Cum să transformi verdețurile în exces într-un sos spectaculos, delicios cu orice pește, carne sau legume

0
Publicat:

Salsa verde este un sos spectaculos care poate fi făcut cu orice ocazie, iar Crăciunul nu face excepție. Acest sos vibrant este extrem de versatil și se poate prepara din câteva ingrediente de bază și niște verdețuri.

Salva verde FOTO beinspired.au

De obicei se face cu pătrunjel, usturoi, capere, fileuri de anșoa, ulei de măsline și oțet, dar atâta timp cât rezultatul final e verde și cremos, eu sunt de regulă mai mult decât mulțumită. Taie mărunt orice verdețuri ai la îndemână rozmarin, salvie și verbină de lămâie.

Sosul verde este o rețetă flexibilă și iertătoare, fiind o modalitate excelentă de a folosi verdețurile sau frunzele verzi în exces, împreună cu tulpinile lor. Este delicios cu aproape orice friptură simplă, pește la grătar sau prăjit, legume sau carne și ridică orice masă aproape fără efort. Tăierea de mână a verdețurilor oferă o textură mult mai plăcută decât folosirea unui blender. Dacă totuși folosești blenderul, pulsează toate ingredientele odată, dar asigură-te că verdețurile sunt tocate mai întâi în bucăți de maximum 1 cm,  scrie The Guardian.

Salsa verde devine și mai bună după ce a stat puțin, pentru că acidul are timp să descompună verdețurile, iar aromele să se combine armonios. Ideal este să pregătești sosul cu o zi înainte sau dis-de-dimineață în ziua servirii.

Ingredientele de care ai nevoie

  • 100 g verdețuri proaspete de sezon, frunze și tulpini moi; elimină tulpinile foarte lemnoase
  • 1 cățel mic de usturoi, curățat, sau 1 lingură ceapă tocată mărunt
  • 1 praf de sare grunjoasă
  • 1 lingură capere, tocate mărunt (opțional)
  • 2 fileuri de anșoa (opțional)
  • 3 linguri pâine uscată (opțional)
  • 1½ linguri oțet (alb, de vin roșu sau de mere)
  • 1 linguriță muștar (opțional)
  • 50–100 ml ulei de măsline extra-virgin

Adună toate verdețurile într-un mănunchi și toacă-le mărunt de la tulpină până la frunză. Toacă-le încrucișat până când totul este uniform.

Cum obții un sos mai gros

Dacă vrei un sos mai gros, taie pâinea uscată în cuburi mici, amestec-o cu oțetul sau zeama de lămâie și las-o să se înmoaie.

Într-un mojar, zdrobește usturoiul și sarea grunjoasă împreună cu caperele și fileurile de anșoa, dacă le folosești. Când se transformă într-o pastă, adaugă verdețurile tocate și zdrobește din nou 30 de secunde, pentru a le descompune. Adaugă pâinea uscată, dacă folosești; dacă nu, adaugă acum lingura și jumătate de oțet sau zeamă de lămâie. Amestecă muștarul, dacă folosești, apoi finalizează cu suficient ulei de măsline extra-virgin până obții consistența dorită.

Potrivește de sare și ajustați aciditatea după gust, apoi păstrează sosul într-un borcan curat și folosește-l în una-două zile.

Mai multe pentru tine:
Cele mai bune storcătoare 2026 – top modele pentru sucuri proaspete și nutritive, din peste 1.400 modele eMAG, pentru schimbări reale în dieta zilnică
Bancnota de 2.000 de lei cu eclipsa totală de Soare din 1999 a devenit o adevărată comoară. Cu cât se vinde în 2026
Cele mai bune aparate de gătit cu aburi în 2026: Top 5 modele eMAG pentru mese rapide, sănătoase și fără grăsimi – magia aburului în bucătărie
Crocant, sănătos, rapid, fără ulei și fără stres – Cele mai bune air fryere din 2026 care îți vor schimba modul de a găti! Profită de ofertele eMAG
Top 7 fierbătoare electrice 2026 pe care nu le vrei să le ratezi: economisește timp și energie în bucătărie
Funcționara a izbucnit în râs când a auzit cum o cheamă pe fiica ei. Ce a trăit Larisa Udilă la Evidența Populației: „Mi-au spus că nu se poate înregistra. Am plecat plângând”
Top mașini de pâine 2026 testate și recomandate. Secretul pâinii perfecte acasă: proaspătă, sănătoasă și fără efort
„SANADOR, vreau să-ți mulțumesc că ieri m-ai lăsat să mor”. Experiența de coșmar trăită de Lidia Bodea, directoarea Humanitas, în clinica privată
Horoscop 9–15 februarie 2026: previziuni pentru carieră, bani, sănătate și dragoste. Ce zodii sunt sfătuite să acționeze cu mare atenție
O nouă apariție nefericită a Prințului Harry în clipul de Valentine's al lui Meghan! Ce-a ajuns să facă ditamai prințul!
Cel mai bun multicooker electric în 2026: Top 7 alegeri testate care îți economisesc timp și bani