Mitică Dragomir, rețeta tinereții, la 78 de ani. Ce antrenamente face fostul șef al LPF

0
Publicat:

Dumitru Dragomir a ajuns la 78 de ani și a dezvăluit că face sport în fiecare zi pentru a se menține în formă. Fostul șef al LPF se antrenează zi de zi, așa cum a detaliat pentru Fanatik.

Dumitru Dragomir se antrenează toată săptămâna. Foto Inquam Photos

Mitică Dragomir face sală zilnic și la vârsta de 78 de ani, respectând cu strictețe programul de antrenament. ”Eu mă duc în fiecare zi la sală. Jur. În fiecare zi, mai puțin sâmbăta, când dau o tură de 7.000 – 8.000 de pași în parc. Fac bicicletă un sfert de oră. Cam 5 kilometri pe bicicletă. Mă duc în partea ailaltă față de ăia care trag de fiare, că eu nu trag de fiare. Râdem, le mai spun un banc, mai zic ei ceva. Uită să mai facă exerciții când mă duc eu.

După, mă duc la bazin. 15 minute înot. După 15 minute, mă duc în jacuzzi și fac masaj în jacuzzi. După ce fac 15 minute la astea, mă duc în saună 15 minute. După aceea, 15 minute prin duș și ușchiala. Stau o oră jumate”, a spus Dumitru Dragomir la MAX Profețiile lui Mitică.

Acesta a condus Liga Profesionistă de Fotbal între 1996 și 2013. După ce s-a retras din fotbal, s-a concentrat pe afaceri.

Mai multe pentru tine:
Despărțire șocantă la început de 2026. Prințul îi spune adio soției după 25 de ani de mariaj și divorțează brusc
Roboți de bucătărie 2026: Top 7 modele care economisesc timp și te ajută să gătești ca un profesionist – pe eMAG
Ce pun japonezii în omletă, ca să iasă atât de bună și pufoasă. Arată ca un pandișpan și are un gust excelent
Cele mai bune frigidere Side by Side în 2026 – Spațiu generos, design premium și recomandări reale de la utilizatori pentru familii care vor confort și stil
Dieta cu 5 mese pe zi a Ancăi Țurcașiu. Așa se menține în formă la 55 de ani: „ Mi-am dat seama că nu-mi place carnea și am renunțat la ea”
Regina criminală, cea mai frumoasă femeie din regat. Cum a schimbat soarta Angliei pentru totdeauna. Ororile descoperite 1000 de ani mai târziu
Top 7 blendere și tocătoare 2026 de pe eMAG: Modelele care îți economisesc ore în bucătărie, testate, comparate și care merită banii
Cele mai bune lăzi frigorifice 2026 ca să economisești timp, bani și să eviți risipa alimentară: de la aparat auxiliar la piesă-cheie în case inteligente
Vrei rezultate perfecte în bucătărie? Top 7 mixere 2026 de pe eMAG și cel mai popular model, plus modele exclusive pentru pasionați
Ingredientul care îți îmbolnăvește creierul, dacă îl consumi după masă
Cele mai bune cuptoare cu microunde în 2026 – de la top recomandări la tehnologia de ultimă generație pentru pasionații de gastronomie cu modele de peste 10.000 €