Sâmbătă, 1 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
migdale - ultimele știri
Nuca nr. 1 în curele de slăbire. Ce spun nutriționiștii despre acest superaliment bogat în grăsimi bune și alte nuci recomandate
Descoperă nuca vedetă recomandată de nutriționiști pentru slăbit: bogată în grăsimi bune, proteine și fibre. Află cum te ajută în curele de slăbire și ce alte nuci sunt ideale pentru o dietă sănătoasă.
Viață sănătoasă
12 iul. 2025
Care este cea mai recomandată nucă pentru reducerea colesterolului, potrivit nutriționiștilor
Nivelurile crescute de colesterol pot duce la îngustarea arterelor și pot crește riscul de boli cardiovasculare sau accident vascular cerebral. Anumite alimente pot ajuta la scăderea colesterolului – iar fructele oleaginoase sunt printre cele mai eficiente.
Viață sănătoasă
20 iun. 2025
Video
Interlopul care l-a tăiat în zona gâtului pe nepotul lui Fane Spoitoru, arestat pentru tentativă de omor. De la ce a plecat conflictul
Nepotul lui Fane Spoitoru a fost internat de urgență la Spitalul Universitar din București, pe 15 octombrie, după ce a fost tăiat în zona gâtului în urma unui conflict izbucnit la o cununie.
Evenimente
21 oct. 2024
Migdalele de pământ, aclimatizate în România. Ce gust au și ce beneficii aduc
Cercetătorii de la Banca de Resurse Genetice şi Vegetale (BRGV) din Buzău au reușit aclimatizarea unui nou soi de migdale de pământ, care nu se înrudesc cu migdalele cunoscute, dar pot fi asemuite alunelor de pământ.
Societate
22 iul. 2024
Este laptele de migdale mai sănătos decât cel de vacă? Ce spun dieteticienii
Dacă te-ai întrebat vreodată cât de bun este pentru tine laptele de migdale, asigură-te că ții cont de sfaturile unui dietetician înainte de a renunța la laptele de vacă pentru această variantă, recomandă eatthis.com.
Viață sănătoasă
13 iun. 2024
Fructul care te ajută să adormi și care stimulează producția de serotonină
Știm că există anumite lucruri pe care trebuie să le evităm dacă vrem să ne bucurăm de un somn odihnitor, precum zahărul, alcoolul și cofeina, însă există și un fruct pe care ar trebui să-l mâncăm înainte de culcare, relatează Mirror.
Viață sănătoasă
25 mar. 2024
Ce se întâmplă în organismul nostru atunci când mâncăm nuci în fiecare zi. Explicațiile nutriționiștilor
Cu siguranță toată lumea a auzit că nucile sunt sănătoase. Indiferent de tipul acestora - nuci, migdale, fistic, caju, nuci pecan - fiecare tip de nucă este plin de nutrienți.
Viață sănătoasă
17 nov. 2023
Cât de bune sunt migdalele pentru sănătatea corpului nostru
Migdalele reprezintă o gustare excelentă - și uneori, pot fi introduse într-o băutură răcoritoare sub formă de lapte.
Viață sănătoasă
10 sept. 2023
Efectele secundare ale migdalelor. Cum riști să mori otrăvit cu cianură, dacă mănânci prea multe
Se știe despre migdale că sunt foarte bune pentru sănătate și că sunt recomandate în special celor care țin cură de slăbire. Însă trebuie menționat că întotdeauna se recomandă să fie consumate cu moderație, pentru a nu ajunge la efecte secundare.
Viață sănătoasă
01 iun. 2023
Loturi de migdale cu cianură au fost retrase din mai multe magazine din România
Mai multe loturi de migdale cu acid cianhidric (cianură) au fost retrase de la vânzare în România, anunţă Autoritatatea Naţională Sanitar Veterinară şi pentru Siguranţa Alimentelor.
Evenimente
10 feb. 2022
Cum se face Cake Noel, desertul inedit cu ciocolată, migdale şi fructe uscate
Cake Noel este un desert original şi delicios ce poate fi pregătit de Crăciun, pe care un renumit chef îl explică pentru cititorii „Adevărul“. Chef la un restaurant cunoscut din Piteşti, Cristian Ruşanu s-a dedicat de aproape 12 ani exclusiv gastrono...
Piteşti
24 dec. 2021
Migdalele, fructele-minune menţionate în Biblie. Când devin periculoase
Migdalele sunt considerate un superaliment, cu beneficii importante pentru sănătate. Sunt menţionate şi în Biblie, iar astăzi sunt folosite în diverse domenii, de la industria alimentară la cea cosmetică. Există câteva lucruri mai puţin cunoscute des...
Bucătărie
12 aug. 2021
„Nucile proaspete crude sunt cele mai sănătoase“. Studiu
Două porţii de nuci pe săptămână sunt asociate cu scăderea riscului de deces din pricina bolilor cardiovasculare, potrivit unui studiu recent făcut public la Congresul Mondial de Cardiologie. Nucile proaspete crude sunt cele mai sănătoase....
Viață sănătoasă
04 sept. 2019
Brioşe din nucă de cocos şi curmale, preparate rapid şi fără coacere
Un mix interesant de muci măcinate, nucă de cocos, lapte de migdale şi curmale poate reprezenta desertul sănătos pentru familia ta. Se prepară rapid şi nu necesită coacere....
Bucătărie
24 feb. 2019
Topul alimentelor care ajută la prevenirea stresului şi anxietăţii, în opinia unui psiholog instruit la Harvard
Un psiholog instruit la Harvard Medical School vorbeşte despre legătura dintre dietă şi sănătatea mintală. Uma Naidoo a făcut topul alimentelor care pot ajuta la îmbunătăţirea stării de spirit....
Stil de viață
02 ian. 2019
Topul alimentelor mai bogate în calciu decât laptele. Sunt ideale pentru cei cu intoleranţă la lactoză sau pentru cei care preferă produsele vegetale
Calciul este mineralul care se găseşte în cele mai mari cantităţi în organismul uman şi consumul unei mari varietăţi de alimente vă poate ajuta să obţineţi ncesarul de vitamine, potrivit prevention.com.
Târgovişte
06 sept. 2018
Cele mai sănătoase tipuri de nuci
Nucile sunt necesare pentru o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată şi ar trebui mâncate în fiecare zi. Acestea sunt surse importante de grăsimi monosaturate (bune), care scad riscul de afecţiuni cardiovasculare. Nucile, dacă alegi tipul corect, sunt ...
Stil de viață
23 apr. 2018
Cele mai sănătoase alimente pentru inimă
Alimentaţia nesănătoasă poate avea efecte surprinzătoare asupra organismului tău, fiind un factor de risc ce duce la apariţia bolilor cardiovasculare. Ei bine, unele alimente îţi pot oferi tot de ce ai nevoie pentru o inimă sănătoasă....
Viață sănătoasă
03 apr. 2018
Topul alimentelor antifoame
Mănâncă inteligent prin alegerea alimentelor bogate în substanţe nutritive care oferă o senzaţie de saţietate pentru o perioadă mai lungă decât cele obişnuite. Se spune despre ele că acţionează ca o pastilă împotriva foamei.
Viață sănătoasă
04 dec. 2017
Superalimentele care luptă împotriva problemelor de vedere
Dieta joacă un rol important în determinarea sănătăţii ochilor. Specialiştii recomandă şase superalimente esenţiale pentru păstrarea unei vederi optime o perioadă cât mai lungă....
Stil de viață
13 nov. 2017
4 alimente care cresc rapid nivelul de energie al organismului
Dincolo de atât de consumata cafea, există alte numeroase alimente care pot spori în mod semnificativ nivelul de energie. Mai mult, acestea sunt benefice memoriei, atenţiei şi funcţiilor neuronale....
Stil de viață
12 sept. 2017
Gutuile cresc colesterolul bun din corp şi ajută digestia. Ce alimente sunt bogate în fibre şi nutrienţi care au acelaşi efect
Alimentaţia este unul dintre factorii-cheie pentru un organism sănătos şi un sistem imunitar puternic. Odată cu noul anotimp care bate la uşă, este important să acordăm atenţie alimentaţiei noastre şi să includem în dietă alimente care să împiedice f...
Viață sănătoasă
31 aug. 2017
Plante-remediu împotriva anemiei. Cum se prepară cea mai bună băutură tonică, eficientă pentru stări de leşin
Cu toate că fierul se găseşte atât în produse de origine animală (ficat, carne, peste, ouă), cât şi în cereale, legume, leguminoase, pâine şi fructe, elementul chimic considerat principalul aliat în lupta cu anemia este mult mai bine absorbit de orga...
Piteşti
15 aug. 2017
Migdalele şi nucile reduc riscul de recidivă în cancerul de colon
Introducerea în dietă a anumitor fructe oleaginoase – migdale, nuci, alune de pădure, nuci pecan sau caju – reduce cu 40% riscul de recidivă în cancerul de colon, potrivit unui studiu citat de AFP....
Viață sănătoasă
19 mai 2017
Cât de simplu de făcut şi cât de săţios este un desert raw vegan
Desertul se numeşte „Healthy energy balls“ şi, aşa cum îi spune şi denumirea, sunt nişte biluţe din ingrediente naturale, neprelucrate termic, care, pe lângă faptul că sunt extrem de gustoase, mai sunt şi foarte sănătoase....
Baia Mare
13 mai 2017
Secretele reţetelor de primăvară pentru siluete perfecte
Indiferent de anotimp, orice doamnă şi domnişoară este preocupată de siluetă. Iată câteva reţete ideale pentru un corp de invidiat în această primăvară. Cu ingrediente naturale, acestea sunt foarte uşor de pregătit.
Slobozia
03 mai 2017
Ce trebuie să mâncăm când avem carenţă de magneziu. Ce se întâmplă în organism când lipseşte cel mai important mineral
Specialiştii spun că lipsa magneziului din organism poate fi "reparată" uşor, acordând un plus de atenţie alimentaţiei zilnice. Ameţeala, insomnia, confuzia şi chiar labilitatea emoţională sunt câteva dintre stările care indică lipsa acestui mineral ...
Călăraşi
18 apr. 2017
Înţepătura albinei (Bienenstich), cea mai gustoasă prăjitură cu migdale
Acest desert necesită multă răbdare, dar va merita efortul tău, precum şi timpul investit în prepararea sa. Stratul delicios şi lipicios de caramel, precum şi toppingul de migdale vor face prăjitura înţepătura albinei irezistibilă....
Bucătărie
10 feb. 2017
Tratamente naturiste pentru normalizarea tensiunii arteriale
Atunci când ai tensiune mai mică decât 90/60 se instalează hipotensiunea arterială. Îţi dă simptome precum stare de leşin, vedere înceţoştă, dureri de cap, ameţeli, slăbiciune. Reemediile naturale îţi sunt de ajutor....
Viață sănătoasă
07 feb. 2017
Cea mai simplă reţetă de lapte de migdale. Când nu este indical să-l oferim şi copiilor
Dintre toate sortimentele de lapte vegetal, cel de migdale este considerat de mulţi cel mai gustos. Savurosul preparat este şi foarte uşor de obţinut acasă. Este bogat în proteine, are puţine calorii şi poate înlocui laptele de vacă. La copii însă se...
Piteşti
01 feb. 2017
Cele mai bune fructe oleaginoase pentru slăbit
Dacă în acest an ţi-ai propus să slăbeşti, mănâncă sănătos şi include în dietă oleaginoasele. Numeroase cercetări au demonstrat că acestea previn îngrăşarea odată cu înaintea în vârstă datorită acizilor graşi mononesaturaţi pe care-i conferă....
Viață sănătoasă
11 ian. 2017
Tort cu cacao şi migdale
Ce poate fi mai irezistibil decât o felie de tort de cacao cu migdale? Încearcă reţeta de mai jos şi vei vedea că nu poţi să rezişti ispitei dulci....
Bucătărie
16 dec. 2016
Nucile previn bolile de inimă. De ce trebuie consumate cu prudenţă
Nucile conţin acizi graşi esenţiali omega 3 şi omega 6 cu rol în prevenirea bolilor cardiovasculare. Într-o dietă sănătoasă ele trebuie să fie consumate cu prundenţă, din cauza conţinutului caloric crescut....
Viață sănătoasă
07 dec. 2016
Migdalele amare şi caisele, periculoase pentru sănătate?
Medicii avertizează că sâmburii de mere, pere, caise, dar şi ai altor fructe conţin acid prusic (cianură). Din cauza acestui compus, sâmburii devin toxici....
Viață sănătoasă
07 nov. 2016
Beneficiile uimitoare ale migdalelor. Ne ajută să slăbim, ne protejează împotriva cancerului, sunt bune pentru frumuseţe
Migdalele au proprietăţi benefice nebănuite asupra sănătăţii organismului uman. O porţie de migdale asigură aceeaşi cantitate de nutrienţi şi antioxidanţi ca o porţie de broccoli sau de spanac. Migdalele cresc nivelul de energie, scad riscul de atac ...
Alexandria
06 nov. 2016
Laptele de migdale din comerţ poate fi nociv pentru organism. Există o reţetă simplă pentru a-l prepara natural acasă
Laptele de migdale este recunoscut pentru faptul că are puţine calorii, combate anemia şi menţine colesterolul în limitele normale. Medicii ne avertizează că laptele de migdale din comerţ nu este un aliment natural, iar în momentul în care alegem să ...
Craiova
06 nov. 2016
Cea mai sănătoasă hrană pentru inimă. De ce se ţin migdalele în apă înainte de a le consuma. Ce vitamine esenţiale conţin
Considerate unele dintre cele mai hrănitoare alimente, migdalele ajută la scăderea nivelului de colesterol rău din organism, oferind protecţie împotriva bolilor cardio-vasculare. Consumul de migdale este eficient împotriva ulcerului, contra spasmelor...
Călăraşi
27 oct. 2016
De ce e indicat să mâncăm mai des migdale
Migdalele sunt o sursă excelentă de nutrienţi, grăsimi mononesaturate benefice şi de vitamina E. Toate acestea luptă împotriva maladiei Alzheimer. Acesta este doar unul dintre beneficiile consumului de migdale....
Viață sănătoasă
26 oct. 2016
Tort cu pere caramelizate şi migdale. Reţetă de sezon
Această reţetă de sezon este recomandată de Jamie Oliver, care ne spune că acest tort cu pere caramelizate şi migdale este un desert aromat şi săţios. Are baza din pere şi ghimbir. În plus, deoarece conţine migdale în loc de făină, este un desert rec...
Bucătărie
12 oct. 2016
Ce alimente îţi îmbunătăţesc vederea
Toată lumea ştie că pentru a avea o vedere ageră trebuie să nu ne lipsească din dietă morcovii, legume extrem de bogate în betacaroten. Există însă şi alte alimente care ne îmbunătăţesc vederea....
Viață sănătoasă
05 oct. 2016
Cea mai bună prăjitură cu pere şi migdale
Aceasta nu este o prăjitură ca oricare. Nu este o prăjitură cu pere care oricare alta. Estea cea mai bună prăjitură cu pere şi migdale. Şi, mai exact, este atât de moale şi de aromată, încât am putea spune că nu este o prăjitură cu pere şi nişte cu p...
Bucătărie
14 sept. 2016
Cel mai bun chec cu vanilie şi migdale
Am pregătit tot feluri de prăjituri în ultima vreme, dar n-am încercat cel mai bun chec cu vanilie şi migdale. Se face foarte uşor, destul de rapid şi nu ai nevoie de multe ingrediente. De fapt, sunt necesare chiar câteva. Unde mai pui că te poţi răs...
Bucătărie
08 sept. 2016
Efectul uimitor al usturoiului asupra colesterolului. Alimente care păstrează arterele curate
Milioane de oameni iau statine pentru a ţine colesterolul în frâu. Dacă aceste medicamente sunt aliaţi importanţi în lupta împotriva bolilor cardiovasculare, dieta şi exerciţiile fizice au de asemenea un rol benefic în reducerea colesterolului „rău“ ...
Viață sănătoasă
11 aug. 2016
Cea mai bună prăjitură cu pepene şi migdale
Poate că nu aţi mai preparat vreodată o astfel de prăjitură, cu această combinaţie de pepene şi migdale. Dacă veţi încerca reţeta noastră, veţi descoperi una dintre cele mai bune prăjituri de sezon: prăjitură cu pepene şi migdale....
Bucătărie
27 iul. 2016
Reţeta zilei: Clafoutis cu prune şi migdale
La ocaziile deosebite, fie că este vorba de mesele în familie, de o cină romantică în doi sau de anumite sărbători, poţi încerca acest sufleu de prune. Dacă vrei să îţi impresionezi musafirii, cu siguranţă reţeta pe care ţi-o recomandăm astăzi va da ...
Bucătărie
06 iul. 2016
Prăjitură cu migdale şi caramel FOTO
Încearcă un desert rafinat, care poate fi preparat cu uşurinţă. Această prăjitură cu migdale şi caramel este un răsfăţ la început de săptămână pentru întreaga familie....
Bucătărie
04 iul. 2016
Ştrudel cu vişine şi migdale
Cui nu-i place ştrudelul? Cel cu vişine sau cu cireşe e un deliciu. La cuptor, fructele devin suculente şi aroma lor se intensifică. Mmm… e bun de-ţi lasă gura apă.
Bucătărie
27 iun. 2016
Alimente care ţin ochelarii la distanţă
Sănătatea ochilor poate fi păstrată şi prin introducerea în dietă, încă din tinereţe, a unor alimente care ajută vederea să aibă acuitate mai mult timp....
Viață sănătoasă
14 mar. 2016
Alimente-medicament pentru insomnie. De ce trebuie să mănânci uşor înainte de culcare şi cum alungă laptele coşmarurile
Ce mâncăm seara se reflectă în calitatea şi în orele de somn care urmează. Ca să avem parte de o noapte liniştită, medicii ne recomandă o gustare uşoară, cu trei-patru ore înainte de culcare şi cu alimente care ne aduc relaxarea şi buna-dispoziţie....
Călăraşi
19 feb. 2016
Tort Doboş cu migdale
Tortul Doboş a fost inventat în anul 1884 de unul dintre cei mai mari cofetari ai Imperiului Austro-Ungar, Carl Jozsef Doboş. Vreme de 20 de ani reţeta tortului a fost secretă, maestrul nedivulgând niciunul dintre ingredientele folosite. Abia în 1906...
Bucătărie
08 ian. 2016
Salam de biscuiţi cu nuci şi migdale
Fruct oleaginos prin excelenţă, migdala poate fi considerată un supliment alimentar polivalent. Migdalele sunt o excelentă sursă de magneziu, mangan, cupru, de vitaminele B2 şi E. Conţin şi fier, zinc, calciu şi potasiu. Prepară şi tu un salam de bis...
Bucătărie
29 sept. 2015
Migdalele, leac pentru inimă, ne scapă de colesterolul rău şi combat ulcerul. Cum trebuie consumate cele mai hrănitoare fructe uscate - sfaturile medicilor
Considerate unul dintre cele mai hrănitoare alimente, migdalele ajută la scăderea nivelului de colesterol rău din organism, oferind protecţie împotriva bolilor cardio-vasculare. Consumul de migdale este eficient împotriva ulcerului, contra spasmelor ...
Călăraşi
29 sept. 2015
Alimente bogate în antioxidanţi
Antioxidanţii sunt substanţe nutritive care provin din alimente şi care au rolul de a preveni şi încetini îmbătrânirea precoce. Antioxidanţii nu pot fi sintetizaţi de organism, de aceea este important să includem zilnic în dietă alimente bogate în an...
Viață sănătoasă
22 sept. 2015
Fructe uscate pe care e bine să le consumi zilnic
Dacă nu obişnuieşti să consumi fructe uscate, află că acestea sunt la fel de sănătoase ca cele proaspete, însă este important să le consumi în cantităţi moderate şi în funcţie de beneficiile pe care vrei să le obţii....
Viață sănătoasă
01 sept. 2015
Ecler cu zmeură şi migdale
Cui nu-i plac eclerurile? Pai, nu ştim pe nimeni care să nu le adore. De la mic la mare, noi vă poftim la o delicioasă reţetă de ecler cu zmeură şi migdale, o reţetă pe care noi o preparăm ori de câte ori avem ocazia.
Bucătărie
13 aug. 2015
Afaceri cu livadă de migdali: produci ieftin şi vinzi scump o marfă foarte apreciată pe piaţă
Migdalii, ale căror fructe sunt atât de apreciate în industria dulciurilor, cresc peste tot prin curţile oamenilor, la fel cum în alte zone cresc prunii sau merii. Iată câteva coordonate ale unei afaceri cu livada de migdali....
Economie
06 aug. 2015
Topul celor mai bune alimente antistres. Secretele din farfurie care te ajută să elimini agitaţia din viaţa ta
Stresul, una dintre afecţiunile cale mai frecvente ale omului modern, poate fi combătut consumând unele alimente cu efect calmant. Vitaminele antioxidante şi mineralele obţinute prin consumul unor legume, plante sau fructe sunt adevăraţi inamici ai u...
Turnu-Severin
13 feb. 2015
Alimentele care păstrează părul în stare bună
Un articol publicat pe site-ul belgian lalibre.be aduce în atenţia publică alimentele care sunt substanţele necesare pentru un păr sănătos. Printre produsele pe care este indicat să le consumăm întâlnim carnea, peştele, lintea, soia şi drojdia de ber...
Viață sănătoasă
14 nov. 2014
Cinci alimente bogate în grăsimi, sănătoase pentru organism
Atunci când vrem să slăbim ne gândim de cele mai multe ori că trebuie să evităm orice fel de grăsime. Adevărul este că organismul uman, chiar dacă este supus unei diete, are nevoie de anumite grăsimi pentru a funcţiona în parametrii corecţi.
Viață sănătoasă
30 oct. 2014
Vrei să fii eficient? Cele mai sănătoase gustări pe care le poţi mânca la birou
Ceea ce mâncăm pe parcursul zilei nu ne influenţează numai sănătatea, inclusiv greutatea, ci şi productivitatea la locul de muncă. Alimentele bazate pe multe grăsimi şi zaharuri nu oferă energie decât pe termen scurt, apoi vă veţi simţi somnoroşi şi ...
Stil de viață
08 iun. 2014
