Alimentele de pe lista neagră atunci când alăptezi. Ce nu trebuie să consumi dacă îţi hrăneşti bebeluşul la sân

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Medicii le recomandă femeilor care alăptează să fie extrem de atente cu alimentaţia lor, pentru că sunt unele produse care schimbă gustul laptelui matern sau, mai rău, provoacă reacţii alergice bebeluşilor.

Laptele de la sânul mamei este cel mai bun pentru nou-născuţi, spun medicii, însă mamele au nişte restricţii alimentare. Sunt produse care afectează calitatea şi gustul laptelui şi care au efecte asupra bebeluşului. Medicii spun că multe alimente pot provoca reacţii alergice nou-născutului, în această categorie intrând peştele, nucile, usturoiul, ouăle şi produsele cu cofeină. 

Foarte multe produse consumate de mamă pot provoca balonarea bebeluşilor hrăniţi la sân. Aici intră broccoli, conopida, ardeii iuţi, castraveţii. 

‘’Restricţiile alimentare trebuie să fie mai ales în primele săptămâni după naştere. Mama ar trebui să introducă în alimentaţia sa anumite produse pentru a observa toleranţa copilului la acestea. De evitat sunt în primul rând varza şi fasolea care provoacă balonare, flatulenţă. Recomand ca mămicile care alăptează la sân să evite sucurile acidulate, mâncarea de tip fast-food’’, spune Mădălina Nour-Ciuhodaru, medic la Maternitatea ‘’Elena Doamna’’ din Iaşi. 

Nu trebuie consumate nici alimentele condimentate precum chili, curry, ardei roşu, scorţioară pentru că acestea creează bebeluşilor probleme legate de gaze, precum şi dureri de stomac, diaree sau vărsături. 

Chiar şi citricele precum portocale, grapefruit sau lămâie ar trebui evitate deoarece duc la iritaţii ale pielii bebeluşilor. De asemenea, atenţie la cantitatea de cofeină consumată. Cafeaua şi ceaiul verde trebuie consumate cu măsură pentru că pot duce la incapacitatea bebeluşului de a dormi. 

Vă mai recomandăm:

Top 7 afrodisiace din bucătărie cu efect garantat. De ce este supranumit avocado „copacul cu testicule“

Mai multe pentru tine:
Orașul iubit de români care a devenit „o friteuză în aer liber”. Localnicii nu mai loc în propriile cartiere
Horoscopul lunii septembrie 2025: eclipse, iubire și destin ascuns. Prima lună de toamnă ia prin suprindere aproape toate zodiile
Fenomenul jineteras: Sexul în Cuba lui Fidel Castro
Adrian Câciu critică eliminarea impozitului de 1% pe cifra de afaceri a multinaționalelor: „Nu poți să reduci sau să anulezi taxele pe bogați”
Consilierul local din Aiud care anunţa că-şi donează indemnizaţia a uitat să spună că are poprire pe bani. „E absurd"
Prințesa Charlotte face ravagii în vacanță la Balmoral. Scoțienii sunt intrigați de acest detaliu, când o văd prin localitate
Alexia Eram, gest impresionant de ziua Andreei Esca. Ce fotografii rare din tinerețea lor a publicat: „Femeia care m-a făcut să fiu omul de azi”
Lucruri mai puțin știute despre împăratul Traian, cuceritorul Daciei. Avea o pasiune pentru vin. Ce a ordonat să nu se facă niciodată în stare de ebrietate
Homosexualitatea și desfrâul din Biserica Română. Schimb de mesaje halucinant între un preot protosinghel și un tânăr + filmări în care bea vodcă și dansează pe manele. Dans din buric și în lăcașul sfânt: „Așa, iubirea mea” VIDEO
Cine este bărbatul care o urmărește de câțiva ani pe fiica lui Becali. Ce a făcut latifundiarul din Pipera
Bărbații care au resentimente față de soțiile lor obișnuiesc să facă aceste 11 lucruri acasă