Marți, 11 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 88
Viață sănătoasă: legume și fructe în fiecare zi. „Dați copiilor un fruct la desert, nu o prăjtură“
O alimentație nesănătoasă poate să afecteze gradul de sănătate chiar din copilărie, prin apariția obezității la copii, ceea ce duce și la un risc crescut de apariție a diabetului zaharat de tip 2, iar la vârsta de adult, apariția dislipidemiilor și a afectării cardio-vasculare.
Viață sănătoasă
25 iun. 2023
Un studiu recent a descoperit că un anumit aliment crește masiv riscul bolilor de inimă. Avertismentul medicilor
Într-un recent studiu publicat în revista Food Science and Nutrition, cercetătorii au examinat asocierea dintre consumul total de carne, care include atât carnea roșie, cât și cea albă, și incidența regională și globală a bolilor cardiovasculare, potrivit news-medical.net.
Viață sănătoasă
24 iun. 2023
Cum afli dacă ești într-o relație toxică cu banii. Legătura dintre credințele greșite și sărăcie
Mulți dintre noi nu știu că dificultățile financiare cu care se confruntă nu au o cauză reală, ci mai degrabă una ce ține de credințele greșite și manifestările pe care le au în legătură cu banii
Viață sănătoasă
24 iun. 2023
Înghețata care nu îngrașă deloc. Trucul folosit de care nu știai, ce sortiment trebuie să alegi
Desert de nerefuzat în timpul verii, un anumit tip de înghețată nu doar că nu îngrașă deloc, ne face fericiți. Medicul Mihaela Bilic ne învață ce sortiment să alegem pentru a putea mânca în fiecare zi, fără stresul acumulării kilogramelor.
Viață sănătoasă
23 iun. 2023
De ce nu e bine să bem bere pe caniculă. Pericolul la care ne expunem, ce pățești dacă ai consumat 2 l pe zi
Deşi am fi tentaţi să credem că ne răcorim, alcoolul ne face mai mult rău decât bine atunci când este caniculă. Acesta (inclusiv berea și vinul) favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii.
Viață sănătoasă
23 iun. 2023
Foto
Doi gemeni au mers la sală timp de trei luni, dar unul a făcut antrenament dublu față de celălalt. Ce s-a întâmplat FOTO
Gemenii identici Hugo și Ross Turner sunt doi aventurieri britanici cunoscuți pentru experimentele lor și expedițiile de pionierat.
Viață sănătoasă
23 iun. 2023
Cum să înlocuiești balsamul de rufe cu un ingredient din bucătăria ta
Un truc infailibil care poate înlocui balsamul din mașina de spălat cu ajutorul căruia vei obține haine pufoase și foarte curate, este amestecul dintre oțet alb, apă, bicarbonat de sodiu și ulei esențial.
Viață sănătoasă
23 iun. 2023
Leguma care ne ajută să trăim mai mult. Are puține calorii și zero grăsimi, cum trebuie consumată
Este o legumă cruciferă care are un impact nutritiv mare în foarte puține calorii. Pe bună dreptate, popularitatea sa este în creștere, pentru că este o sursă importantă de fibre și vitamine. Varza, căci despre ea este vorba, aduce beneficii nebănuite sănătății.
Viață sănătoasă
23 iun. 2023
Rata de îmbolnăvire cu diabet va crește alarmant în următorii 30 de ani. Care sunt cauzele
Fiecare țară din lume se va confrunta cu o creștere alarmantă a bolnavilor de diabet în următorii 30 de ani, potrivit unui nou studiu global.
Viață sănătoasă
23 iun. 2023
Cum se calculează greutatea ideală în funcție de înălțime și vârstă
Înălțimea, vârsta și sexul sunt cei trei factori care influențează greutatea noastră corporală. De asemenea, este de menționat însă că un număr optim de kilograme poate reduce riscul dezvoltării unei serii de afecțiuni, inclusiv: diabet de tip 2, hipertensiune arterială sau boli cardiovasculare.
Viață sănătoasă
23 iun. 2023
Cum trebuie să ne protejăm pielea de arsurile solare. Uleiul de măsline sau berea nu funcționează
Medicii dermatologi avertizează că leacurile băbești nu sunt utile în cazul arsurilor solare grave. Medicii spun că este esențial să ne îngrijim corect pielea, să alegi o cremă de protecție solară adecvată și să o aplici în mod corespunzător pentru că suntem expuși radiațiilor ultraviolete.
Viață sănătoasă
23 iun. 2023
Aragazurile cu gaz sunt nocive pentru sănătatea umană, arată un studiu. „Mai rău decât fumatul pasiv”
Utilizarea aragazurilor cu gaz poate crește nivelul benzenului - considerat cancerigen - în toată casa, la niveluri periculoase, timp de câteva ore după utilizare, potrivit unui studiu publicat recent, scrie Yahoo News.
Viață sănătoasă
22 iun. 2023
Ce să mănânci când e caniculă: top 3 alimente recomandate și alimente care trebuie evitate
Pe caniculă, organismul uman trebuie să se readapteze, iar alimentația este foarte importantă pentru evita problemele de sănătate ce pot apărea din cauza temperaturilor extreme.
Viață sănătoasă
22 iun. 2023
Alimente de care nu trebuie să ne atingem pe caniculă: ne transformă într-o potențială victimă a căldurii
Alimentația corectă și hidratarea ne fac să trecem mai ușor peste episoadele de vreme deosebit de caldă. Există câteva alimente și băuturi de care însă nu trebuie să ne atingem. Acestea contribuie la pierderea lichidelor din organism și ne transformă într-o posibilă victimă a căldurii.
Viață sănătoasă
22 iun. 2023
Beneficiile celui mai popular masaj. Drenajul limfatic, metoda ideală pentru eliminarea toxinelor din corp
Dezvoltată de dr. Emil Vodder în anii 1930, tehnica a evoluat în Europa și a devenit recent mai populară în Statele Unite. Este vorba despre drenajul limfatic, un masaj manual cu numeroase beneficii pentrru întregul corp.
Viață sănătoasă
22 iun. 2023
Cum ne afectează îndulcitorii artificiali
Timp de mai mulți ani, îndulcitorii artificiali au fost prezentați ca o alternativă mai sănătoasă la zahăr. Cu toate acestea, mai multe studii din ultimii ani au sugerat că îndulcitorii artificiali nu sunt neapărat buni pentru sănătate.
Viață sănătoasă
22 iun. 2023
Surprinzător. Cafeaua cu lămâie este mult mai sănătoasă, care e motivul
Cu lapte, miere sau zahăr, cafeaua este băutura care dă energie și la care multe persoane nu pot renunța. În ultima vreme însă, moda este să bei cafea cu lămâie. Nutriționiștii spun că acest lucru aduce o serie de beneficii sănătății.
Viață sănătoasă
22 iun. 2023
De câte ore de somn ai nevoie odată cu înaintarea în vârstă
Somnul este esențial pentru o stare de sănătate bună. Nu putem funcționa fără somn, iar lipsa acestuia poate duce la multe probleme, unele minore, altele grave, relatează Techradar.
Viață sănătoasă
22 iun. 2023
Cum te protejezi de caniculă. Trucuri ca să faci răcoare în casă dacă nu ai aer condiționat
Prima recomandare pe timp de caniculă este să bem apă. Și nu numai seara, înainte de culcare, ci pe durata întregii zile, pentru a evita deshidratarea. În casă, dacă nu există aer condiționat, câteva trucuri ne vor ajuta să menținem răcoarea în zilele toride.
Viață sănătoasă
22 iun. 2023
Poziția ideală de dormit, în funcție de problemele de sănătate. Cea mai nesănătoasă opțiune
Cei mai mulți dintre noi avem o parte preferată pe care dormim și, deși ne mișcăm în somn, ne întoarcem continuu pe acea parte, potrivit HuffPost UK, care a explicat beneficiile fiecărei variante.
Viață sănătoasă
21 iun. 2023
O aspirină pe zi poate duce la anemie la vârstnici. Ce mai spun cercetătorii
Aspirina este unul dintre cele mai frecvent utilizate medicamente din SUA. Studiile arată că mai mult de 40% dintre adulții cu vârsta de 60 de ani iau zilnic o aspirină pentru a preveni formarea unor cheaguri de sânge periculoase care ar putea duce la atac de cord sau un accident vascular.
Viață sănătoasă
21 iun. 2023
Obiceiul zilnic care poate face minuni pentru memoria și starea de spirit ale persoanelor de peste 40 de ani
Pe măsură ce ajungem la vârsta mijlocie, menținerea sănătății creierului și a bunăstării noastre emoționale devine deosebit de importantă
Viață sănătoasă
21 iun. 2023
Cardiologii dezvăluie ce nu mănâncă niciodată la micul dejun: „Oricât de gustoasă este, ar trebui evitată cu orice preț"
Micul dejun dă tonul nutrițional pentru restul zilei, așa că ce mănâncă dimineața medicii care au grijă de inimile oamenilor? TODAY.com a întrebat doi cardiologi despre obiceiurile lor la micul dejun și despre cele mai importante greșeli pe care le fac pacienții lor.
Viață sănătoasă
21 iun. 2023
Un nou studiu arată ce ne poate menține creierul sănătos pe măsură ce îmbătrânim
Un somn scurt în timpul zilei poate ajuta la protejarea sănătății creierului pe măsură ce îmbătrânește, sugerează autorii unui studiu, după ce au descoperit că obiceiul pare să fie asociat cu un volum mai mare al creierului.
Viață sănătoasă
20 iun. 2023
Dieta care face foarte rău sănătății. Milioane de oameni o folosesc zilnic
Într-un studiu publicat în revista Nutrients, cercetătorii avertizează asupra impactului devastator pe care îl are dieta occidentală asupra sănătății, putând produce diferite boli, precum cancer, afecțiuni cardiovasculare și mintale.
Viață sănătoasă
20 iun. 2023
Milioane de persoane iau antidepresive de cel puțin cinci ani. Ce riscuri apar la utilizarea pe termen lung
Mai mult de un sfert dintre pacienții din Anglia care folosesc antidepresive, adică aproximativ două milioane de persoane, le iau de cel puțin cinci ani, a constatat BBC.
Viață sănătoasă
19 iun. 2023
Zincul, element-cheie pentru sistemul imunitar și funcția celulară. Ce alimente conțin acest mineral vital pentru corpul nostru
Zincul este un mineral care joacă un rol vital într-o mulțime de funcții ale corpului nostru. Fără această substanță, am avea probleme serioase. Yahoo News a făcut o recapitulare completă a tot ce trebuie să știți despre zinc.
Viață sănătoasă
19 iun. 2023
Putem să ne antrenăm papilele gustative pentru sănătate? Modul în care genele și dieta modelează gustul
Spre deosebire de vrăbii, de cinteze și de majoritatea celorlalte păsări, colibri pot simți gustul dulce pentru că poartă instrucțiunile genetice necesare pentru a detecta moleculele de zahăr.
Viață sănătoasă
19 iun. 2023
În ce poziție este bine să dormi când ai dureri lombare, ca să te poți odihni bine
Unele dureri de spate sunt mai acute și mai dureroase decât altele și pot afecta grav calitatea somnului. O poziție de somn bine aleasă poate fi de mare ajutor persoanelor care nu se pot odihni din cauza durerilor lombare.
Viață sănătoasă
19 iun. 2023
Cum să te apuci de alergat. Sfaturi pe care ar trebui să le urmezi ca să eviți un start greșit
Alergatul, care este, poate, cea mai ieftină formă de mișcare, ne poate face mai sănătoși.
Viață sănătoasă
19 iun. 2023
Pericol pentru cei care obișnuiesc să se culce foarte târziu. Ce au descoperit oamenii de știință
Conform unui studiu, care a fost realizat timp de 37 de ani, persoanele care au obiceiul de a se culca foarte târziu au un risc mai mare de a muri prematur, relatează LiveScience.
Viață sănătoasă
19 iun. 2023
Cea mai sănătoasă dietă de vară. Poți pierde chiar și un kilogram pe săptămână
Bazat pe alimente sățioase, bogate în fibre, această fietă conține mese echilibrate. Deoarece consumul zilnic nu depășește 1400 de calorii te va ajuta să slăbești sănătos în următoarele 6 săptămâni.
Viață sănătoasă
19 iun. 2023
Neurochirurgul Vlad Ciurea: ce poate declanșa cancerul la orice persoană și cum ne ajută creierul să ne vindecăm
Profesorul Vlad Ciurea explică ce factor poate declanșa cancerul, dar și cum putem să ne protejăm, precizând că organismul uman are o capacitate incredibilă de autovindecare.
Viață sănătoasă
19 iun. 2023
← Pagina 87
Pagina 89 →
