Rețeta recomandată de Carmen Brumă pentru micul dejun

Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenoare de fitness, a dezvăluit într-un clip video publicat pe TikTok rețeta ideală pentru micul dejun.

Carmen Brumă știe cât de importantă este alimentația pe lângă antrenamentele fizice. O masă sănătoasă poate fi și foarte delicioasă, iar asta ne-o arată antrenoarea de fitness în rețeta de pastă de sardine. 

Într-un clip video publicat pe TikTok Carmen Brumă a dezvăluit pașii pentru rețeta delicioasă. De asemenea, este important de menționat că pasta de sardine este bogată în calciu, vitamina D și Omega-3. 

Citește continuarea pe Click.ro!