Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

yoga - ultimele știri

Trasee de drumeție în cadrul programului Anii Drumeției din Sibiu Foto Anii Drumeției

Românii dau la schimb lenevirea pe șezlong pentru vacanțe în care învață să gătească sau să descopere un meșteșug nou

Vacanța în care singurul plan era șezlongul de pe plajă și câteva zile de odihnă începe să piardă teren. Tot mai mulți europeni, inclusiv românii, aleg concedii în care învață să gătească, modelează ceramică, studiază o limbă străină sau participă la ateliere tradiționale.

Călătorii 05 iul. 2026

burta jpg

Tummy time, statul pe burtă, noua provocare pe TikTok. Specialiștii o îmbrățișează fără rezerve

Statul pe burtă timp de cel puțin 10 minute pe zi are beneficii reale, consideră experții.

Sport 09 iul. 2025

Zen -relaxare - meditatie FOTO Shutterstock

Ce se întâmplă cu mintea și corpul tău dacă meditezi 5 minute pe zi. De ce ar trebui să începi chiar de azi

Descoperă ce schimbări are corpul tău după doar 5 minute de meditație zilnică – beneficii reale pentru minte, corp și echilibru emoțional.

Stil de viață 01 iul. 2025

2 plank jpg jpeg

Exercițiile prin care putem solicita întregul corp, prin mișcări simple

Experții în fitness dezvăluie cum poți lucra mai mulți mușchi și articulații diferite în același timp, efectuând exerciții fizice simple, care nu necesită multă mișcare.

Viață sănătoasă 11 apr. 2025

jen2 jpg

Antrenamentele care o țin mereu tânără pe Jennifer Aniston. Vedeta de la Hollywood consumă și o băutură specială

La 55 de ani, Jennifer Aniston se pregătește zilnic o oră și jumătate.

Vedete 20 ian. 2025

Mersul pe jos face nu doar piciorul frumos ci prelungește și viața potrivit studiilor Colaj DMS

Patru exerciții care ar putea reduce riscul de demență, cu un efort minim. Descoperirea revoluționară

Doar o oră de exercițiu o dată sau de două ori pe săptămână – ori 4.000 de pași pe zi – este suficient pentru a reduce semnificativ riscul de demență, potrivit unui studiu recent.

Viață sănătoasă 14 nov. 2024

yoga 2176668 1920 jpg

Yoga pentru succes. Meditația care vă poate schimba radical viața

Acest curs de o oră, destinat persoanelor de 7 ani și peste, îmbină tehnici de yoga și meditație pentru a îmbunătăți concentrarea, ameliora durerile musculare și promova echilibrul intern. Beneficiile includ atât relaxarea imediată, cât și optimizarea performanțelor mentale și fizice pe termen lung.

Magazin 01 sept. 2023

Femeie care vrea sa faca pipi - toaleta FOTO Shutterstock

Exercițiul care te scapă de trezirile dese pentru a urina. Recomandările unui kinetoterapeut

Trezirea de două, trei sau de mai multe ori pentru necesitățile fiziologice în timpul nopții poate îngreuna odihna. Dar, în afară de reducerea aportului de lichide înainte de culcare, există soluții pentru a reduce la minimum drumurile la baie.

Viață sănătoasă 14 nov. 2022

bursa indici FOTO Shutterstock

Fosta şefă a celei mai mari burse din India a împărtăşit informaţii confidenţiale cu un yoghin şi i-a cerut sfaturi cu privire la deciziile cruciale

Fosta şefă a celei mai mari burse din India a împărtăşit informaţii confidenţiale cu un yoghin şi i-a cerut sfatul cu privire la deciziile cruciale, a constatat o investigaţie a autorităţii de reglementare a pieţei, înainte de listarea publică mult-a...

În lume 14 feb. 2022

dacian ciolos foto inquam photos ilona andrei

Dacian Cioloş spune că a participat la o spirală MISA: Ce s-a întâmplat cu Bivolaru a fost mult mai târziu, n-am avut nicio legătură cu asta VIDEO

Copreşedintele USR PLUS, Dacian Cioloş, spune că a participat la o spirală yoga la mare organizată la începutul anilor 90, în perioada în care a fost şi membru în organizaţia Junimea Vatra Românească. „Eram doritor să învăţ foarte multe, să asimilez ...

Politică 27 sept. 2021

yoga foto shutterstock

Ce poziţii yoga te ajută să ai orgasm. Te antrenezi, îţi tonifiezi corpul şi ajungi pe culmile plăcerii

Ştiai că există câteva mişcări din practica yoga, care îţi tonifiază trupului, în timp ce te influenţează să te bucuri din plin de momentele intime din dormitor?

Viață de cuplu 26 iul. 2021

Gradiniţa Camelot

Grădiniţa din România unde copiii de vârste fragede fac yoga. „Sunt paşi să fie ei înşişi mai rapid”

Anul 2020 a fost unul extrem de dificil pentru grădiniţele private din România. Din cauza pandemiei, acestea au fost mai mult închise. În 8 februarie, grădiniţele îi aşteptă din nou pe cei mici.

Timişoara 26 ian. 2021

Instructorul de yoga Ovidiu Atanasiu face curs pe Facebook în carantină Sursa Facebook OA

Dr. Ion Codorean avertizează: „Sportul practicat necorespunzător acasa poate duce la probleme grave la gleznă, genunchi sau umăr”

Medical atrage atenţia că cele mai frecvente accidentări în urma sportului făcut acasă sunt la gleznă, umăr si genunchi, iar cele mai des întâlnite sunt entorsele de gleznă....

Viață sănătoasă 15 dec. 2020

Molly Spock

O tânără de 32 de ani a devenit antrenoare sexuală după ce a rămas fără job din cauza pandemiei

O tânără mamă de 32 de ani a vorbit despre cum a devenit antrenor sexual după ce şi-a pierdut slujba din cauza pandemiei....

Stil de viață 24 nov. 2020

Yoga dezbracata

O femeia complet dezbrăcată a făcut yoga în faţa poliţiştilor care încercau să oprească un protest

Un grup de poliţişti americani care se pregătea să intervină pentru a opri un protest a fost întâmpinat de către o femeie care făcea yoga complet dezbrăcată....

Stil de viață 21 iul. 2020

Yoga FOTO Shutterstock

Biserica Ortodoxă, poziţie dură împotriva yoga: „Opusul mesajului creştin. Yoga îl exclude pe Dumnezeu ca Persoană”

Biserica Ortodoxă Română a emis un comunicat de presă în care precizează că Yoga şi spiritualitatea creştină sunt perfect incompatibile, aparţinând fiecare unor spaţii şi paradigme religioase şi culturale profund diferite.

Societate 05 iun. 2020

Missing image 232x150 png

Biserica Ortodoxă a Greciei: Yoga este „incompatibilă“ cu credinţa ortodoxă

Biserica greacă a criticat miercuri procedura yoga pentru combaterea stresului legat de coronavirus, pe care a descris-o drept o practică „absolut incompatibilă” cu credinţa ortodoxă, relatează AFP.

Europa 04 iun. 2020

Missing image 232x150 png

Sfaturile premierul indian pe timp de pandemie. Luminarea timp de 9 minute a ferestrelor şi pragului casei şi yoga

Premierul indian Narendra Modi i-a îndemnat vineri pe concetăţenii săi aflaţi în izolare să lumineze duminică seara ferestrele sau pragul casei lor împotriva "tenebrelor" coronavirusului, informează AFP. Şeful guvernului indian a mai recomandat yoga ...

În lume 03 apr. 2020

tom allan

VIDEO Cum arată profesorul de yoga care conduce două antrenamente zilnic la 90 de ani

La 90 ani, este unul dintre cei mai vârstnici yoghini din Europa şi încă predă, de două ori pe săptămână. Spune că nu are intenţia de a se opri prea curând, susţinând că limitele ni le stabilim doar noi şi că atitudinea face diferenţa.

Oradea 02 feb. 2020

Meditatie - yoga - relaxare FOTO 123 RF

11 destinaţii de vacanţă unde să practici yoga şi meditaţie

Fie că vrei să practici meditaţie, yoga sau pur şi simplu să te relaxezi, motorul gratuit de căutare momondo.ro propune o serie de dstinaţii potrivite nevoii tale.

Călătorii 27 oct. 2019

Missing image 232x150 png

A fost acuzată de vecini pentru semne obscene. Ce făcea, de fapt, femeia

Deşi practică de 27 de ani yoga, o femeie de 57 de ani din Marea Britanie se confruntă cu o situaţie fără precedent în tot acest timp. Vecinii o acuză că foloseşte semne obscene în timpul practicilor, iniţiindu-i proces şi acuzând-o de hărţuire....

Stil de viață 13 oct. 2019

Missing image 232x150 png

Cum a reuşit să-şi rupă 110 oase în timpul unei poziţii periculoase de yoga VIDEO

Şi-a rupt 110 oase când făcea yoga pe balustrada balconului. Este povestea unei tinere de 23 de ani care a căzut de la 24 de metri înălţime, încercând să-şi impresioneze fanii de pe reţelele de socializare....

Stil de viață 13 oct. 2019

Missing image 232x150 png

De ce interzice Biserica Ortodoxă practicile Yoga. „Sunt gesturi de venerare a zeităţilor“

Când vine vorba despre Yoga, Biserica Ortodoxă este categorică şi interzice credincioşilor săi astfel de practici. Motivele sunt diverse.

Constanţa 28 sept. 2019

Missing image 232x150 png

FOTO O tânără a căzut de la etajul 6 în timp ce practica yoga

O tânără din Mexic a reuşit să supravieţuiască după ce a căzut de la o înălţime de 25 de metri. Femeia încerca o mişcare complicată de yoga pe balconul unui apartament de la etajul 6, scrie Fox News.

Stil de viață 28 aug. 2019

Missing image 232x150 png

Mii de yoghini din 30 de ţări, aşteptaţi la Herculane pentru tabără anuală MISA. Când sunt programate celebrele spirale

Mii de yoghini din peste 30 de ţări urmează să participe la tabară din România, programată anual la Herculane, în judeţul Caraş-Severin.

Reşiţa 23 apr. 2019

mircea eliade

Cum l-a transformat Yoga pe filosoful Mircea Eliade: „M-au convins că erau rezultatul cunoaşterii condiţiei umane“

Ajuns în India pentru studiul sanscritei, filosoful român Mircea Eliade a fost iniţiat şi în tainele practicilor Yoga.

Focşani 31 mar. 2019

Meditatie - yoga - relaxare FOTO 123 RF

Cum ne ajută yoga: patru beneficii asupra sănătăţii mintale

Ca şi alte forme de mişcare, yoga ajută la eliberarea de endorfine, acei hormoni care îmbunătăţesc starea de spirit, reduc simptomele de depresie şi te eliberează de stres şi de anxietate....

Stil de viață 28 ian. 2019

Missing image 232x150 png

Secretul corpului perfect al modelului Miranda Kerr

Miranda Kerr are un corp incredibil şi un secret pe care l-a dezvăluit revistei "Your Fitness". Iată cum reuşeşte să se menţină în formă.

Stil de viață 08 ian. 2019

andreea raicu foto arhiva personala andreea raicu

Interviu La ce alimente a renunţat Andreea Raicu şi ce cuprinde rutina ei zilnică de îngrijirea a corpului şi psihicului VIDEO

Invitată la Adevărul Live, Andreea Raicu a vorbit despre ritualul zilnic prin care are grijă de corp şi suflet. Aceasta a povestiit cum o ajută meditaţie, cât sport face şi care sunt alimentele la care a renunţat....

Stil de viață 19 oct. 2018

Narcis Tarcău

UPDATE Român acuzat de viol şi agresiuni sexuale în Thailanda. Şcoala de yoga MISA se dezice discipolul lui Gregorian Bivolaru

Cel puţin 16 persoane îl acuză pe un discipol al gurului Gregorian Bivolaru de agresiuni sexuale şi viol într-o şcoală de yoga de pe insula paradisiacă Koh Pha-ngan, din sud-estul Thailandei....

Evenimente 07 sept. 2018

Missing image 232x150 png

Cum să slăbeşti mâncând inteligent: sfaturi de la un cunoscut profesor de yoga

Lipsa mişcării, alimentaţia dezorganizată, nerespectarea orelor de odihnă şi stresul reprezintă principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulţi sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi. În acest context, foarte puţine persoane conştientizează ...

Stil de viață 09 aug. 2018

Missing image 232x150 png

Cum vă puteţi calma în mijlocul „furtunii“ de la serviciu. „Lipsa de comunicare duce la prăbuşirea multor relaţii profesionale şi personale“

Există destule metode prin intermediul cărora se poate lupta cu stresul la locul de muncă, acolo unde mulţi petrec mai mult timp decât în mijlocul familiei.

Timişoara 03 iul. 2018

Missing image 232x150 png

Jane Fonda a dezvăluit ce o ajută să se menţină în formă la 80 de ani: actriţa nu crede în diete

Când vine vorba de alimentaţie şi fitness, Jane Fonda, actriţa americană în vârstă de 80 de ani, nu se opreşte niciodată din a-şi îmbunătăţi stilul de viaţă. Cartea şi colecţia ei de DVD-uri cu antrenamente au făcut senzaţie în anii '80, fiind consid...

Stil de viață 26 iun. 2018

Missing image 232x150 png

Ziua Internaţională Yoga, marcată în mod aparte în Baia Mare. Participanţii au făcut donaţii pentru un adolescent bolnav

Peste 100 de băimăreni s-au adunat, joi dimineaţă, pe Câmpul Tineretului din Baia Mare, pentru o întâlnire aparte. Ei au făcut câteva exerciţii yoga pentru a marca Ziua Inernaţională Yoga, însă cu aceeaşi ocazie, au donat bani care vor ajunge la un e...

Baia Mare 21 iun. 2018

Missing image 232x150 png

Cea mai lungă zi din an se tratează cu muzică live, petreceri şi yoga

Ce e bine să faci pentru noroc în carieră în cea mai lungă zi din an? „În mitologia corporatistă din România, energia solstiţiului de vară este o energie a pasiunii, vitalităţii şi creativităţii. Următoarele zodii vor avea noroc în carieră, cu condiţ...

Muzică 20 iun. 2018

Missing image 232x150 png

Pilates, exerciţiile care te pot scăpa de durerile de spate

Orice medic recomandă mişcare fizică, sportul fiind recunoscut ca o bună metodă de a ne întreţine sau a câştiga o condiţie fizică bună. Nu e necesar să facem sport de performanţă pentru a fi sănătoşi, însă putem alege dintr-o gamă imensă de exerciţii...

Baia Mare 16 mai 2018

dana tupa yoga

Cum gestionăm stresul din viaţa noastră: Sfaturi şi metode de relaxare de la Dana Ţupa, profesor internaţional de yoga

Adeseori ne plângem că timpul nostru este limitat, că nu mai avem timp de familie, să ne bucurăm de viaţă, nu mai avem timp să facem sport, să măncăm şi chiar să dormim. În realitate, afirmă specialiştii, nu timpul este limitat, ci noi nu reuşim să n...

Stil de viață 15 mai 2018

nervi foto 123rf

Metode de reducere a stresului, cel mai mare „criminal“ al zilelor noastre

Stresul este factorul care sporeşte semnificativ riscul apariţiei unui număr de boli grave. Unii experţi cred că rezistenţa la stres ar putea fi învăţată atunci când ştim cum să acordăm atenţie corpului nostru, recomandând câteva metode specifice....

Stil de viață 13 mai 2018

Missing image 232x150 png

FOTO Şapte spirale MISA făcute de 3.000 de oameni la Herculane. De ce spun yoghinii că se simt protejaţi în staţiunea bănăţeană

Tabăra internaţională a Mişcării de Integrare Spirituală în Absolut (MISA), de la Herculane, este în plină desfăşurare. Mii de practicanţi au ajuns în acest weekend în staţiunea din Banat....

Reşiţa 29 apr. 2018

Missing image 232x150 png

Un nou scandal în Guvernul Japoniei: un ministru s-a dus cu maşina de serviciu la şedinţe de „yoga sexy“

Premierul Educaţiei din Japonia a prezentat scuze, miercuri, pentru că a folosit o maşină de serviciu pentru a se duce într-un club de yoga, dar a contestat un articol potrivit căruia acest loc propune şedinţe individuale de „yoga sexy“, relatează AF...

În lume 25 apr. 2018

Missing image 232x150 png

Yoga e profitabilă. Un ascet indian are venituri de peste un miliard de dolari pe an şi vrea să depăşească Nestle şi Unilever

Baba Cool, yoghinul sărac, dar un maestru al contorsiunii, conduce informal un grup de companii cu venituri de peste un miliard de dolari anul trecut. Ocupă o poziţie de graţie – la intersecţia dintre afaceri, religie şi politică şi este unul dintre ...

Stil de viață 25 apr. 2018

Missing image 232x150 png

Cum scăpăm de astenie şi oboseală cu ajutorul execiţiilor yoga

Astenie şi oboseală sunt stări specifice lipsei de energie şi echilibru psihologic. Respiraţia joacă un rol deosebit de important, iar profesorii de yoga spun că exerciţiile pot ajuta în tot acest proces....

Stil de viață 23 apr. 2018

Missing image 232x150 png

Telefonul, unul dintre principalii inamici ai spatelui: cum să-ţi corectezi postura corporală

Un spate drept impune respect, postura transmite încredere şi siguranţă de sine. Mai mult, o poziţie incorectă poate duce la probleme de sănătate, scrie Brightside.me. Pentru a vă corect postura în mod rapid, ţineţi cont de câteva sfaturi oferite de ...

Stil de viață 17 apr. 2018

Missing image 232x150 png

Dakini readuce vibraţia muzicii pe plaja de la Tuzla

Festivalul International Dakini, aflat la ediţia cu numarul 2, îşi va deschide porţile în data de 27 iunie şi se va desfăşura timp de 5 zile şi 5 nopţi la malul Mării Negre.

Muzică 13 apr. 2018

Missing image 232x150 png

Mii de practicanţi de yoga, din 30 de ţări, se întâlnesc la Herculane pentru spiralele MISA. Vor audia conferinţele lui Gregorian Bivolaru

În perioada 25 aprilie - 6 mai 2018 se desfăşoară la Herculane Tabăra internaţională de yoga organizată anual de Şcoala de Yoga MISA, la care sunt aşteptaţi câteva mii de practicanţi yoga din peste 30 de ţări....

Reşiţa 13 apr. 2018

Missing image 232x150 png

Exerciţiul care subţiază talia mai eficient decât abdomenele, explicat de un expert yoga

La ora actuală, unul dintre cele mai eficiente exerciţii, practicate în special în clasele de yoga, este plank-ul, care are extraordinara proprietate de a ne lucra toate grupele de muşchi din regiunea mediană a corpului (compusă din abdomen şi zona l...

Stil de viață 03 apr. 2018

MISA

Peste 3.000 de yoghini se întâlnesc în tabăra MISA de la Herculane. Locurile de cazare din pensiuni au început să fie deja rezervate

Aproape 3.000 de yoghini sunt aşteptaţi să ajungă în staţiunea Băile Herculane şi în acest an. Tabăra spirituală yoghină de vacanţă a Mişcării de Integrare Spirituală în Absolut (MISA) începe din 25 aprilie şi ţine până în 6 mai, perioadă în care yon...

Reşiţa 20 mar. 2018

Richard Branson hepta

10 activităţi pentru care milionarii se trezesc devreme: cum îi influenţează

Oamenii de succes nu dorm mai puţin decât ceilalţi muritori, însă au preferinţe diferite în ceea ce priveşte folosirea orelor de dimineaţă pentru anumite activităţi....

Stil de viață 15 mar. 2018

apa

Apa, secretul unui corp plin de vitalitate: un specialist român ne învaţă cum trebuie folosită

Cunoscuta profesoară de yoga Dana Ţupa consideră că apa nu este doar un element fizic, ci şi unul energetic, de care ne putem ajuta pentru a deveni mai fericiţi şi plini de vitalitate. Specialistul recomandă o serie de exerciţii simple, cu ajutorul c...

Stil de viață 07 ian. 2018

Missing image 232x150 png

Cum echilibrăm hormonii fericirii pe timpul iernii: scurt ghid al stării de bine

Ne place sau nu, corpul nostru este influenţat de cantitatea de lumină sau de vremea de afară, existând o simbioză între mediul înconjurător şi modul nostru de funcţionare şi de dezvoltare. Conform specialiştilor, cheia bunei dispoziţii este păstrare...

Stil de viață 07 dec. 2017

Missing image 232x150 png

Povestea unui manechin care acum este instructor de Yoga

A început cariera de model la 14 ani, în anul 1994 la ELLIS, în Arad, apoi a renunţat şi a ales o altă viaţă ca acum să se hotărască să practice zilnic yoga şi chiar să devină instructor.

Arad 27 nov. 2017

prieteni

Cele trei tipuri de oameni pe care ar trebui să îi eviţi pentru a avea succes, potrivit unei celebre profesoare de yoga

Profesoara internaţională de yoga Dana Ţupa dezvăluie cele trei tipuri de personalităţi pe care ar trebui să le evităm pentru a nu fi afectaţi în mod negativ şi împiedicaţi să ne atingem obiectivele.

Stil de viață 10 nov. 2017

Missing image 232x150 png

Cum putem scăpa de durerile de cap cu remedii naturale. Mişcările de yoga recomandate şi efectele acupuncturii

Durerile de cap pot fi un simptom al altor boli, unele dintre ele fiind destul de grave. Unii medici recomandă remedii naturale pentru tratarea acestor dureri.

Craiova 07 oct. 2017

dana tupa

Cum să îţi organizezi eficient timpul pentru a te bucura de viaţă. Sfaturile profesoarei de yoga Dana Ţupa: ce presupune tehnica „Mănâncă-ţi broasca“

Deseori ne plângem că timpul nostru este limitat, că nu mai avem timp de familie, să ne bucurăm de viaţă, nu mai avem timp să facem sport, să mănâncăm sau chiar să ne odihnim. Cunoscuta profesoară de yoga dezvăluie câteva tehnici cu ajutorul cărora n...

Stil de viață 27 sept. 2017

"gregorian bivolaru"

Gregorian Bivolaru a ajuns pe lista Europol a celor mai căutaţi infractori

Fondatorul MISA Gregorian Bivolaru a fost dat în urmărire de autorităţile finlandeze prin EUROPOL pentru infracţiunea de trafic de fiinţe umane.

Evenimente 22 sept. 2017

Missing image 232x150 png

Bivolaru a promis magistraţilor că nu va mai discuta niciodată cu persoane sub 18 ani. Liderul MISA primeşte în Suedia o pensie de 7.863 de coroane

Liderul Mişcării de Integrare Spirituală în Absolut (MISA), Gregorian Bivolaru, condamnat la şase ani de închisoare pentru act sexual cu un minor, a declarat în faţa magistraţilor care au judecat cererea sa de liberare condiţionată că-şi asumă şi reg...

Evenimente 19 sept. 2017

Gregorian Bivolaru FOTO CLICK

Liderul MISA, Gregorian Bivolaru, a fost eliberat astăzi din închisoare. Decizia de eliberare condiţionată a rămas definitivă după ce procurorii nu au contestat-o

Liderul MISA, Gregorian Bivolaru, a fost eliberat, miercuri, din Penitenciarul Bistriţa, în condiţiile în care decizia de eliberare condiţionată luată de Judecătoria Bistriţa a rămas definitivă.

Evenimente 13 sept. 2017

Missing image 232x150 png

Cum ne pregătim corpul pentru toamnă, pentru a ţine răcelile şi depresiile la distanţă: sfaturile unei cunoscute profesoare de yoga din România

Profesoara de yoga Dana Ţupa ne învaţă cum să ne pregătim corpul pentru o tranziţie mai uşoară către sezonul rece, pentru a nu risca răceli sau alte boli specifice toamnei.

Stil de viață 06 sept. 2017

pozitii somn

Cum să alegi poziţia de somn potrivită în funcţie de problemele de sănătate

Ne petrecem aproape o treime din viaţă dormind. Şi atât calitatea somnului nocturn, cât şi sănătatea noastră în general depind foarte mult de ce poziţie avem când dormim. Ce poziţie de somn trebuie aleasă în funcţie de afecţiunile de sănătate aflaţi ...

Piteşti 29 aug. 2017

Missing image 232x150 png

VIDEO Epifania unui preot despre yoga şi karate: „Dacă faci asta, ajungi în iad“

Preotul care a intrat în camera unor fete care practicau yoga l-a văzut pe diavol, ”ceva mare, negru şi urât”, care a început să-l lovească drept în cap. S-a apărat cu moaştele unui sfânt.

Societate 25 aug. 2017