Ce probleme de sănătate indică forma corpului tău

0
0
Publicat:
Ultima actualizare:

O privire în oglindă e de ajuns pentru a-ţi da seama ce formă are corpul tău. Zonele în care se acumulează mai multă grăsime trădează şi bolile la care eşti predispusă.

Formă rotundă, de măr

Te îngraşi mai mult în talie şi abdomen, ceea ce dă corpului tău o formă de măr.

Din păcate, cu cât este mai lată talia, cu atât e mai mare riscul de a face o boală de inimă. O siluetă de acest tip poate să semnaleze şi o predispoziţie spre diabet, cancer de colon, de sân sau uterin.

Recomandări

-Fii atentă la stilul de viaţă şi fă schimbări cât mai curând posibil.

-Evită alimentele bogate în carbohidraţi şi alege unele antiinflamatoare (peşte, cereale integrale, afine, broccoli, portocale)

-Încearcă să-ţi faci timp pentru sport. Aerobicul te-ar ajuta să scapi mai uşor să topeşti grăsimea de pe abdomen.

Descoperă ce probleme de sănătate indică forma corpului tău pe clickpentrufemei.ro

7 trucuri pentru un corp ferm şi tonifiat

Vezi și:
Gogoşarii, vedetele toamnei, excelente arme împotriva infecţiilor. De ce sunt mai buni muraţi şi câtă vitamina C conţin
Criteriile după care să-ţi alegi cafeaua
De ce e mierea cel mai recomandat aliment

5 metode să scapi de părul nedorit de pe corp

Mai multe pentru tine:
Pijamale pentru copii de Crăciun 2025 – cozy și hazlii, la ofertă, majoritatea sub 100 lei, cadouri de la Moșu’ pentru dimineți pline de magie
Top 20 mașini de spălat și uscătoare 2025 – alege modelul perfect pentru casă și economisește inteligent
O companie cunoscută își închide toate cele 17 magazine din România. Au fost anunțate deja lichidări masive de stocuri
Cele mai bune 15 vinuri de pe eMAG în 2025: ce aleg românii de sărbători. Transformă mesele de Crăciun și Revelion în momente magice
Cadouri de Crăciun pentru el: Top 15 aparate și produse de ras și bărbierit verificate online – alege cadoul care îl va impresiona și răsfăța
Ce etnie are Alessia Pop, câștigătoarea de la Vocea României: „Nu pot exprima durerea pe care o simt ...”
Crăciun regal colorat la Sandringham. Prințesa Kate a ales carourile, iar Regina Camilla roșul
Cadouri de Crăciun pentru copii: 25 de hanorace și pulovere festive – de la modele la reducere sub 100 de lei, la cadouri unicat și personalizate
Dovada că Alessia Pop, câștigătoarea Vocea României, s-a cunoscut cu Theo Rose înainte de a urca pe scena concursului de la PRO TV. Unde au fost cele două
Tricouri de Crăciun pentru copii și familie – Cadouri unice, outfituri cozy și reduceri exclusive eMAG: magia sărbătorilor în casa ta
Cornel Dinu spune ce pensie încasează, după 40 de ani petrecuți la Dinamo: „Asta-i o țară, un stat care nu-și servește locuitorii, fură de la ei”