Tu cum stai cu tiroida?

Ai slăbit mult în ultima vreme sau, dimpotrivă, te-ai îngrăşat, fără să mănânci mai mult? Te simţi mereu obosit şi, în plus, eşti  cu moralul la pământ? Ar putea fi de vină glanda tiroidă.

Tiroida este o glandă mică, în formă de fluture şi este situată la nivelul gâtului. Ea reglează toate funcţiile importante ale organismului prin eliberarea de hormoni tiroidieni. În ciuda dimensiunilor reduse, orice disfuncţie a acestei glande atrage dezechilibre atât de ordin fizic, cât şi psihic.

Hormonii produşi de tiroidă sunt cunoscuţi sub numele de triiodotironină (T3) şi tiroxină (T4). Odată ajunşi în sânge, aceşti hormoni influenţează funcţionarea tuturor organelor şi funcţiilor organismului.

Ei intervin în reglarea temperaturii corpului şi a bătăilor inimii, dar şi în capacitatea organismului de a consuma energia, fiind responsabili uneori de creşterea ori de scăderea în greutate. Hormonii T3 şi T4 acţionează, de asemenea, asupra sistemului digestiv, a sistemului nervos şi reglează funcţiile aparatului genital. Mai mult, chiar şi sănătatea pielii,  părului şi unghiilor depinde de buna funcţionare a tiroidei.

Însă glanda tiroidă nu lucrează independent. Eliberarea de hormoni tiroidieni este controlată de un alt hormon, tirotropina sau TSH, secretat de glanda hipofiză, situată la nivelul creierului. De altfel, pentru a depista disfuncţiile tiroidei, mai întâi se măsoară nivelul TSH-ului.

Un alt element esenţial pentru funcţionarea tiroidei este iodul. Practic, tiroida preia iodul ajuns în organism prin intermediul alimentelor, în special al sării iodate, şi îl transformă în hormonii T3 şi T4.

Alte surse bune de iod sunt: algele marine, peştele, carnea şi lactatele. Dacă aceste alimente nu se regăsesc suficient în farfurie, nivelul de iod scade. Iar lipsa iodului se asociază cu creşterea în greutate, deoarece el stimulează arderea grăsimilor.

Care sunt „suferinţele” tiroidei?

Funcţionarea deficitară a glandei tiroide poate duce la probleme serioase de sănătate. Cea mai frecventă afecţiune a acestei glande este hipotiroidia, care apare când tiroida produce o cantitate prea mică de hormoni.

Principala cauză a acestei boli o constituie lipsa de iod. Iar cele mai predispuse riscului de hipotiroidie sunt femeile la menopauză. Deficitul de iod este asociat, de asemenea, cu tulburări de creştere în cazul copiilor şi cu afectarea vorbirii, auzului şi a capacităţii de mişcare.

Hipertiroidia se traduce prin producerea excesivă de hormoni tiroidieni. Şi această afecţiune se întâlneşte mai des la femei şi poate apărea atât la tineri, cât şi la vârstnici. Forma cea mai comună de hipertiroidie este boala Basedow, care este declanşată de stres. Nodulii de pe tiroidă sunt o altă problemă care poate apărea. De cele mai multe ori, aceştia sunt inofensivi, doar în 4% din cazuri fiind de natură canceroasă. Un nodul poate fi malign dacă: se dezvoltă repede, afectează coardele vocale şi determină dificultăţi la înghiţit. Nodulii îşi pot modifica mărimea în funcţie de alimentaţie şi de stres.

Femeile, cele mai afectate

Cantitatea de hormoni tiroidieni din sânge trebuie să fie constantă. Însă, în cazul femeilor, atunci când concentraţia de hormoni feminini creşte (la pubertate, la menstruaţie, în timpul sarcinii) sau scade (la menopauză), tiroida produce şi ea o cantitate mai mare, respectiv mai mică de hormoni.

Nu s-a ajuns la un consens în privinţa existenţei unor modificări sezoniere ale funcţiei tiroidiene. Însă majoritatea specialiştilor neagă o agravare sau o ameliorare a  afecţiunilor tiroidiene în funcţie de sezon. Cu toate acestea, este bine ştiut că una dintre bolile inflamatorii tiroidiene – tiroidita subacută – apare mai frecvent în sezonul rece, urmând unei infecţii virale a căilor respiratorii superioare.

De asemenea, legat inconstant de infecţiile virale, în sezonul rece se înregistrează mai multe episoade de hashitoxicoză (o spargere a foliculilor tiroidieni cauzată de activarea unei inflamaţii cronice şi care are ca efect apariţia tranzitorie a semnelor de exces de hormoni tiroidieni). Boala Basedow-Graves are mai frecvent debutul sau reactivarea primăvara şi vara.

Dr. Magda Corcău, medic specialist endocrinologie