Sâmbătă, 8 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 59
Alimentul pe care n-ar trebui să-l mănânci niciodată dacă ai inflamație cronică
Chiar dacă nu este un leac atotcuprinzător pentru inflamația cronică sau pentru bolile pe care le poate declanșa, dieta e importantă atunci când vă confruntați cu astfel de probleme. Mai mulți specialiști au explicat, pentru Parade, ce alimente trebuie evitate.
Viață sănătoasă
08 mar. 2024
Mituri despre lactate demontate de nutriționiști. „Nu trebuie să le elimini complet atunci când ai intoleranță la lactoză”
Mulți dintre noi avem impresia că lactatele devin mai greu de digerat pe măsură ce îmbătrânim, dar acestea aduc beneficii pentru sănătate, ca parte a unei diete echilibrate. Nutriționiștii demontează cele mai întâlnite cinci mituri legate de produsele lactate.
Viață sănătoasă
08 mar. 2024
Dezavantajul major al postului intermitent pentru sănătate
Corpul uman poate supraviețui fără hrană o perioadă de timp înainte ca foamea să riște să provoace probleme în organismul nostru, conform www.sciencealert.com.
Viață sănătoasă
07 mar. 2024
Micul dejun bogat în carbohidrați ne face mai puțin atractivi. Doctor: „Acesta este un motiv suficient pentru a limita consumul lor”
Oamenii care preferă un mic dejun bogat în carbohidrați sunt considerați mai puțin atractivi, spune un studiu realizat de cercetătorii francezi.
Viață sănătoasă
07 mar. 2024
Care sunt cele mai sănătoase soiuri de cartofi. Leguma bogată în fibre și potasiu
Cu toate că este cea mai consumată legumă din Statele Unite, cartoful este adesea considerat nesănătos din pricina conținutului ridicat de carbohidrați și a prezenței sale în industria fast-food, relatează Health.
Viață sănătoasă
07 mar. 2024
Motivele pentru care nu trebuie să faci sport machiată. Efectele asupra tenului
Unele femei ar putea fi tentate să își aplice puțin fond de ten pe piele înainte de a merge la sală. Totuși, conform unui studiu, tenul ar trebui să rămână perfect curat atunci când faci sport, relatează Daily Mail.
Viață sănătoasă
06 mar. 2024
Cele mai bune fructe și legume pentru a slăbi. „Organismul tău ar putea arde mai multe calorii digerând“
Consumul de produse vegetale nu doar că este sănătos, dar poate ajuta și la pierderea în greutate. Nutriționiștii au dezvăluit care sunt acele fructe și legume pe care le recomandă cu desăvârșire în curele de slăbire.
Viață sănătoasă
06 mar. 2024
Ajută sau nu laptele la un somn mai bun? Provoacă inflamații? Conține antibiotice? Ce spun nutriționiștii
Există multe motive pentru care unele persoane caută alternative la laptele de vacă, inclusiv intoleranța la lactoză. Uneori sunt puse la îndoială chiar beneficiile laptelui de vacă. Yahoo Life a solicitat unor dieteticieni să se pronunțe asupra celor neînțelegerilor privind lactatele.
Viață sănătoasă
06 mar. 2024
Cât de periculoase sunt băuturile dietetice. Ucigașul tăcut care ucide milioane de oameni
Consumul a doi litri sau mai mult pe săptămână de băuturi îndulcite artificial crește cu 20% riscul unei bătăi neregulate a inimii, numită fibrilație atrială, în comparație cu persoanele care nu beau nimic, a constatat un nou studiu citat de CNN.
Viață sănătoasă
05 mar. 2024
Lecțiile pe care oamenii le învață prea târziu în viață: Este în regulă să spui nu
Viața este o călătorie în care învățăm continuu, iar cele mai importante lecții vin adesea îmbrăcate ca greșeli sau eșecuri. Acceptă-le, învață din ele și mergi mai departe este sfatul psihologilor.
Viață sănătoasă
05 mar. 2024
Care sunt cauzele spargerii vaselor de sânge de pe față. Cum poți să previi apariția lor
Vasele de sânge sparte, cunoscute și sub numele de vene de păianjen, pot apărea în majoritatea zonelor corpului. Atunci când apar pe față, ele arată de regulă ca niște linii mici, roșii. De asemenea, ele apar frecvent și la nivelul picioarelor.
Viață sănătoasă
05 mar. 2024
Cât de important este să fierbem apa de la robinet înainte să o consumăm
Prin fierberea apei de la robinet înainte de a o bea sunt eliminate aproximativ 90% din microplasticele cu care poate fi contaminată, conform unui nou studiu publicat la sfârşitul lunii februarie în jurnalul Environmental Science and Technology Letters, transmite Live Science.
Viață sănătoasă
04 mar. 2024
Când ar trebui să mănânci micul-dejun și cina pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă, conform unui medic
Nu este deloc ușor să scapi de grăsimea de pe burtă, însă dacă iei în considerare sfatul oferit de un medic din Florida ți-ai putea face călătoria către un abdomen mai plat mult mai ușoară.
Viață sănătoasă
04 mar. 2024
Statul pe scaun timp îndelungat, asociat cu o moarte prematură. Exercițiile fizice nu ajută
Cercetătorii de la University of California-San Diego spun că evitarea comportamentului sedentar poate fi secretul unei vieți mai lungi, conform studyfinds.org.
Viață sănătoasă
04 mar. 2024
Ghidul lunii martie: ce investigație medicală ar trebui să vă programați și ce schimbări ar fi bine să faceți
Yahoo Life! realizează, în fiecare lună, un ghid actualizat cu obiective de sănătate și wellness și sfaturi specifice fiecărui sezon, care, odată urmate, vă vor ajuta să profitați la maximum de zilele care urmează.
Viață sănătoasă
04 mar. 2024
Leguma minune pentru femeile de peste 40 de ani. Rețeta recomandată de Carmen Brumă
Promotoare a unui stil de viață sănătos, Carmen Brumă (46 de ani) le-a împărtășit femeilor trecute de 40 de ani secretele unei alimentații sănătoase. Conform experienței sale, există o legumă care n-ar trebui să lipsească din dieta celor ce au ajuns la menopauză.
Viață sănătoasă
04 mar. 2024
Ce spun medicii şi specialiştii în nutriţie despre dieta keto
Dieta keto este extrem de populară printre persoanele care vor să slăbească cu rezultate imediate. Aceasta este o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi, cu niveluri moderate de proteine.
Viață sănătoasă
03 mar. 2024
Ce este ortorexia: o tulburare de alimentație pe care puțini o înțeleg și mulți o încurajează
Deși încă nu este oficial recunoscută, ortorexia afectează un număr semnificativ de oameni. Aproximativ 3 din 10 participanți au prezentat semne ale acestei tulburări, conform unui studiu din noiembrie 2023.
Viață sănătoasă
03 mar. 2024
Beneficiile postului intermitent și avertizarea majoră care ar trebui luată în considerare
Postul intermitent, practicat de celebrități precum Mark Wahlberg și Chris Hemsworth, este recunoscut pentru beneficiile sale asupra sănătății, dar cercetătorii avertizează că există o condiție importantă pentru a obține avantajele dorite.
Viață sănătoasă
02 mar. 2024
Ce să faci în luna martie pentru a fi mai fericit și mai sănătos. Iată un ghid complet
Ce schimbări ai putea face, odată cu sosirea primăverii, pentru a fi mai fericit și mai sănătos? Yahoo!News propune o listă completă, care te va ajuta să profiți din plin de fiecare zi.
Viață sănătoasă
02 mar. 2024
Au sardinele mai multe beneficii pentru sănătate? Sunt mai bune decât tonul?
În comparație cu conservele de ton, sardinele au adesea o reputație proastă, mai ales în Statele Unite. Cu toate acestea, ele sunt un element de bază al bucătăriei tradiționale în multe părți ale Europei și Asiei.
Viață sănătoasă
02 mar. 2024
Este pâinea integrală cu adevărat mai sănătoasă? „Totul ține de echilibru”
Probabil că ați auzit că „pâinea integrală este mai sănătoasă”. Afirmația nu este greșită, dar experții spun că ea include unele concepții greșite și că lipsesc unele nuanțe cheie.
Viață sănătoasă
01 mar. 2024
Probleme cu somnul? Șapte alimente care ar putea fi de vină, deși par inofensive. Laptele, pe listă
Problemele cu somnul sunt legate de o serie de factori, de la stres până la unele afecțiuni medicale, dar pot fi cauzate și de ceea ce consumăm înainte de culcare. HuffPost Life a publicat o listă cu șapte alimente/băuturi care pot dăuna somnului.
Viață sănătoasă
01 mar. 2024
Tehnica simplă de respirație pentru liniștire. Cele două cuvinte pronunțate la inspirare-expirare
Starea de nervozitate a intrat în cotidian pentru mulți dintre noi, fără să conștientizăm că ne face rău atât psihic, cât și emoțional, și fizic. Esențială în astfel de cazuri este respirația, care ne poate aduce oxigenul de care creierul are nevoie.
Viață sănătoasă
01 mar. 2024
11 modalități prin care riscul de a face cancer poate fi redus. Recomandările unor specialiști
Doar foarte puține dintre cancere (până la 10%) sunt moștenite, în cele mai multe cazuri boala putând fi prevenită. Cancerele care pot fi prevenite sunt cele pentru care pot fi luate măsuri adecvate de reducere a riscului, explică, pentru Yahoo Life, Heather Thompson Mackey.
Viață sănătoasă
29 feb. 2024
Studiu: Alimentele ultraprocesate sunt legate de 32 de efecte nocive pentru sănătate
Alimentele ultraprocesate (UPF) sunt direct legate de 32 de efecte nocive pentru sănătate, inclusiv un risc mai mare de boli de inimă, cancer, diabet de tip 2, sănătate mintală negativă și deces prematur, potrivit celei mai mari analize de acest gen din lume.
Viață sănătoasă
29 feb. 2024
Cele mai bune șapte alimente fermentate recomandate de nutriționiști
Alimentele fermentate continuă să atragă atenția pentru beneficiile lor pentru sănătate, deoarece sunt bogate în antioxidanți și au efecte antiinflamatorii. Maxine Yeung, dietetician și antrenor de sănătate și wellness, explică, pe Yahoo Life, ce sunt mai exact aceste alimente.
Viață sănătoasă
29 feb. 2024
Ce poți să pățești dacă nu cureți cafetiera frecvent? Care este cel mai mare risc, experții explică
Dacă, la fel ca atât de mulți oameni, ziua începe cu un strop de cofeină, fără îndoială aveți o cafetieră în bucătărie. În timp ce îți pregătești băutura de dimineață, este posibil să fi observat o peliculă în interior. Este acumularea de minerale din apă care ar trebui curățată în mod regulat.
Viață sănătoasă
29 feb. 2024
Ghid pentru îngrijirea pielii în timpul sarcinii și alăptării. Recomandările medicilor Irina Cudritchi și Brigitta Mihai
Anumite substanțe chimice folosite în cosmetice precum retinoizii, acidul salicilic și parabenii ar trebui evitate în timpul sarcinii și alăptării, deoarece acestea pot avea efecte negative asupra fătului sau pot trece în laptele matern.
Viață sănătoasă
29 feb. 2024
Video
Ar trebui să te speli pe față dimineața? Dermatologii spun că depinde de tipul de ten VIDEO
Spălatul pe față este o modalitate importantă de a menține pielea sănătoasă și curată - dar ar putea curățarea tenului de două ori pe zi să facă mai mult rău decât bine?
Viață sănătoasă
28 feb. 2024
Povestea tinerei căreia pandemia i-a schimbat viața. A devenit terapeută după ce toată viața s-a luptat cu discriminarea FOTO
Andreea s-a confruntat cu probleme de sănătate de la naștere. Tânăra s-a lovit de discriminarea angajatorilor, care au renunțat pe rând la ea din cauza afecțiunilor de care suferă. Independența a fost calea ei către succes, iar cum vindecă oameni folosind terapia cu pietre de jad
Viață sănătoasă
27 feb. 2024
Cele patru afecțiuni care îți pun viața în pericol dacă nu te speli pe dinți zilnic
Netratată, o carie dentară ți-ar putea pune pe butuci sănătatea. Un număr important de cercetări sugerează că lipsa spălatului pe dinți poate duce la o serie întreagă de boli acute și cronice aparent fără legătură între ele.
Viață sănătoasă
27 feb. 2024
Adormi în fiecare seară cu televizorul deschis? Iată ce spun experții despre acest obicei: „E similar cu foamea”
Fie că este vorba de știrile de seară sau de un episod vechi din „Friends” pe care l-au văzut de 40 de ori, mulți oameni spun că adorm la televizor. De fapt, unii nu-și pot imagina cum ar fi să adoarmă fără el.
Viață sănătoasă
27 feb. 2024
← Pagina 58
Pagina 60 →
