Alimente antiacnee. Consumă-le ca să ai un ten curat şi frumos

Alimente antiacnee. Consumă-le ca să ai un ten curat şi frumos

Te confrunţi cu acnee, deşi perioada adolescenţei a trecut de mult? S-ar putea ca alimentaţia să fie de vină! Iată şapte alimente pe care ar trebui să le consumi frecvent, dacă vrei să ai un ten curat şi frumos.

“O observaţie interesantă este că acneea e o problema întâlnită mai ales în societăţile occidentale, unde consumul se axează pe alimente procesate, semi-preparate, grăsimi şi dulciuri în exces”, explică Elliot Weis, medic dermatolog în cadrul Laser & Skin Surgery din New York.
 
Acneea este o problemă chiar si pentru multe persoane care au ajuns la maturitate. Mulţi apelează la tot felul de tratamente cosmetice scumpe, însă rezultatele întârzie să apară. Există metode prin care poţi să scapi de acnee pe cale naturală, într-un mod foarte simplu. Include aceste alimente în dieta ta şi rezultatele te vor surrpinde.
Citeşte şi: 

 

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos:

citeste totul despre: