Duminică, 2 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
fruct - ultimele știri
Lufa, fructul din baie pe care românii îl ignoră: beneficii pentru piele și casă
Lufa poate fi folosită atât pentru îngrijirea personală, cât și pentru producerea unor soluții ecologice de izolare și antifonare a locuințelor.
Magazin
23 nov. 2025
Superalimentul care scade tensiunea arterială, ajută digestia și sistemul nervos. Este unul dintre cei mai sănătoși îndulcitori naturali
Acest fruct are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare si antibacteriene. De asemenea, are efect benefic asupra sistemului circulator si reduce riscul de aparitie a bolilor de inimă.
Viață sănătoasă
12 iun. 2025
Cele mai bune fructe pentru creier, inimă și intestine. Sunt considerate „elixirul tinereții” și pot fi consumate zilnic
Un studiu recent publicat în „Nutrients” evidențiază beneficiile impresionante pentru sănătate ale adăugării unui fruct în alimentație, în special pentru adulții care doresc să își mențină sănătatea inimii, a creierului și a intestinelor.
Viață sănătoasă
08 apr. 2025
Fructul care aduce liniștea și echilibrul psihic. Medic: ”Nu stimulează pofta de mâncare și nu îngrașă”
Nu întâmplător sunt cele mai consumate fructe, nu doar ca desert, ci ca fel de mâncare principal.
Viață sănătoasă
16 ian. 2024
Fructul despre care se spune că are cel mai plăcut gust - Ajută la scăderea colesterolului și tensiunii
În sezonul rece, există un anumit fruct care se remarcă nu doar pentru gustul său delicios, ci și pentru proprietățile sale excepționale în menținerea sănătății cardiovasculare. Poate fi un aliat de neprețuit în lupta împotriva colesterolului ridicat și a tensiunii arteriale crescute.
Viață sănătoasă
09 dec. 2023
Fructul care ajută în lupta cu cârceii
Este un fruct cunoscut, e ieftin și la îndemâna oricui. Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru spune că fructul te va scăpa de senzația de „picioare grele”, dar și de cârcei, care apar de multe ori noaptea.
Viață sănătoasă
01 oct. 2023
Fructul care nu te lasă să îmbătrânești: e plin de vitamine și minerale. Cum este recomandat să îl consumi
Ajută în lupta împotriva îmbătrânirii pielii, fiind bogat în beta-caroten și antioxidanți. Este vorba despre mango, un delicios fruct exotic pe care îl puteți introduce în meniu pentru a scăpa de riduri.
Viață sănătoasă
29 iun. 2023
Care este cel mai sănătos fruct din lume
Care este cel mai sănătos fruct? Dintre toate fructele din lume, care mai de care mai bogate în vitamine, studiile arată că acesta este bogat în antioxidanți și are beneficii cognitive și cardiovasculare.
Viață sănătoasă
23 mai 2023
Fructul cu gust de carne care este considerat un adevărat miracol prin conținutul ridicat de vitamine și minerale
Există un fruct care poate înlocui fără probleme carnea, are gust de friptură și îi ajută pe cei care vor să slăbească, iar, în plus, are un conținut ridicat de vitamine și minerale.
Viață sănătoasă
22 mar. 2023
A început sezonul zmeurei. Cu ce preţ se vând fructele proaspete la poarta fermelor FOTO
Producătorii care au mizat pe fructele de pădure au început să recolteze zmeura. Primăvara blândă, cu temperaturi moderate, şi chiar ploile din ultima vreme au făcut ca recolta să fie mai bogată decât în alţi ani.
Buzău
23 iun. 2022
Dai un PET, primeşti un măr de la producătorii locali. Oferta prin care un hipermarket susţine reciclarea
Clienţii Carrefour din 19 oraşe din România care vor aduce un PET în această toamnă la magazin vor primi un fruct sau o legumă de la producătorii locali
Braşov
14 sept. 2021
Pericolul ascuns în deliciosul pepene roşu. Ce contraindicaţii are cel mai răcoritor fruct
Bogat în vitamina A, B6 şi C, având un conţinut de apă de 95%, pepenele este o reală binefacere pentru sănătate. Cu toate că este considerat o multivitamină, acesta nu este recomandat oricui. Pepenele este interzis diabeticilor, persoanelor care su...
Călăraşi
25 iul. 2021
Cum tai şi cureţi rapid o rodie de coajă. De ce este considerată un super-aliment VIDEO
Considerate în Antichitate "roadele din paradis", rodiile sunt fructe bogate în vitamine, antioxidanţi şi fibre şi cu foarte puţine calorii. Valoarea nutriţională a unei rodii face din acest fruct un "super-aliment". Provocarea vine însă atunci când ...
Călăraşi
30 mar. 2021
Fructul interzis pentru care un deţinut de la Penitenciarul Aiud a primit interdicţie la activităţi culturale
Un deţinut încarcerat la Penitenciarul Aiud s-a ales cu o sancţiune constând în suspendarea dreptului de a participa la activităţi culturale, artistice şi sportive pentru o lună, pentru că la sectorul vizită, în pachetul adus de soţia deţinutului s-a...
Alba Iulia
17 mar. 2021
De ce e indicat să mâncăm lămâie. Ce substanţe sunt responsabile de efectele benefice
Recomandat de nutriţionişti şi prezent în casele fiecăruia atât iarna, cât şi vara, acest fruct este un veritabil izvor de sănătate. Apreciată pentru efectele sale terapeutice, lămâia este recunoscută pentru rolul său în întărirea imunităţii şi în t...
Călăraşi
17 feb. 2021
Ţara în care o capră şi un fruct au fost testate pozitiv cu noul coronavirus. Ce s-a întâmplat
Kiturile de teste pentru coronavirus folosite în Tanzania dau rezultate eronate, a afirmat duminică preşedintele John Magufuli, el precizând că au avut rezultat pozitiv eşantioane de la o capră şi de la un fruct pawpaw, notează Reuters.
În lume
03 mai 2020
De ce este bine să mâncăm merele cu tot cu coajă. O substanţă conţinută de fructe întăreşte inima şi distruge toxinele
Cantitatea de vitamine este dublă în coaja mărului decât în pulpa sa. Valoarea energetică este de 128 calorii/ 100 de grame de fruct. Fibrele din măr sunt bine tolerate şi au efect calmant asupra tranzitului intestinal, iar aciditatea fructelor mai a...
Călăraşi
20 feb. 2020
De ce să nu arunci sâmburele de avocado: are beneficii uimitoare pentru organism. Cum se consumă
Se ştie deja că avocado are proprietăţi nutritive extrem de hrănitoare şi grăsimi sănătoase ce ajută organismul să-şi menţină vitalitatea. Puţini sunt cei care ştiu că şi sâmburele de avocado poate fi consumat şi mai mult decât atât are nbeneficii ui...
Stil de viață
13 ian. 2020
Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei în fiecare dimineaţă suc de rodie. Efectele sunt surprinzătoare
Se poate spune fără a exagera că rodia este un fruct minune. Este bogat în vitamine, antioxidanţi, dar şi calciu, potasiu şi fier, de aceea este indicat să îl incluzi în alimentaţia ta. Fie că îl consumi în stare naturală sau sub formă de suc, acesta...
Stil de viață
21 iun. 2019
VIDEO Cum creşte cel mai versatil fruct aclimatizat în România: la început arată ca un castravete, ulterior devine dovleac, iar la maturitate se transformă în pepene
Specialiştii Staţiunii de Cercetare Legumicolă Buzău au reuşit să aclimatizeze, în premieră pentru România, o varietate de curcubitacee care întruneşte calităţile a trei legume şi fructe. Sunt gustoase, dulci şi pot înlocui în preparatele culinare pe...
Buzău
20 nov. 2018
FOTO VIDEO Darul zeilor în Antichitate. Unul din părinţii medicinei i-a dedicat un întreg capitol în „Canonul Medicinei“
Încă din Grecia antică, gutuia era considerată drept dar al zeilor. Avicenna i-a dedicat un întreg capitol în „Canonul Medicinei”. Din timpuri străvechi, fructul a fost de ajutor într-o gamă variată de boli, folosindu-se pe scară largă în medicina po...
Râmnicu Vâlcea
01 oct. 2018
Porţia de sănătate din cel mai popular fruct. De ce trebuie consumate merele cu tot cu coajă şi ce substanţe conţin
Excelent ca gustare între mese, mărul trebuie consumat cu tot cu coajă. Unul dintre cele mai comune fructe şi mereu la îndemână, mărul este o adevărată fabrică de vitamine, fibre şi minerale care potolesc foamea şi hidratează.
Călăraşi
07 mai 2018
Fructul care ţine medicul departe
Ştii vorba aia: ”Un măr pe zi ţine doctorul departe?” Ei bine, este adevărată. Mărul este fructul care are foarte multe beneficii asupra sănătăţii - de la pierderea în greutate până la reducerea riscului de boli de inimă şi diabet. Iată de ce este bi...
Viață sănătoasă
08 feb. 2018
Avocado, fructul care are în compoziţie 20 de nutrienţi esenţiali pentru sănătate. Cum poate fi consumat în combinaţii alimentare savuroase
Fructul de avocado are în compoziţie 20 de nutrienţi esenţiali pentru sănătate şi conţine aproximativ 22,5 grame de grăsimi, iar o treime sunt beneficii pentru organism. Ajută la menţinerea siluetei şi ajută la scăderea colesterolului.
Craiova
03 feb. 2018
Cel mai bun fruct pentru fumători
Dacă eşti fumător şi cauţi o soluţie care să îţi crească rezistenţa sistemului imunitar, atunci acest fruct te poate ajuta.
Viață sănătoasă
22 sept. 2017
Vinetele scad colesterolul şi ajută la menţinerea greutăţii. Cum trebuie gătite ca să nu ajungă bombe calorice
Vinetele sunt legume bogate în vitamine şi minerale, precum şi surse excelente de fibre alimentare. În plus, pot fi preparate atât sub formă de salată, cât şi coapte în cuptor sau pe grătar....
Viață sănătoasă
20 iul. 2017
Ce beneficii aduce pomelo atunci când e consumat în mod constant
Pomelo este fructul care nu trebuie să lipsească din dieta celor care aleg să urmeze un program de slăbire. Specialiştii susţin că are proprietăţi importante pentru organism, datorită conţinutului crescut de vitamina C, fibre şi potasiu.
Craiova
18 nov. 2016
Cum se plantează căpşunii pentru o producţie masivă la primăvară
Plantele de căpşun trebuie plantate cu grijă, doar într-o anumită măsură îngropate în pământ, altfel riscaţi ca planta să moară.
Satu Mare
20 oct. 2016
Piersica, leacul minune care ia depresia cu mâna. Cui este interzis fructul care întârzie îmbătrânirea
Bogată de vitamine şi minerale, aromata piersică este un adevărat leac pentru cei au probleme digestive, reumatism, litiază urinară şi probleme cardiovasculare. Prin conţinutul ridicat de apă, 87%, aceasta hidratează organismului, iar proprietăţile a...
Călăraşi
27 sept. 2016
Rodia, fructul-minune care reduce risul apariţiei bolilor de inimă. Conţine de trei ori mai mulţi antioxidanţi ca vinul roşu sau ceaiul verde
Rodiile îmbunătăţesc sanguină, reduc riscul apariţiei bolilor cardiovasculare şi ajută la amelioraea sindromului metabolic. Aceste fructe sunt bogate în antioxidanţi, dar şi în vitamina C.
Craiova
23 sept. 2016
10 beneficii ale celor mai dulci fructe. De ce e bine să mâncăm pere cu tot cu coajă, ce substanţă anticancerigenă conţin
Folosită în salate, sosuri sau în deserturi, pară a fost menţionată încă din Antichitate, fiind considerată un fruct de lux. Conform unor studii ştiinţifice, para este fructul cu cele mai mici şanse să provoace alergii. De aceea, se recomandă să fie ...
Călăraşi
12 sept. 2016
Avocado, fructul sănătăţii. Nu conţine colesterol şi este perfect în diete
Medicii nutriţionişti susţin că avocado are un conţinut ridicat de grăsimi sănătoase şi poate fi introdus cu succes în diete. Acest fruct nu conţine nici măcar o urmă de colesterol sau sodiu.
Craiova
31 aug. 2016
Pepenele verde, medicamentul de sezon împotriva cancerului. Ce substanţe miraculoase conţine fructul delicios
Vara este sezonul pepenelui, iar nutriţioniştii recomandă consumul lui datorită proprietăţilor pe care îl are. Studiile arată că acest fruct are o încărcare glicemică şi o putere antioxidantă slabe.
Iaşi
21 aug. 2016
Beneficiile uimitoare ale pepenelui roşu. De ce se spune că fructul este „viagra naturală“ şi la ce ajută seminţele
Vitaminele, sărurile şi aminoacizii din pepene combat anxietatea, stresul şi ajută la buna funcţionare a rinichilor şi a sistemului circulator. Fructul este supranumit „Viagra naturală”.
Alexandria
09 iun. 2016
Avocado: 10 efecte uimitoare asupra sănătăţii
Un fruct foarte popular în acest moment, avocado conţine substanţe nutritive şi grăsimi bune, fiind, de asemenea, cremos şi delicios. În acelaşi timp, acesta este căutat atâtpentru beneficiile sale nutritive, cât şi pentru efectele imbatabile asupra ...
Viață sănătoasă
05 oct. 2015
Piersica, elixirul tinereţii. Cui îi este interzis fructul care întăreşte imunitatea şi previne cancerul
Sursă bogată de vitamine şi minerale, aromata piersică este de un real ajutor persoanelor care au probleme digestive, reumatism, litiază urinară şi probleme cardiovasculare. Prin conţinutul ridicat de apă, 87%, hidratează organismului. Cea mai import...
Călăraşi
30 iul. 2015
Uimitoarele beneficii ale roşiilor pentru organismul uman - recomandările medicilor
Roşiile sunt aliat în lupta împotriva cancerului, scad riscul îmbolnăvirii de inimă şi reduc colesterolul. Excelent detoxifiant, leguma ajută la scăderea în greutate şi la menţinerea sănătăţii tenului. Bulionul sau sucul de roşii fiert este la fel de...
Alexandria
26 apr. 2015
Avocado, „arborele cu testicule”: previne cancerul, anemia şi bolile de inimă. Cum trebuie consumat şi de ce îl considerau aztecii afrodisiacul perfect
Singurul fruct care conţine grăsimi, avocado este alimentul cu proprietăţi miraculoase. Devenit popular şi la noi, cremos, cu un gust aparte, avocado este denumit şi "untul vegetal" sau "untul zeilor". Este apreciat pentru virtuţile hidratante şi fac...
Călăraşi
17 apr. 2015
15 utilizări neobişnuite ale bananelor
Bananele sunt fructe delicioase şi sănătoase. Ştiaţi însă că pot fi utilizate şi în alte scopuri decât cel alimentar?
Stil de viață
28 ian. 2014
Cum îi sperie Sylvester Stallone pe iubiţii fiicelor sale
Actorul american Sylvester Stallone a dezvăluit în emisiunea de televiziune prezentată de Jay Leno că obişnuieşte să se folosească de aspectul fioros al mercenarului Rambo, un personaj pe care l-a jucat în patru filme de acţiune, pentru a-i speria pe...
Vedete
21 dec. 2013
