Nicoleta Luciu a slăbit 7 kilograme în trei săptămâni: „Am reușit incredibil de bine, exact ca în tinerețe”
0După o pauză îndelungată în care s-a dedicat exclusiv familiei, Nicoleta Luciu revine în mediul public. Vedeta a reușit să slăbească 7 kilograme în doar trei săptămâni și și-a lansat propriul podcast, un proiect inspirațional dedicat femeilor și mamelor.
Fosta divă a telenovelelor a decis, în urmă cu ani buni, să renunțe la lumina reflectoarelor pentru a se concentra pe creșterea celor patru copii ai săi. Acum, cu familia consolidată și mai mult timp pentru propria persoană, Nicoleta Luciu revine cu o nouă energie și într-o formă fizică de invidiat.
„Începusem o cură de slăbire cu două săptămâni imediat după Paște. Eu am mai ținut perioade lungi în care am fost vegană și raw vegană. De Paște, însă, am poftit ca niciodată și am mâncat carne și ouă. Apoi, am simțit nevoia de o detoxifiere și m-am reapucat de alimentația vegană și raw vegană, chiar cu vreo două săptămâni înainte să vorbesc cu prietena mea. Reușisem să slăbesc deja 4 kilograme și eram atât de entuziasmată, încât am continuat. În următoarea săptămână am mai dat jos încă 3 kilograme. Practic, am slăbit 7 kilograme în trei săptămâni”, a povestit vedeta, citată de cancan.ro.
Nicoleta spune că mai are de dat jos încă 3-4 kilograme, dar este deja încântată de rezultate, mai ales că urmează să reapară pe ecrane.
„Mi-am dat seama că trebuia neapărat să scap de aceste kilograme, pentru că pe cameră se vede tot. Mai am încă 3-4 kilograme de dat jos, vedem cum merge. Am slăbit cu batoane, ceai verde, iar seara, în jur de ora 18.00, mâncam un singur baton, cu un pahar mare de apă. Ziua mai gustam, cel mult, un măr, o pară, o banană, niște nuci… și cam atât. Și am reușit incredibil de bine, exact ca în tinerețe”, a povestit Nicoleta Luciu, potrivit sursei menționate.
Un nou proiect: podcast pentru mame
Nicoleta Luciu a lansat un podcast care își propune să devină o sursă de sprijin și inspirație pentru femei, în special pentru mame.
„Eu am învățat foarte, foarte multe, de la mamele din jurul meu. Au fost o sursă de inspirație. Asta vrem să fim și noi cu acest proiect, o sursă de inspirație și de sprijin în același timp. Și foarte multe dintre femei trec prin multe, multe probleme. Toate mamele sunt niște eroine. Este extraordinar când sunt sprijinite și de tați, dar uneori ele duc tot greul singure. Noi vrem să fim un sprijin real, o comunitate în care femeile să simtă că nu sunt singure”, a declarat Nicoleta Luciu.
Primul episod al podcastului a avut-o invitată pe Teo Trandafir și s-a bucurat de peste 119.000 vizualizări în doar o zi de la lansare.