Cum îţi schimbă viaţa apa caldă cu lămâie
0Probabil ai auzit şi tu declaraţii nenumărate şi ai citit o mulţime de articole despre beneficiile consumului de apă caldă cu lămâie. Pe bună dreptate este atât de lăudată, pentru că, pe lângă altele, această combinaţie acelerează arderile în organism.
Majoritatea articolelor atrag atenţia asupra importanţei pe care o are apa caldă cu lămâie, băută dimineaţa, aşa că am făcut o mică documentare şi am aflat şi alte modalităţi surprinzătoare prin care acest amestec aduce beneficii corpului. Cu siguraţă n-o să-ţi mai lipsească lămâile din casă.
Accelerează metabolismul
Consumul de apă caldă cu lămâie pe stomacul gol ajută organismul să absoabă mai bine elementele nutritive din hrană şi uşurează digestia lor.
Mai mult, sucul de lămâie calmează arsurile din stomac şi reduce senzaţia de balonare.
Te ajută să slăbeşti
Lămâile conţin pectină, o fibră care contribuie la pierderea în greutate, datorită efectului binefăcător de a ţine sub control poftele alimentare. Savurează un pahar cu apă caldă cu lămâie între mesele principale ale zilei şi nu te vei mai lupta cu nevoia de a mânca ceva dulce sau ceva sărat.
Descoperă pe clickpentrufemei.ro 5 moduri inedite prin care apa caldă cu lămâie îţi schimbă viaţa.
Ce trebuie să ştii dacă bei apă cu lămâie pentru a slăbi!
7 motive ca să-ţi începi ziua cu un pahar de apă cu lămâie