Secretul pentru o siluetă de vis! Două mese pe zi, la fel de eficiente pentru slăbit

0
0
Publicat:
Ultima actualizare:

Doar două mese pe zi sunt mai indicate pentru a pierde în greutate, spre deosebire de recomandarea de a consuma mai puţin, dar de cinci ori pe zi, arată rezultatele unei cercetări recente.

Specialiştii au observat că rezultatele privind pierderea kilogramelor sunt mai evidente dacă se consumă doar două mese pe zi, chiar dacă acestea presupun aceeaşi cantitate de calorii ca şi cele cinci mese luate la intervale mai mici de timp.

La cercetare, realizată de oamenii de ştiinţă din Praga, Cehia, au participat 54 de persoane.

Continuarea pe clicksanatate.ro. 

Mai multe pentru tine:
La șase luni de la naștere, Jennifer Lawrence a luat o decizie radicală: „Sânii mei...”
O contabilă din Kenya a ajuns femeie de serviciu în România și trăiește cu frică. „Mi-e teamă în fiecare zi să nu fiu...”
Ziua în care Biserica a deschis porțile doar pentru personalități. De ce oamenii de rând n-au avut acces în interior la slujba de sfințire a picturii Catedralei Neamului VIDEO
Un tezaur roman, ascuns timp de 8 ani, după ce a fost descoperit cu un detector de metale
Alimentul de care Fuego nu se atinge: „Cel mai nociv pentru ființa umană”. Îi îndeamnă pe toți să-l evite
Păreri pro și contra despre Catedrala Mântuirii Neamului. Mihai Găinușă: „Bolnavii care nu plătesc CASS vor merge la Catedrală, nu la camera de gardă”. Ce spune Dan Negru?
Rectorul SNSPA avertizează că „luna de miere s-a încheiat” pentru puterea de la București: „Este cazul să ne punem centurile de siguranță. Nu vor fi zile ușoare”
Ce tranzacții suspecte a descoperit Libra Bank în conturile AUR. Ce plăți s-au făcut către patronul Realitatea PLUS, unde Simion și Georgescu sunt lăudați excesiv
Adevărul despre „amantlâcul” Dianei Bart cu actorul Daniel Nuță! „Sunt divorțată de mai bine de jumătate de an!”
„Pregătirea apărării pe linii e esențială”. Retragerea americană, un pericol pentru România? Soluțiile generalului care ne-a reprezentat la Bruxelles
Meghan Markle n-a mai așteptat și a dat vestea cea mare, atât de așteptată de fanii ei. Ducesa e în culmea fericirii