Mitică Dragomir, rețeta tinereții, la 78 de ani. Ce antrenamente face fostul șef al LPF

0
Publicat:

Dumitru Dragomir a ajuns la 78 de ani și a dezvăluit că face sport în fiecare zi pentru a se menține în formă. Fostul șef al LPF se antrenează zi de zi, așa cum a detaliat pentru Fanatik.

Dumitru Dragomir se antrenează toată săptămâna. Foto Inquam Photos

Mitică Dragomir face sală zilnic și la vârsta de 78 de ani, respectând cu strictețe programul de antrenament. ”Eu mă duc în fiecare zi la sală. Jur. În fiecare zi, mai puțin sâmbăta, când dau o tură de 7.000 – 8.000 de pași în parc. Fac bicicletă un sfert de oră. Cam 5 kilometri pe bicicletă. Mă duc în partea ailaltă față de ăia care trag de fiare, că eu nu trag de fiare. Râdem, le mai spun un banc, mai zic ei ceva. Uită să mai facă exerciții când mă duc eu.

După, mă duc la bazin. 15 minute înot. După 15 minute, mă duc în jacuzzi și fac masaj în jacuzzi. După ce fac 15 minute la astea, mă duc în saună 15 minute. După aceea, 15 minute prin duș și ușchiala. Stau o oră jumate”, a spus Dumitru Dragomir la MAX Profețiile lui Mitică.

Acesta a condus Liga Profesionistă de Fotbal între 1996 și 2013. După ce s-a retras din fotbal, s-a concentrat pe afaceri.

Mai multe pentru tine:
Cel mai bun multicooker electric în 2026: Top 7 alegeri testate care îți economisesc timp și bani
De ce este coliva sănătoasă pentru organism? Iată ce beneficii are asupra tractului intestinal: „Atât timp cât nu are zahăr rafinat, e bună!”
Top 7 prăjitoare de pâine 2026 – Ghid complet pentru dimineți perfecte și alegeri fără regrete
Top 7 sandwich makere 2026: Transformă gustările acasă în adevărate delicii gourmet, rapid și fără efort
Crocant, sănătos, rapid, fără ulei și fără stres – Cele mai bune air fryere din 2026 care îți vor schimba modul de a găti! Profită de ofertele eMAG
Cu cine este căsătorită Karina Pavăl, milioanara de 33 de ani care a cumpărat Carrefour România. Legătura cu firmele care au tranzacționat afacerea de peste 800 de milioane de euro
De ce e bine să dăm de pomană, de Moșii de Iarnă. Silviu Biriș: „Mulți oameni pleacă de aici triști.” De ce arpacașul pentru colivă se spală în 9 ape?
Top 6 grătare electrice 2026: Fripturi suculente perfect rumenite, panini aurii și legume crocante, fără fum sau bătăi de cap + ghid de cumpărare
Sunt încă în vacanță? Cuplul regal român a rămas peste iarnă la Săvârșin, pe domeniul preferat al Regelui Mihai
Cele mai bune aparate de gătit cu aburi în 2026: Top 5 modele eMAG pentru mese rapide, sănătoase și fără grăsimi – magia aburului în bucătărie
Ce s-a întâmplat exact când Nicolae Ceaușescu s-a întâlnit cu Părintele Arsenie Boca: „Vă vor cerne!"