Vineri, 9 Octombrie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Jocurile Adevărul 🧠
Viață sănătoasă
Pagina 77
Legătura dintre diabet și somn. Obiceiurile nocturne care te îmbolnăvesc
Un nou studiu relevă o legătură între preferința pentru a rămâne treaz noaptea și riscul crescut de a dezvolta diabet de tip 2.
Viață sănătoasă
18 sept. 2023
Dieta mediteraneană în sarcină: beneficiile pentru dezvoltarea cognitivă și socială a copiilor
Dieta mediteraneană urmată în timpul sarcinii este corelată cu o dezvoltare cognitivă și socială mai bună la copiii de doi ani, potrivit unui nou studiu.
Viață sănătoasă
18 sept. 2023
Unu din patru oameni consumă junk food. Cât de mult afectează sănătatea, chiar dacă mesele principale sunt sănătoase
Un nou studiu evidențiază faptul că 25% dintre persoanele cu o dietă de viață sănătoasă cedează și ajung să consume mâncăruri procesate și zaharoase.
Viață sănătoasă
18 sept. 2023
Alimentul pe care mulți români îl consumă zilnic, fără să știe că e o bombă calorică
Foarte multe persoane fac eforturi să consume alimente cât mai sănătoase. Dincolo de faptul că putem găsi etichete înșelătoare, mai există și alimente care sunt prezentate drept „sănătoase”, dar care sunt adevărate bombe calorice.
Viață sănătoasă
18 sept. 2023
Care sunt cele mai bune sau cele mai proaste vase pentru gătit. Care trebuie evitate cu orice preț
Cu toții știm că cea mai sănătoasă mâncare e cea gătită acasă, în bucătăria proprie. În orice familie există o bucătărie, unde se gătește și se asigură hrana zilnică pentru toți membrii. Dar oricine gătește acasă ar trebui să știe ce vase ar trebui să aleagă și carre ar trebui evitate.
Viață sănătoasă
18 sept. 2023
De ce ar trebui să mănânci pere. Patru mari beneficii pentru sănătate
Cu un parfum deosebit, dulci și suculente, perele sunt o sursă excelentă de fibre și vitamina C. Iată de ce ar trebui să le consumi.
Viață sănătoasă
17 sept. 2023
Lecții de educație montană pentru tinerii care vor să cunoască natura. Ce învață cursanții despre conduita și orientarea pe munte
Un grup de tineri inimoși îi învață pe cei de o vârstă cu ei despre echipamentul de care au nevoie pentru o ieșire pe munte, cum să folosească harta și busola ca să nu se abată de la traseele cunoscute, dar și ce să facă pentru a nu ajunge în situații periculoase
Viață sănătoasă
17 sept. 2023
Ceaiul care reduce stresul și anxietatea. Ce alte beneficii mai are
Mușețelul, una dintre cele mai cunoscute plante pentru ceai, are nenumărate beneficii asupra sănătății. Iată de ce ar trebui să bei zilnic câte o ceașcă de ceai, conform Real Simple.
Viață sănătoasă
17 sept. 2023
Alimente și băuturi care ne scapă de mahmureală. Cum ne putem reface după o noapte cu mult alcool
Durerile de cap, sensibilitatea la lumină, dar şi durerile musculare sunt semnele clare ale mahmurelii, starea care apare în momentul în care consumăm alcool în exces și de care ne-am dori să scăpăm cât mai repede.
Viață sănătoasă
17 sept. 2023
Câți mici putem mânca pe zi: recomandarea unui nutriționist. Care este marea problemă a micilor
Nelipsiți de la grătare, în special de la cele de 1 Mai, micii sunt preferații românilor. De regulă, pentru un „meniu complet”, platourile sunt completate de cartofi prăjiți, ceafă, cârnați și, posibil, de câteva legume.
Viață sănătoasă
17 sept. 2023
Frica de înălţime, acrofobia, poate fi învinsă. Psihologi: „Ai o fobie? Confrunt-o!“
Frica de înălţime, aşa cum este cunoscută în rândul populaţiei, este prezentă la foarte multe persoane şi poate fi, de multe ori, greu de învins, susţin psihologii.
Viață sănătoasă
17 sept. 2023
Secretul funcționării creierului. Tehnicile simple care ne ajută să ne vindecăm și să fim fericiți
Cei mai mulți dintre noi își trăiesc viața fără să fie conștienți de propriile gânduri. Creierul le procesează și le execută fără discuție, ca un bun soldat. Ca să facem acest mecanism complex să lucreze pentru noi, trebuie să facem câteva lucruri.
Viață sănătoasă
17 sept. 2023
Românii, în topul fumatului la nivel european. Psihiatrii susţin că procentul va creşte
Când vine vorba despre fumat, România ocupă un loc fruntaş la nivel european. Statistica arată că un procent mare din populaţia ţării consumă zilnic produse din tutun, iar acest lucru este îngrijorător, susţin psihiatrii.
Viață sănătoasă
17 sept. 2023
Beneficiile murelor. Sunt pline de antioxidanți și vitamine
Cu o culoare intensă de negru-violet, murele nu sunt doar extrem de delicioase, ci și bogate în fibre, vitamine și minerale. Iată de ce ar trebui să le treci pe lista ta de cumpărături.
Viață sănătoasă
16 sept. 2023
Beneficiile terapeutice ale murăturilor. De ce trebuie să fim, totuși, prudenți
Murăturile sunt nu numai delicioase, ci și benefice pentru sănătate. Ele furnizează o serie de substanțe nutritive importante și au efecte pozitive asupra sănătății în multe moduri.
Viață sănătoasă
16 sept. 2023
De ce ar trebui să mănânci smochine. Cinci beneficii pentru sănătate
Bogate în fibre, antioxidanți și în cantități mai mici de vitamine și minerale, smochinele au numeroase beneficii asupra sănătății. Iată de ce ar trebui să treci smochinele pe lista ta de cumpărături.
Viață sănătoasă
16 sept. 2023
Gheața folosită în restaurante te poate îmbolnăvi? Iată ce ar trebui să știi
Gheața din restaurante poate fi o sursă de boli alimentare. Experții în siguranță alimentară dezbat riscurile și oferă sfaturi pentru a rămâne în siguranță.
Viață sănătoasă
16 sept. 2023
Ce alimente trebuie să eviți dacă vrei să reduci riscul de osteoporoză
Alimentația joacă un rol foarte important în menținerea sănătăţii oaselor. Astfel, este mult mai bine să prevenim apariția osteoporozei decât să tratăm această boală „silențioasă”.
Viață sănătoasă
16 sept. 2023
De ce femeile însărcinate poftesc la anumite alimente. Explicațiile și avertizările ginecologilor
Este bine cunoscut faptul că femeile tânjesc după anumite alimente atunci când sunt însărcinate, potrivit Yahoo Life. Undeva între 50 și 90 la sută dintre gravide raportează că se confruntă cu pofte.
Viață sănătoasă
16 sept. 2023
Ce efecte au energizantele asupra copiilor. Medic: „Dacă la mașina diesel punem combustibil de avion, o să bubuie”
Dr. Doru Negru, medic primar diabet zaharat, nutriție și boli metabolice, trage un semnal de alarmă cu privire la efectele băuturilor energizante, catalogându-le drept „păcătoase” și „rele”, asupra copiilor.
Viață sănătoasă
16 sept. 2023
Ce este „căpăceala”, produsul mai puțin cunoscut al albinelor. Are calități medicale miraculoase FOTO
O familie de apicultori din Arad ne vorbește despre căpăceala (capacul de la fagure), cu care albinele sigilează mierea depusă în fiecare celulă a stupului, pentru a-i conserva calitățile terapeutice.
Viață sănătoasă
15 sept. 2023
Iată de ce este mai bine să respiri pe nas decât pe gură. Pericolele asociate respirației orale, explicate de experți
Respirația pe nas aduce multiple beneficii pentru sănătate, filtrând aerul și protejând astfel plămânii și gura de potențiale probleme.
Viață sănătoasă
15 sept. 2023
De ce ar trebui să consumi ceai de merișoare. Zece beneficii neașteptate pentru sănătate
Ceaiul de merișoare este o soluție foarte bună dacă vrei o băutură răcoritoare. Dar dincolo de asta, are efecte grozave pentru sănătate. Specialiștii îl recomandă pentru consum zilnic, tocmai pentru aceste beneficii.
Viață sănătoasă
15 sept. 2023
Cori Grămescu: cinci schimbări de rutină pentru a gestiona mai eficient stresul și pentru a echilibra meniul alimentar
Cori Gramescu, nutriționist și instructor de pilates explică de ce mâncam atunci când suntem stresați, cum ne afectează alimentația emoțională greutatea și sănătatea și ce schimbări putem face pentru a gestiona eficient stresul și pentru a ne echilibra meniul alimentar.
Viață sănătoasă
15 sept. 2023
Legătura între stilul de viață și sănătatea mintală. Cum poate fi prevenită depresia
Un stil de viaţă sănătos a fost mult timp asociat cu o stare fizică bună, însă cercetări recente afirmă că efectele acestuia se răsfrâng şi asupra sănătăţii mintale, transmite joi agenţia Xinhua.
Viață sănătoasă
14 sept. 2023
Cât de sănătoasă este pâinea cu maia? Beneficiile sale neașteptate
Pâinea cu maia este obținută printr-un proces de fermentare care folosește lactobacilaceae sălbatice și drojdie. Gustul său ușor acru și proprietățile sale de conservare o fac delicioasă și hrănitoare, iar consumul său are inclusiv beneficii neașteptate pentru sănătate.
Viață sănătoasă
13 sept. 2023
Cum ne controlăm emoțiile, ca să nu ne controleze ele pe noi. Legătura dintre viața emoțională și inteligența artificială
Emoțiile sunt pentru mulți dintre noi un mister total. Secretul este să aflăm de ce dăm putere anumitor emoții în defavoarea altora și să stabilim un plan pentru a le înțelege mai bine și a le controla.
Viață sănătoasă
13 sept. 2023
Produsele de curățare obișnuite pot emite sute de substanțe chimice periculoase. Ce arată un nou studiu
Unele produse de curățare de zi cu zi pot elibera sute de compuși organici volatili periculoși, cunoscuți sub numele de COV, arată un nou studiu, potrivit Yahoo!Life.
Viață sănătoasă
13 sept. 2023
Ce se întâmplă în organism dacă mâncați caju în fiecare zi. Explicațiile unor dieteticieni
Nucile caju sunt o sursă bună de fibre, proteine și grăsimi mononesaturate, dar, pe de altă parte, sunt bogate în grăsimi mononesaturate, un motiv pentru care mulți cred că acestea ar trebui consumate doar rar, potrivit Parade.
Viață sănătoasă
13 sept. 2023
Cum putem preveni toxiinfecția alimentară. Antibioticele nu rezolvă problema
Toxiinfecția alimentară, cunoscută și sub denumirea de intoxicație alimentară, reprezintă o problemă cauzată de consumul de alimente contaminate, stricate sau toxice.
Viață sănătoasă
13 sept. 2023
Cererea de laxative a explodat. Motivul pentru care nu trebuie luate pentru pierderea în greutate
Pe fondul cererii mari de laxative, medicii îi avertizează pe oameni să nu utilizeze excesiv produsele sau să le ia în alte scopuri decât ameliorarea constipației, cum ar fi, de exemplu, pierderea în greutate. Această practică poate provoca dezechilibre grave în organism.
Viață sănătoasă
13 sept. 2023
Legumele și fructele pe care trebuie să le mănânci toamna pentru o viață sănătoasă
Mai mult ca oricare anotimp, toamna ne oferă o multitudine de fructe și legume care ne pregătesc organismul pentru sezonul rece.
Viață sănătoasă
13 sept. 2023
Albirea dinților acasă, cu doar două ingrediente la îndemâna oricui. Schimbările se văd șapte zile
Albirea dinților se poate face nu doar cu tratamente speciale, ci și cu soluții naturiste. Click! recomandă o reţetă naturală de albire a dinţilor, care poate fi preparată și utilizată, simplu, acasă.
Viață sănătoasă
12 sept. 2023
← Pagina 76
Pagina 78 →
