De ce este bine să strănuţi

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Strănutul nu este neapărat o manifestare a bolii, ci în unele cazuri, este un semn al stării de sănătate FOTO: Shutterstock

Expiraţia „brutală“ provocată de strănut este ca şi cum ai apăsa butonul de Restart la calculator, fiindcă ajută să funcţioneze mai bine mecanismul de protecţie împotriva factorilor nocivi din mediu.

Strănutul este urmat aproape întotdeauna de urarea „Sănătate!“. Aceasta pentru că majoritatea îl asociază, incorect, doar cu răceala sau cu alergiile. De ce strănutăm atunci când nu suntem bolnavi? Specialiştii de la Universitatea din Pennsylvania, SUA, au constatat că strănutul nu are doar rolul de a elimina particulele de praf sau agenţii patogeni care-şi pot face culcuş în căile nazale.

El are şi o utilitate până acum nebănuită. Provocând o presiune exagerată la nivelul plămânilor şi al căilor aeriene în general, strănutul reface sistemul de circulaţie a mucusului, care are rolul de a împiedica ajungerea în organism a substanţelor nocive pe care le inhalăm.

Se resetează sistemul de protecţie

Atunci când computerul începe să funcţioneze tot mai greu, pentru a-l readuce la capacitate maximă, îl restartăm. Cam acelaşi lucru se întâmplă şi atunci când strănutăm în cazul aparatului respirator, arată publicaţia franceză „Le Figaro“. Strănutul reporneşte „maşinăria“ care ne oferă protecţie împotriva factorilor nocivi din mediul extern, concluzionează Noam Cohen, coordonatorul cercetării americane.

În condiţii normale, aerul inhalat este purificat înainte de a ajunge la nivelul alveolelor, micile structuri din plămâni unde se realizează efectiv schimbul de aer între corp şi mediu (oxigenul intră, dioxidul de carbon iese). Pentru curăţarea aerului inhalat, perişorii din căile nazale au un rol infim în comparaţie cu cel al celulelor care căptuşesc toată traiectoria respiratorie: nas, trahee, bronhii.

Este vorba despre celulele epiteliale, care produc mucusul şi care au rolul de a împiedica accesul particulelor nocive şi, în plus, de a preveni uscarea căilor aeriene. Apoi, este vorba despre celulele ciliare care „rulează“ mucusul încărcat cu praf şi agenţi patogeni către căile de ieşire: gura şi nările. Fiecare dintre aceste celule este prevăzută cu o sută de perişori microscopici care au în capăt un soi de cârlige.

Iarna, acest mecanism este încetinit din cauza frigului, ceea ce favorizează răcelile.

Descoperirea, o pistă terapeutică

Strănutul se produce atunci când acest sistem de purificare începe să nu mai funcţioneze corect. Cercetătorii americani au descoperit acest lucru după ce au prelevat celule ciliare din nasul şoarecilor de laborator şi al oamenilor. Ei au supus aceste celule condiţiilor obişnuite la care sunt expuse în timpul unui strănut şi au observat o creştere a frecvenţei cu care acestea se mişcă.

Potrivit specialiştilor, există o explicaţie şi pentru strănuturile repetate în lipsa unei alergii sau a răcelii. În cazul lor, spun ei, strănutul nu mai este suficient de eficient.

Această descoperire ar putea sta la baza creării unui tratament pentru persoanele al căror sistem de epurare a aerului inhalat nu funcţionează la parametri optimi.

Mai multe pentru tine:
Cinci zodii cunosc succesul în martie. Dau lovitura pe mai multe planuri
Horoscop săptămâna 28 februarie - 6 martie. Cele 4 zodii care vor fi protejate de Dumnezeu până de Ziua Femeii
Cele 70 de ore decisive din istoria României. Momentul în care țara noastră putea fi invadată și dezmembrată de ruși, turci și austrieci
Cum să faci vafe, înghețată, ciocolată și alte mini-prăjituri ca un maestru cofetar în 2026: cele mai bune aparate pentru desert rapid și delicios!
Cel mai bun espresor manual 2026 – Top 4 + alternative Breville & De’Longhi: transformă fiecare ceașcă într-un ritual de barista la tine acasă
Practicile sale sexuale au îngenuncheat monarhia. ”Prințul pervers” șochează cu un nou tupeu maxim
Top 7 espressoare cu capsule 2026: libertate totală, rapiditate și gust autentic – băuturi perfecte cu un singur buton, acasă
Cele mai bune cântare de bucătărie 2026 pe eMAG: Gadgetul care transformă rețetele, porțiile, proporțiile și sănătatea – ingrediente fără secrete
Cafea ca la cafenea, fără efort, direct la tine acasă: Top 7 espressoare automate de top în 2026 – Găsește modelul perfect pentru dimineți pline de savoare
Top 7 aparate de vidat 2026 pe eMAG: Eroul invizibil din bucătărie care te ajută să păstrezi alimente proaspete săptămâni întregi și să nu-ți golești bugetul
Dani Oțil a găsit un teanc de bani în parcare: „Să-mi iau ceva frumos de 1–8 martie?” Ce credeți că a făcut