Tehnici utilizate în kinetoterapie

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Kinetoterapia este extrem de importantă în menţinerea sănătăţii tale. Se defineşte ca fiind terapia prin mişcare, la care se apelează de obicei doar în scop curativ, nu şi preventiv, din păcate.

Kinetoterapia este extrem de importantă în menţinerea sănătăţii tale. Se defineşte ca fiind terapia prin mişcare, la care se apelează de obicei doar în scop curativ, nu şi preventiv, din păcate.

Mişcarea efectuată constant poate să facă diferenta dintre boală şi sănătate. Astfel că pentru a te putea bucura de beneficiile kinetoterapiei trebuie să ştii care sunt cele 3 proprietăţi ale sistemului locomotor. Şi anume: activitatea motrică, capacitatea de a te mişca pasiv şi starea de repaus.

Practic putem spune că, kinetoterapia foloseşte tehnici kinetice (ce implică mişcarea) şi akinetice (imobilizarea şi posturile corporale) pentru a trata şi preveni evoluţia anumitor afecţiuni.

Tehnicile anakinetice

Aceste tehnici cuprind imobilizarea care este caracterizată prin menţinerea corpului într-o anumită poziţie, atât în stare simplă cât şi cu ajutorul unui aparat atunci când este cazul.

Imobilizarea utilizată în kinetoterapie poate fi de punere în repaus, de corectare a unei poziţii vicioase şi de contenţie(menţinerea într-o poziţie mai ales dacă avem un organ herniat sau un segment luxat).

Citeşte mai multe despre tehnicile kinetoterapeutice pe www.clicksanatate.ro

Semne că suferi de gonartroză

Uite cât de periculoasă este poliartrita reumatoidă

Mai multe pentru tine:
Cele mai bune 7 cafetiere din 2026 pe eMAG pentru dimineți perfecte cu cafea filtrată: Ghid complet pentru orice buget și necesitate
Sydney Sweeney, cod roșu de erotism! Sânii mari, naturali și fermi n-au lăsat-o niciodată în anonimat
Unde studiază fiica lui Victor Ponta și a Dacianei Sârbu. Ce căuta Irina, de fapt, în Abu Dhabi
Cele mai bune mașini de spălat vase independente 2026 – top 7 modele, cu recenzii excelente și preț avantajos. Economisește timp și energie
Irina Ponta a ajuns în România. Prin ce mijloace a a reușit fiica de 17 ani a lui Ponta să ajungă în țară
Patru zodii lasă ghinionul în urmă. După o perioadă dificilă și plină de provocări, nativii vor fi răsplătiți: bani, relații și împlinire
Top 7 espressoare cu capsule 2026: libertate totală, rapiditate și gust autentic – băuturi perfecte cu un singur buton, acasă
Brenciu își lasă familia în Kuala Lumpur. De ce se întoarce singur în România: „Nu vreau să dau sfaturi celor care au rămas blocați, prin lume, din cauza războiului”
Transformă-ți cafeaua: Top 7 râșnițe de cafea 2026 – Cum să alegi modelul perfect pentru aromă intensă și prospețime garantată
Cel mai bun espresor manual 2026 – Top 4 + alternative Breville & De’Longhi: transformă fiecare ceașcă într-un ritual de barista la tine acasă
Cafea ca la cafenea, fără efort, direct la tine acasă: Top 7 espressoare automate de top în 2026 – Găsește modelul perfect pentru dimineți pline de savoare