Nu doar mâncarea este de vină. Motive surprinzătoare pentru care nu slăbeşti
0Dietele pot fi foarte frustrante pentru persoanele care nu reuşesc deloc să slăbească, indiferent cât de mult s-ar strădui. Dacă te numeri printre aceste persoane, iată câteva motive pentru care regimul tău de slăbit pare că nu dă rezultate.
A început numărătoarea inversă pentru persoanele care se pregătesc să aibă un corp de invidiat vara aceasta, mai ales că vom avea accesul liber pe plajă!
Lipsa mişcării din pandemie şi gătitul în fiecare zi au dus la acumularea multor kilograme în plus, în special pentru persoanele care au fost stresate de acest context. Totuşi, acestea nu sunt singurele cauze pentru care kilogramele pot fi o corvoadă! Iar dacă o dietă restrictivă nu dă rezultate, frustrările sunt cu atât mai mari.
Află aici ce te poate împiedica să slăbeşti, chiar dacă eşti la regim, şi cum poţi corecta lucrurile.