ce în ce mai mare. Problemele persoanele, stresul, presiunea de la facultate sau serviciu, toate duc în final la o tensiune care ne face să spunem ”nu mai p...

Dopamina este responsabilă de nivelul fericirii, influenţând optimismul şi motivaţia. Pentru o stare de bine, specialiştii recomandă adoptarea câtorva obiceiuri ce au ca rezultat reglarea impulsurilor emoţionale....

Depresia este o tulburare psihică, provocată de un sentiment de întristare. Ea se poate extinde pe o perioadă de câteva zile, luni sau ani, afectând stilul de viaţă al unei persoane, devenind slabă din punct de vedere emoţional.

Neliniştea, palpitaţiile sau respiraţia superficială şi rapidă sunt doar câteva semne ale anxietăţii. Toate acestea pot fi tratate natural, fără medicamente ce pot avea efecte secundare....

Fericirea este un proces de învăţare, spune psihologul Ionuţ Ghiugan. Aceasta este un cumul al deprinderilor învăţate în copilărie şi al cumul al activităţilor zilnice, privind modul în care fiecare individ se raportează la ce viaţă....

Un raport recent arată că românii sunt cea mai nefericită naţie din Uniunea Europeană. Fie că se concentrează mai mult pe colectarea lucrurilor materiale şi pierd valorile umane cheie sau fac cu greu faţă problemelor financiare, mare parte din modul ...

Nu orice episod de tristeţe înseamnă depresie şi nu orice “ochi plânşi” trebuie asociaţi cu starea de melancolie, acesta este avertismentul pe care îl dau psihologii în prag de sărbători, momentul din an când tendinţele suicidale se accentuează mai m...

Sunt multe persoane care nu numai că nu se lasă cuprinse de spiritul sărbătorilor, ci percep denaturat această perioadă. Agitaţia pe care o văd în jur amplifică sentimentul de izolare, specific depresivilor.

Mulţi arădeni au fotografii cu Regele Mihai şi multe amintiri de la diferite evenimente care au avut loc în judeţ. Acum toţi îşi exprimă regretul şi postează pe site-urile de socializare amănunte despre întâlnirile lor cu Regele.

Depresia este una dintre cele mai frecvente boli cu care se confruntă oamenii astăzi. Cu toate acestea, impactul său continuă să fie tăcut şi discret, o realitate inconfortabilă căreia nu toată lumea ştie să îi facă faţă sau despre care doreşte să vo...

Am 17 ani şi doi câini. Cochi şi Simba. Dacă mă aşez pe marginea aleii, câinii vin şi se lipesc de mine. Se culcuşesc supuşi. Câinii simt tăcerea. O miros. Vin şi-şi ascund boturile în hainele oamenilor. Apoi se aşază şi ei pe marginea aleii, în stân...

Deşi există o percepţie generală potrivit căreia cele mai frecvente stări depresive apar în timpul toamnei, în ultimii ani sunt din ce în ce mai multe persoane afectate de depresii de vară. Cum se pot trata stările de anxietate şi tristeţe ce apar pe...

Mulţi oameni par a face intenţionat lucrurile şi mai complicate atunci când vine vorba de a-şi trăi viaţa din plin, sabotându-şi singuri fericirea. În cazul în care nu sunteţi siguri dacă vă puneţi singuri piedici, luaţi în considerare trei semne cla...

Dezamăgirea apare când speranţele sunt spulberate de realitate. Mai exact, când comparăm ceea ce există cu ceea ce ne-am fi dorit să fie. Cu cât creditul pe care-l dăm celor din jur e mai puţin obiectiv, cu atât riscul de a fi dezamăgiţi este mai mar...

O statistică a Centrului Regional de Sănătate Publică, sub coordonarea Institutului Naţional de Sănătate, arată că, în România, mai mult de 8 din 100 de liceeni s-au gândit la vârsta adolescenţei la sinucidere.

Daniela Florentina Dumitru are 27 de ani şi, la doar 4 luni, a fost dată spre adopţie de către mama ei, pe atunci o minoră de 16 ani. Daniela a ajuns în Statele Unite, iar în urmă cu un an a reuşit să dea de urmele mamei naturale. Femeia este însă pe...

Ziua de astăzi, 16 ianuarie, ar putea fi cea mai depresivă Blue Monday de până acum pentru o mare parte din locuitorii planetei, a avertizat un expert care a studiat fenomenul.

La începutul sezonului rece, mulţi oameni se simt mai slăbiţi, mult mai trişti, cu o proastă dispoziţie generală, iar cei mai mulţi nu îşi explică originea acestor trăiri neplăcute. Psihologii spun că schimbările de anotimp pot genera o formă mai mul...

Vremea mohorâtă şi întunecată, frigul şi ploaia duc la o serie de schimbări ale psihicului uman care pot provoca depresie. Netratată, această afecţiune conduce la deteriorarea relaţiilor interumane şi la aparitia unor afecţiuni grave. Pentru a putea ...

Nu scriu despre poezie sau o fac foarte rar, atunci când poezia cuiva chiar mă emoţionează. Nu pretind nicidecum că exprim sau că pot exprima vreo părere critică, obiectivă, căci nu sunt în stare, structural, decât de un gând sincer şi bucuros păstra...

În medie, 83% din oameni sunt nemulţumiţi de cum au petrecut noaptea dintre ani. Două studii recente vin să demonstreze că mai ales persoanele care obişnuiesc să planifice totul sunt afectate de această dezamăgire....

Realitatea ne arată că pentru majoritatea dintre noi sărbătorile sunt o sursă inepuizabilă de stres şi în cele mai multe vieţi nu mai rămâne loc de fericire şi voie bună....

În spatele expresiei „vezi viaţa în roz” sau „vezi totul în negru” se află o doză de adevăr. Cert este că sentimentul de tristeţe ne împiedică să percepem culorile albastru şi galben. Aceasta este concluzia unui studiu publicat în ediţia din august a...

ÎNCÂNTĂTOR Cel de-al 15-lea film de animaţie produs de studiourile Pixar, „Inside Out“ / „Întors pe dos“, pare cel mai revoluţionar de până acum, impresie lăsată oricum de fiecare premieră aparţinând acestor realizatori, de la „Toy Story“ până la „Br...

Depresia la adolescenţi este un fenomen grav care tinde să ia amploare în România. Tristeţea, irascibilitatea, sentimentul de inutilitate, lipsa bucuriei pentru viaţă şi interesul pentru moarte sunt semnale care ar trebui să-i îngrijoreze pe părinţi.

SEMNAL Depresia este a patra boală ca răspândire pe glob şi este una dintre problemele majore ale omului contemporan. Statisticile arată că o femeie din patru şi un bărbat din zece fac depresie. Cauzele sunt numeroase şi greu de depistat, însă tratam...

Când vă duelaţi cu depresia, exerciţiul fizic este la fel de eficient ca un medicament. Nu este la fel de simplu ca înghiţirea unei tablete, dar efectele sale "secundare" – o inimă mai puternică, tonus muscular superior, mai multă energie – vă fac şi...