Dieta cu supă de varză: argumente pro şi contra

Oricine a încercat să slăbească măcar o dată în viaţă a auzit de dieta cu supă de varză. Citeşte mai departe pentru a afla care sunt avantajele şi dezavantajele ei.

Cunoscută din vremuri imemoriale, dieta cu supă de varză a ajutat multe persoane să slăbească. Ce nu se ştie este câte dintre aceste persoane au rămas pe termen lung la greutatea obţinută şi câte au revenit rapid la greutatea de dinainte...

Dieta cu supă de varză: care sunt avantajele

E adevărat, această dietă te scapă rapid de câteva kilograme, mai multe sau mai puţine în funcţie de metabolismul personal şi de greutatea de la care porneşti. Se ţine doar 7 zile, timp în care poţi slăbi între 3 şi 7 kilograme. De asemenea, este o dietă care îţi aduce multe fibre, necesare unei digestii bune, datorită unora dintre alimentele permise (varză şi alte legume crude, fructe).

Dezavantajele pe clicksanatate.ro.