kilograme - toate articolele despre kilograme scrise pe Adevarul.ro | adevarul.ro
search
Marți, 4 August 2026
Adevărul
search
menu
Home Știri interne Știri externe Politică Economie Sport Stil de viață Opinii Video Ghid de cumpărături Dezvoltare personală Adevărul de weekend Anunțuri în ziar
search
menu
Ultimele știri ⏱️Război în UcrainaIstoria zilei

kilograme - ultimele știri

cantar shutterstock jpg
Câte kilograme sunt normale și de ce greutatea ideală nu există. Medic: „Circumferința taliei poate spune mai mult decât cântarul”
Greutatea corporală este unul dintre cei mai importanți indicatori ai sănătății, însă mulți se concentrează doar pe cifrele de pe cântar. Medicul Alexandru Nechifor explică de ce greutatea ideală nu se reduce la o simplă valoare și ce factori contează cu adevărat.
Viață sănătoasă 17 ian. 2026
cartofi shutterstock 85803475 jpeg
Dieta cu cartofi copți sau fierți. Cum poți topi câteva kilograme în doar trei zile, fără să te înfometezi
Despre cartofi se știe că sunt o sursă excelentă de carbohidrați sănătoși, fibre și nutrienți, însă majoritatea celor care țin la siluetă îi ocolesc.
Bucătărie 18 nov. 2024
zahar freepik jpg
Cât de rău este zahărul pentru organismul nostru şi cât ar trebui să consumăm zilnic?
Zahărul, în numeroasele sale forme, a fost un subiect de dezbatere în domeniile sănătății și nutriției. De la preocupările legate de creșterea în greutate până la impactul său asupra sănătății generale, discuţiile privind consumul de zahăr continuă.
Viață sănătoasă 23 apr. 2024
minodora si liviu sotul ei 1 1 e1637157597154 jpg
Cum a dat jos Minodora 30 de kilograme în câteva luni: „Am avut multe intervenții de când am slăbit”
Minodora a reuşit să slăbească 30 de kilograme în câteva luni şi de atunci şi-a propus să facă tot posibilul pentru a se menţine în formă.
Vedete 13 apr. 2024
Andreea Marin a pozat sexy pentru o firmă de bijuterii Sursa Instagram
Cum a reușit Andreea Marin să slăbească aproape 15 kilograme. „V-ați schimbat” VIDEO
Andreea Marin a dezvăluit în cadrul emisiunii Vorbește Lumea cum a câștigat lupta cu kilogramele în plus. În doar patru luni, vedeta a reușit să slăbească aproape 15 kilograme.
Vedete 07 oct. 2023
haine albe freepik jpg
Care sunt culorile care te fac mereu mai slab. Aliatul neașteptat pentru formele pline
Dacă vrem să arătăm bine, există câteva culori care ne vor face să părem mult mai în formă decât suntem de fapt.
Magazin 03 sept. 2023
kim jong un gettyimages 1128337768 jpeg
Porecla deloc măgulitoare a dictatorului Coreei de Nord: „Este extrem de supraponderal”
Liderul nord-coreean Kim Jong Un se pare că se răsfață cu mâncăruri și băuturi alcoolice cunoscute în Europa, preferând șunca de Parma și whisky-ul, conform unui specialist în apărare din Marea Britanie.
În lume 10 iul. 2023
dieta jpeg
Cea mai sănătoasă dietă de vară. Poți pierde chiar și un kilogram pe săptămână
Bazat pe alimente sățioase, bogate în fibre, această fietă conține mese echilibrate. Deoarece consumul zilnic nu depășește 1400 de calorii te va ajuta să slăbești sănătos în următoarele 6 săptămâni.
Viață sănătoasă 19 iun. 2023
Dietă slăbit profimedia 0511533058 jpg
Top cinci greșeli care te împiedică să slăbești
Pierderea în greutate nu ține numai de conținutul farfuriei tale, ci și de schimbarea unor obiceiuri proaste pentru siluetă.
Viață sănătoasă 24 mar. 2023
fata slabire foto pixabay
Cele mai populare diete de slăbit. Rețeta care arde rapid kilogramele, foarte periculoasă. Ce riscuri are
Unii se concentrează pe reducerea poftei de mâncare, în timp ce alții limitează caloriile, carbohidrații sau grăsimile. Deoarece toate dietele pretind că sunt superioare, poate fi greu de știut care merită încercată.
Viață sănătoasă 04 dec. 2022
dsgtduyujy
Secretele permaculturii. Cum reuşeşte un inginer să obţină o frumoasă recoltă de legume cu foarte puţină apă
Un inginer de 38 de ani din Botoşani face permacultură din pasiune. Creşte legume sută la sută bio imitând procese naturale fireşti şi obţine sute de kilograme de roşii fără să pună un strop de apă.
Botoşani 19 iul. 2022
Katy Pery
Ce a slăbit Katy Pery! Vedeta e de nerecunoscut
Artista de 37 de ani a păşit în noul an în formă maximă, alături de logodnicul său, Orlando Bloom, în Las Vegas. Iată cum arată acum!...
Vedete 05 ian. 2022
oana roman foto facebook
Oana Roman, victimă a escrocilor de pe Internet, după ce slăbit 20 de kilograme. „Mi-am sunat avocaţii”
Oana Roman  a slăbit spectaculos în ultima vreme! Vedeta a mărturisit că a dat jos nu mai puţin de 20 de kilograme, doar cu ajutorul unor proceduri estetice non invazive şi al unor ceauiri pe care le bea atunci când i se face foame. Din păcate însă, ...
Vedete 09 nov. 2021
Arnold
Cât a slăbit fiul lui Arnold Schwarzenegger. Christopher se lupta de ani buni cu obezitatea
Fiul lui Arnold Schwarzenegger, Christopher, a pierdut masiv în greutate. Tânărul de 24 de ani a fost surprins în California, în timp ce se aventura din casă până la maşină pentru a lua câteva lucruri, şi afişează un cu totul alt look.
Vedete 18 oct. 2021
costel grigorean politist suceava
Hercule de Suceava. Un poliţist de 95 kg a salvat un bărbat de 150 kg. Ajuns primul la locul unui incendiu, agentul l-a scos pe om din casa cuprinsă de fum şi flăcări
Un agent al Inspectoratului Judeţean de Poliţie Suceava a reuşit să salveze din calea focului un bărbat supraponderal, care cântărea în jur de 150 de kilograme. Poliţistul a ajuns primul în locuinţa victimei, după izbucnirea unui incendiu, a intrat î...
Suceava 08 oct. 2021
sarmizegetusa regia foto daniel guta adevarul
Povestea celor 30 de kilograme de aur dispărute, pentru care statul a obţinut daune de 5,2 milioane de dolari
Detalii puţin ştiute au ieşit la iveală după finalizarea procesului în care statul român a cerut despăgubiri de peste 5,2 milioane de dolari unor căutători de comori care au traficat pe piaţa neagră un tezaur uriaş furat din Sarmizegetusa Regia.
Hunedoara 10 mai 2021
Sturion morun foto Politia de frontieră
Un sturion de 140 de kilograme, lung de 2,5 metri, descoperit într-o căruţă VIDEO
Sturionul, din specia morun, a fost descoperit de poliţiştii de frontieră în căruţa a doi locuitori ai judeţului Tulcea.
Tulcea 05 mar. 2021
diicorneamt
Români prinşi cu 2 kilograme de cocaină ascunsă în pungi de detergent. Doi traficanţi au fost arestaţi
Ancheta este derulată de Direcţia de Investigare a Infracţiunilor de Criminalitate Organizată şi Terorism - Serviciul Teritorial Braşov. Drogurile erau aduse din Spania şi urmau să fie distribuite pe teritoriul României.
Braşov 11 ian. 2021
Lana Del Rey
Una dintre cele mai sexy artiste de peste Ocean s-a îngrăşat teribil
E drept că artista americană de 35 de ani a dispărut, de ceva timp, din atenţia media. Acesta este motivul pentru care pozele recente cu ea la cumpărături, în Los Angeles, au surprins pe toată lumea. Motivul? Noile ei dimensiuni.
Vedete 03 ian. 2021
slobozia articole pirotehnice confiscate de politisti foto ipj ialomita
Controale la tarabele cu petarde. Poliţiştii au confiscat peste 300 de kilograme de obiecte pirotehnice
Peste 300 de kilograme de articole pirotehnice au fost confiscate de poliţişti în urma unor razii efectuate în Hunedoara.
Hunedoara 24 dec. 2020
5f9fbd765163ec427172349c jpg
Video VIDEO Uriaşul de 150 de kilograme de pe marginea şoselei europene E85. Leguma record atrage ca un magnet turiştii
Sezonul dovlecilor abia a început, dar campionii au fost deja desemnaţi. Vedeta acestui an este un bostan de 150 de kilograme din Buzău. Fermierii spun însă că dovlecii nu se apropie de dimensiunile gigant din trecut, din cauză că producţia din acest...
Buzău 02 nov. 2020
Missing image 232x150 png
Video VIDEO Amplă acţiune antidrog la Galaţi. Peste două kilograme de droguri găsite, trei suspecţi reţinuţi
Descinderile au avut loc joi, 6 august 2020, fiind vizate opt locaţii din municipiul Galaţi. Au fost duse la audieri 13 persoane, dintre care trei au fost reţinute şi urmează să fie prezentate pentru mandate de arest preventiv.
Galaţi 07 aug. 2020
Gras
Coronavirusul îşi alege victimele: De ce au murit mai mulţi oameni în Europa şi în SUA
Din ultimele studii realizate de americani şi de britanici, reiese că în România riscăm să avem un număr tot mai mare de decese, în urma pandemiei, din cauza unei probleme răspândite în populaţie.
Sport 28 iul. 2020
Suetake
Primul sportiv răpus de coronavirus: „Probabil, kilogramele lui au contat...“
Am avut până acum atleţi infectaţi din întreaga lume, dar cei mai mulţi dintre ei fie că au fost asimptomatici, fie că au dezvoltat forme uşoare ale bolii. Din păcate, un caz tocmai s-a încheiat tragic.
Sport 14 mai 2020
Obez
Pericolul care ne paşte în izolare: „Riscul e foarte mare!“
De mai bine de o lună, lumea stă în case în România, în tentativa de a combate răspândirea coronavirusului. Din păcate, e posibil să rezolvăm această problemă, creând altele la fel de grave.
Sport 20 apr. 2020
Missing image 232x150 png
Riscul imens al izolării la domiciliu, kilogramele în plus. Recomandarea terapeutului: „Ciocu' mic şi joc de glezne“
Ca oamenii să nu se trezească cu kilograme în plus după terminarea pandemiei de coronavirus, este foarte important să facă exerciţii fizice la domiciliu.
Timişoara 08 apr. 2020
Dieta rapidă a lui Dr. Oz te scapă de 10 kilograme în cel mai scurt timp
Dieta rapidă a lui Dr. Oz te scapă de 10 kilograme în cel mai scurt timp
Dieta rapidă propusă de Dr. Oz te ajută să slăbeşti până la zece kilograme într-un timp foarte scurt. Tot ce trebuie să faci este să te asiguri că starea de sănătate si organismul îţi permite să ţii o astfel de cură şi să respecţi în totalitate alime...
Stil de viață 05 mar. 2020
Boabele de cacao crude
Boabele de cacao crude, gustarea care îţi dă energie, dar nu te îngraşă
Dacă ai poftă să ronţăi ceva, însă nu doreşti să duci grija kilogramelor, atunci boabele de cacao crude reprezintă cea mai sănătoasă alternativă, mai ales că acestea au un gust plăcut şi nu conţin zahăr.
Bucătărie 02 mar. 2020
Missing image 232x150 png
Cum să scapi de toxine cu uşurinţă şi să slăbeşti rapid. Remediul pe care trebuie să-l încerci
Dacă vrei să slăbeşti şi să scapi de toxinele acumulate în organism, atunci trebuie să încerci acest remediu simplu, ce te va ajuta să scapi de grăsimea depusă de-a lungul timpului.
Stil de viață 27 feb. 2020
Dieta cu ouă - slăbeşti zece kilograme
Alimentele light, mai sănătoase sau nu? Sfatul specialistului
Produsele dietetice, cu 0 % zahăr sunt la modă în toată lumea. Marile companii de produse alimentare se întrec să aibă câte o variantă light pentru fiecare aliment. De fapt ce înseamnă produse light şi de ce ar trebui să le consumăm cu grijă în timpu...
Sănătate 18 ian. 2020
Missing image 232x150 png
Care este cea mai bună zi să începi o dietă
Te-ai hotărât să tii cura de slăbire, că să dai jos ce ai acumulat de Sărbători? Afla care este cea mai buna zi să începi o dietă.
Sănătate 31 dec. 2019
Missing image 232x150 png
Dieta indiana, de ajutor când vrei să slăbeşti până la 5 kilograme în 7 zile
Trebuie să dai jos rapid kilogramele acumulate în ultima perioadă? Dieta indiană ar putea fi remediul pentru problema ta.
Sănătate 09 dec. 2019
Missing image 232x150 png
Dieta cu ouă - slăbeşti zece kilograme, în doar şapte zile
Dieta cu ouă este o modalitate prin care poţi să scapi de kilogramele în plus într-un timp record. Dacă vei alege să ţii varianta drastică a regimului, în doar şapte zile vei putea să dai jos până la şapte kilograme.
Stil de viață 04 dec. 2019
Missing image 232x150 png
Selena Gomez a vorbit despre problemele cu greutatea
E vizibil cu ochiul liber că greutatea Selenei fluctuează de ceva vreme, spre disperarea vedetei şi spre încântarea haterilor ei, care-i taxează orice apariţie mai puţin decât perfectă pe covorul roşu......
Vedete 02 dec. 2019
Planul de 1.200 de calorii pentru scăderea în greutate
Planul de 1.200 de calorii pe zi, care ajută la scăderea în greutate. Cum arată o zi de dietă
Când vine vorba despre pierderea în greutate, consumul mic de calorii, la care se adaugă exerciţiile fizice, vă pot ajuta să vă îndepliniţi planurile. Specialiştii consideră că este util să vă concentraţi pe o cifră pentru a vă atinge obiectivele.
Târgovişte 05 nov. 2019
Missing image 232x150 png
Dieta cu care slăbeşti un kilogram pe zi, fără efort. Meniu pentru 5 zile
Vrei să slăbeşti în timp foarte scurt, dar nu ai timp să mergi la sală? Această dietă este potrivită pentru tine, dacă respecţi câteva reguli simpla. Prima dintre ele este să iei mesele la aceleaşi ore, în fiecare zi.
Stil de viață 04 oct. 2019
Dieta cu mere - slăbeşti până la şase kilograme
Dieta cu mere - slăbeşti până la şase kilograme, în doar cinci zile! Ce trebuie să mănânci
Se spune că un măr pe zi ţine doctorul la distanţă, însă te ajută şi să slăbeşti, motiv pentru care îţi recomandăm dieta de cinci zile, care te va ajuta să dai jos kilogramele în plus, dar şi să-ţi îmbunătăţeşti starea de sănătate.
Stil de viață 27 sept. 2019
Missing image 232x150 png
Dieta cu piersici - Slăbeşti cinci kilograme, în cinci zile, fără să te înfometezi
Pieţele sunt pline de fructe şi de legume, iar printre acestea se găsesc, fără îndoială, piersicile, acele fructe zemoase şi delicioase, pe care le poţi folosi chiar şi pentru a topi kilogramele în plus.
Stil de viață 02 sept. 2019
Cea mai eficientă dietă! Slăbeşti patru kilograme
Dieta germană sau cum poţi scăpa de 9 kg în plus
Dieta germană are la bază planul alimentar restrictiv conceput de fizicianul Max Plank. Regimul promite pierderea în greutate cu până la 9 kilograme în doar 2 săptămâni.
Sănătate 28 aug. 2019
Missing image 232x150 png
Cum slăbeşti cu dieta ketogenică
Vrei să slăbeşti şi ai vrea să încerci dieta ketogenică? Acest regim are unele beneficii, dar şi posibile riscuri, pe care este bine să le cunoşti.
Sănătate 01 iul. 2019
Mănânci pe fond de stres? Iată cum scapi de acest obicei
Mănânci pe fond de stres? Cum scapi de acest obicei
Te numeri şi tu printre acele persoane care atunci când sunt stresate, supărate sau simt că nu mai fac faţă problemelor zilnice se refugiază în mâncare? Pare o soluţie bună, însă pe termen scurt. Kilogramele rămase în urma acestui obicei îţi vor da m...
Stil de viață 14 iun. 2019
captura
Dieta daneză îţi pregăteşte corpul pentru costumul de baie
Slabitul este una dintre principalele preocupari ale femeilor, dar si ale barbatilor. Nu e de mirare, tinand cont de tentatiile culinare la orice pas. Din fericire, exista dieta daneza.
Sănătate 28 mai 2019
Missing image 232x150 png
Şase trucuri ca să scapi de burtă în şase zile
Ştii deja că pentru un abdomen plat ai nevoie de apă, însă trebuie să fii foarte atentă şi la dietă. Îţi prezentăm câteva trucuri care vor reduce balonarea şi te vor ajută să scapi de burtă, în doar şase zile.
Viață sănătoasă 18 mai 2019
Dieta Rina
Pericolul din spatele dietelor şi cât este normal să slăbim într-o lună. „Decât să citim tot felul de recomandări mai bine ne construim propria cură“
În mediul online descoperim sute de diete despre care, însă, medicii nutriţionişti nu au o părere tocmai bună întrucât multe dintre ele pun în pericol sănătatea oamenilor. "Când vedeţi o dietă şi vi se spune că puteţi slăbi cu ajutorul ei 15 - 20 de ...
Craiova 09 mai 2019
Missing image 232x150 png
Cum vă învăţaţi copiii să fie sănătoşi toată viaţa: „Păcatul nostru nu este că mâncăm“
Copiii secolului în care trăim au ajuns să fie obezi de la vârste fragede din cauza faptul că părinţii nu sunt atenţi la alimentaţia celor mici.
Viață sănătoasă 04 apr. 2019
dieta
Dieta care te ajută să tratezi ulcerul
Factori precum prezenţa bacteriei Helicobacter pylori, stresul şi regimul alimentar nesănătos favorizează apariţia ulcerului. O dietă corespunzătoare poate contribui la ameliorarea simptomelor acestei afecţiuni.
Viață sănătoasă 22 mar. 2019
Missing image 232x150 png
De ce nu slăbeşti – greşelile care sabotează dieta
O dietă funcţionează diferit de la o persoană la alta. Suntem unici, iar rezultatul unei cure de slăbire nu poate fi altfel.
Viață sănătoasă 13 mar. 2019
Dieta Montignac te învaţă cum să combini inteligent alimentele
Cele mai periculoase diete: îţi dereglează metabolismul
Chiar dacă te ajută să reduci surplusul de grăsime, următoarele diete se află pe lista cu cele mai dăunătoare reacţii pentru sănătate.
Viață sănătoasă 01 mar. 2019
Gustările de seară perfecte. Îţi potolesc foamea
Ce gustări poţi lua seara fără să te îngraşi
Deşi gustările luate seara nu au o reputaţie bună, pentru că nu mai avem timp să ardem ceea ce consumăm, există totuşi alimente la care putem apela dacă simţim nevoia să ronţăim ceva după ora 20:00.
Viață sănătoasă 18 ian. 2019
Missing image 232x150 png
Alimentul banal care ne îngraşă! Îl foloseşti şi tu zilnic
Am intrat în 2019 şi mulţi dintre noi vrem o siluetă de invidiat. Însă ceea ce mulţi nu ştim că anumite alimente pe care le consumăm zilnic ne pun beţe în roate în procesul de slăbire.
Viață sănătoasă 18 ian. 2019
Cele 7 reguli recomandate de Mihaela Bilic pentru a scăpa de burtă
Cea mai bună metodă prin care scapi de „colaceii“ de pe burtă
Când vine vorba de un abdomen plat, lipsit de grăsime, ştim cu toţii că nu este suficient să ţii o dietă, să te înfometezi sau să faci uz de toate aparatele din sala de fitness.
Viață sănătoasă 15 ian. 2019
De ce nu este bine să renunţi la carbohidraţi
Efectul negativ al dietelor slabe în carbohidraţi
O dietă cu un conţinut scăzut de carbohidraţi ar putea reduce şansa de viaţă cu până la patru ani, sugerează un nou studiu.
Viață sănătoasă 13 dec. 2018
Missing image 232x150 png
Poţi slăbi mâncând? Nutriţioniştii spun că da!
Dacă ţi-ai propus să slăbeşti în preajma sărbătorilor, însă consideri că o dietă mult prea strictă nu ţi s-ar potrivi, poţi scăpa de rezultatele nedorite folosind sfaturile nutriţioniştilor.
Viață sănătoasă 03 dec. 2018
mic dejun avocado
Top 4 alimente care luptă împotriva cancerului
Studiile au demonstrat că există numeroase boli care pot fi combătute sau că evoluţia lor poate fi încetinită dacă ştii ce fructe şi ce legume să consumi.
Sănătate 29 nov. 2018
slabit
Cum îţi accelerezi metabolismul! Astea sunt principalele secrete
Odată cu înaintarea în vârstă, metabolismul devine mai lent şi grăsimile se depun mai uşor, de aceea este necesar să ţii cont de câteva reguli pentru a putea slăbi mai uşor.
Viață sănătoasă 27 nov. 2018
Dovada că o dietă potrivită funcţionează! A slăbit 15 kilograme după ce a făcut o singură schimbare în dietă
Secretul pentru o siluetă de vis! Două mese pe zi, la fel de eficiente pentru slăbit
Doar două mese pe zi sunt mai indicate pentru a pierde în greutate, spre deosebire de recomandarea de a consuma mai puţin, dar de cinci ori pe zi, arată rezultatele unei cercetări recente.
Viață sănătoasă 26 nov. 2018
Missing image 232x150 png
Cât slăbeşti cu adevărat dacă nu mai mănânci deloc pâine
Mulţi ocolesc pâinea când sunt la dietă de slăbit. Cu toate acestea, este unul din alimentele de bază, fiind indispensabilă în alimentaţia zilnică, datorită proprietăţilor nutritive cât şi conţinutului în substanţe care dau energie.
Viață sănătoasă 14 nov. 2018
„De la macaroane m-am îngrăşat 19 kile“
Atenţie! Alimentele sănătoase care sunt vinovate pentru kilogramele în plus
Când vezi că toţi din jur mănâncă ciocolată şi biscuiţi, iar tu alegi ca şi gustare câteva migdale sau nuci, poţi crede că faci o alegere mai bună
Viață sănătoasă 31 oct. 2018
Missing image 232x150 png
Nutriţioniştii au explicat cum poţi mânca mult şi tot să slăbeşti. Care e secretul
Este ştirea pe care mulţi şi-au dorit să o audă: puteţi mânca mai mult şi totuşi să slăbiţi. Dar mai întâi, potrivit nutrtiţionistului australian Jessica Sepel, ar trebui sa tăiaţi zaharurile rafinate şi îndulcitorii artificiali.
Viață sănătoasă 26 oct. 2018
Missing image 232x150 png
Ce se întâmplă când renunţăm la micul dejun
Micul dejun este masa care îţi furnizează energie pentru întreaga zi, de aceea trebuie să alegi alimente sănătoase, dar şi hrănitoare în acelaşi timp.
Viață sănătoasă 25 oct. 2018