Cod galben de caniculă. 13 persoane au murit din cauza căldurii

Canicula face victime. FOTO: Ioana Sandu

Temperaturile ridicate din ultimele zile au făcut ravagii în ţară, iar 13 persoane din Iaşi, Vaslui şi Argeş au murit. De altfel, meteorologii au anunţat că vineri şi sâmbătă este valabilă o avertizare de Cod galben de caniculă.

Opt persoane din judeţul Vaslui au murit într-o singură zi, în timp ce în judeţele Iaşi şi Argeş au murit cinci persoane.

De altfel, managerul Serviciului de Ambulanţă Bucureţti - Ilfov (SABIF), Alis Grasu, a declarat că de joi, de ora 8.00, şi până vineri, ora 10.00, au fost înregistrate 1.454 de solicitări .

Potrivit acesteia, din totalul de solicitări, 774 au reprezentat urgenţe de cod roşu şi galben. Dintre acestea, 169 au fost solicitări pentru persoane aflate în locuri publice, arată Agerpres.

Meteorologii anunţă însă că temperaturi ridicate se vor înregistra şi în zilele următoare. De altfel, vineri şi sâmbătă este în vigoare o atenţionare de Cod galben de caniculă, emisă pentru vestul şi sudul ţării.

Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) precizează că în Banat, Crişana, Maramureş, sudul Olteniei şi al Munteniei şi pe arii restrânse în celelalte regiuni, vremea se va menţine caniculară. Se vor înregistra temperaturi maxime frecvent în jur de 35 de grade, iar noaptea vor fi valori minime ce nu vor scădea sub 20 de grade. 

Disconfortul termic va fi accentuat, iar indicele temperatură - umezeală (ITU) va depăşi pragul critic de 80 de unităţi.

„Îndeosebi în zonele montane şi submontane instabilitatea atmosferică va fi temporar accentuată şi, mai ales după-amiaza şi seara, vor fi averse torenţiale, descărcări electrice, intensificări de scurtă durată ale vântului şi izolat grindină”, potrivit specialiştilor.

Sfaturi pentru perioada caniculară

În perioadele de caniculă este recomandat consumul zilnic de lichide (între 1,5 şi 2 litri de lichide), fără a aştepta să apară senzaţia de sete. Este necesar un pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute. 

În plus, medicii ne sfătuiesc să consumăm în fiecare zi cât mai multe fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii) deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă. O doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă.

Potrivit medicilor, trebuie evitat consumul de alcool, dat fiind faptul că favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii. Este obligatorie evitarea băuturilor cu conţinut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri racoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice.

De asemenea, sunt necesare ţinutele adecvate perioadei de caniculă: pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise şi sunt de evitat activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie.

În caz că apar probleme deosebite, cei afectaţi trebuie să meargă la medic. 

Sfaturi pentru şoferi

Ca urmare a emiterii avertizării de Cod galben de caniculă, Brigada Rutieră recomandă şoferilor:

• să folosească sistemele de climatizare;
• să se asigure că presiunea din pneuri este cea recomandată pentru sezonul cald;
• să evite pe cât posibil călătoriile în jurul prânzului, în special persoanele în vârstă; 
• să nu conducă dacă sunt obosiţi. Oboseala este considerată de către specialişti una dintre cauzele  generatoare ale multor tragedii ce se întâmplă, de regulă, pe drumurile publice, mai ales la sfârşit de săptămână;      
• să nu conducă după ce a consumat băuturi alcoolice, acest lucru constituie un factor de risc pentru traficul rutier, favorizând producerea accidentelor; 
• să nu vorbească la telefon în timpul mersului, fara a folosi dispozitivele speciale “maini libere”. Temperatura ridicată din hibitaclul maşinii va accentua starea de oboseală ce se manifestă la început prin întârzierea reacţiilor, dificultate în concentrare, căscatul repetat, clipirea foarte deasă şi se termină cu adormirea la volan.

De asemenea, poliţiştii precizează că trebuie tratate cu toată atenţia reflexiile date de razele solare foarte puternice, din parbriz ori pe asfalt, reflexii ce pot crea dificultăţi neaşteptate celui de la volan, oferindu-i surprize neplăcute. 

„Recomandăm persoanelor cu probleme cardiace sau de altă natură medicală menite a împiedica conducerea autovehiculelor în condiţii de siguranţă să evite pe cât posibil deplasare cu autovehiculul în perioadele de timp caniculare iar dacă este imperios necesar deplasarea să aibă un însoţitor în autovehicul”, mai spun poliţiştii.